تنحيف الوجه للرجال
على الرغم من اختلاف الثقافات وتغير المجتمعات على مر السنين، ما يزال الوجه أول علامات الجمال واللاعب الأبرز في صنع الانطباع الأول، ومع تقدم مجال الطب التجميلي، أصبح الحصول على وجه أنحف وأكثر تناسقاً هدفاً يمكن الوصول إليه، بل ولم تعد تلك الغاية حكراً على النساء، بل اتجه الرجال كذلك للبحث عن طريقة لتنحيف الوجه، أملاً في الحصول على مظهر أكثر جاذبية.
طرق تنحيف الوجه للرجال
إذا حاولنا تتبع الأسباب التي تتسبب في سمنة الوجه، فإنها عادة ما تتراوح ما بين بعض الأسباب الوراثية والجينات المحددة لشكل عظام الوجه، وما بين العادات الغذائية السيئة، بما في ذلك تناول الطعام غير الصحي وعدم شرب الماء بشكل كافي. من ثم، تضم قائمة طرق تنحيف الوجه للرجال مزيجاً من الخيارات الجراحية وغير الجراحية، إضافة إلى أساليب تتعلق بالعادات الغذائية والمظهر الخارجي.
الخيارات الجراحية
تستهدف عمليات تنحيف الوجه للرجال تصغير الوجنتين للحصول على وجه أكثر نحافة، عن طريق إزالة دهون الوجنتين (إزالة الوسادة الدهنية الشدقية). وتختلف التفاصيل الدقيقة لتلك العملية بحسب الشخص، إذ أن حجم الوسادة الدهنية الشدقية يختلف من شخص إلى آخر. وتُجرى هذه العملية تحت التخدير الكلي، إذ يقوم الطبيب بإحداث شق جراحي في الجزء الداخلي من الوجنة وإزالة الوسادة الدهنية الشدقية، ثم غلق الشق الجراحي. في المعتاد يُغلَق الشق الجراحي باستخدام خيوط جراحية قابلة للامتصاص، إلا أن لكل جراح اختياره الأمثل.
ما هي مميزات عملية تنحيف الوجه للرجال؟
- لن يكون لديك أي تندب مرئي ، حيث يتم العمل داخل فمك.
- يعطى الخد والوجه بشكل عام مظهرا جذابا.
- النتائج النهائية دائمة، حتى لو تعرضت لزيادة الوزن.
- إنها عملية جراحية سريعة حيث عادة ما تستغرق إزالة دهون الخد حوالي 20 دقيقة فقط.
- معظم المرضى يعودون إلى العمل بعد ثلاثة أيام.
تكلفة عملية تنحيف الوجه للرجال عبر إزالة الوسادة الدهنية الشدقية
تعتمد تكلفة العملية على عوامل متعددة، من ضمنها أجر الجراح واستعدادات المستشفى، والمدينة التي تُجرى فيها العملية، بالإضافة إلى الإجراء المتبع ومتطلباته، فبينما قد تبلغ متوسط التكلفة 2500 : 5000 دولار أمريكي في الدول الأوروبية وأمريكا، أما تكلفتها قد تقترب من حوالي 600 إلى 1000 دولار أمريكي في بلاد أخرى مثل الهند.
طلب عرض سعر
احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية
المرشحون لهذه العملية
تشترك عمليات تنحيف الوجه للرجال مع غيرها من العمليات الجراحية في بعض المتطلبات الواجب توافرها للمرشحين لها، إذ يجب عليهم ما يلي:
- عدم التدخين
- امتلاك توقعات منطقية بشأن النتائج
- التمتع بصحة جيدة
- الضيق من امتلاكهم لوجنات ممتلئة، بعد الوصول لسن الثامنة عشر
- ثبات الوزن
إقرأ أيضاً تكبير عظام الوجه
الاستعداد لعملية تنحيف الوجه
يجدر الاستعداد لهذه العملية من خلال البحث عن جراح متمرس في هذا النوع من العمليات الجراحية ومناقشته فيما يتعلق بتوقعاتك، بالإضافة إلى إخباره بحالتك الصحية، ومعاناتك من أي أمراض، كما يجب إعلامه بخضوعك لأي عمليات جراحية سابقة، أو تناولك لأي نوع من الأدوية في الوقت الحالي.
من جانبه، سيستعد الطبيب للعملية عن طريق ما يلي:
- تقييم وضعك الصحي والمخاطر المحتملة
- فحص الوجه
- التقاط بعض الصور
- مناقشة الخيارات المطروحة وكيفية العلاج
- مناقشة النتائج المتوقعة والمخاطر أو المضاعفات المحتملة
عقب ذلك، سيوصي الطبيب ببعض الإجراءات الواجب اتباعها استعداداً لعملية تنحيف الوجه مثل:
- التوقف عن التدخين
- إجراء بعض الفحوص الطبية
- التوقف عن تناول الأدوية التي قد تزيد من خطر النزيف مثل الأسبرين
- تناول بعض الأدوية أو تغيير أدويتك الحالية
المضاعفات المحتملة لعملية إزالة الوسادة الدهنية الشدقية
بالرغم من تقدم مجال الطب التجميلي، إلا أن الخضوع للجراحة ما زال يحمل مضاعفات محتملة يجدر الانتباه إليها والاستعداد للتعامل معها، فمن شأن عملية إزالة الوسادة الدهنية الشدقية أن تسفر عما يلي:
- النزيف
- العدوى
- بطء التئام الجروح
- المضاعفات المحتملة للتخدير
- الورم الدموي
- الشعور بالخدر أو فقدان الإحساس في بعض المناطق
- إصابة أعصاب الوجه، ما قد يؤدي إلى ضعف عضلاته بشكل مؤقت أو دائم
- عدم تحقيق النتائج المطلوبة، والحاجة إلى إعادة الجراحة
- إصابة القناة اللعابية بالأذى
- استمرار الشعور بالألم
اقرأ أيضا: أضرار نحت الوجه
فترة النقاهة
عادة ما يُوصي الطبيب بتناول الأطعمة السائلة لعدة أيام عقب الخضوع للعملية، بالإضافة إلى استخدام المضمضة الطبية لتفادي خطر الإصابة بالعدوى. يجب عليك كذلك مناقشة الطبيب في بعض النقاط المتعلقة بفترة النقاهة مثل:
- كيفية العناية بموضع الجراحة عقب العملية
- الاحتياطات الواجب اتباعها خلال فترة النقاهة
- كيفية المتابعة مع الطبيب، ومتى عليك المتابعة معه
- الأدوية التي يجب تناولها خلال فترة النقاهة
- متى يمكن العودة لممارسة الأنشطة الطبيعية
احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية
نتائج عملية تنحيف الوجه
تبدأ نتائج العملية في الظهور بعد بضعة أيام من الجراحة مع الاختفاء التدريجي للتورم، إلا أن النتائج الكاملة قد تستغرق بضعة أشهر. وتعد هذه العملية إحدى طرق تنحيف الوجه للرجال ذات النتائج طويلة المدى، إلا أن نتيجتها قد تتعرض للخطر في حالة اكتساب وزن زائد مرة أخرى.
اقرأ ايضا: تجربتي مع تنحيف الرقبة والوجه
اقرأ ايضا: تجربتي مع شفط دهون الوجه
طرق تنحيف الوجه للرجال بدون جراحة
مع التقدم العلمي المتسارع في طب التجميل، استُحدثت طرق لتنحيف الوجه للرجال دون اللجوء للجراحة، مثل استخدام حقن كيبيلا لعلاج الذقن المزدوج، كما يمكن استخدام البوتوكس لتصغير العضلة الماضغة الموجودة أسفل الوجه، وبالرغم من أن هذه التقنية الأخيرة لا تسهم بشكل مباشر في تنحيف الوجه إلا أنها تؤثر على مظهره العام.
1 - كاي بيلا للذقن المزدوج (Kybella)
يعد الذقن المزدوج أحد الحالات التي تسهم في عدم الرضا عن المظهر الخارجي للوجه والرقبة، ويمكن التعامل معها من خلال حقن كاي بيلا، المكونة من حمض الديوكسيكوليك، الذي يعمل على استهداف الخلايا الدهنية في تلك المنطقة. وقد صرحت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية باستخدام هذه التقنية لعلاج الذقن المزدوج. وتستغرق الجلسة الواحدة حوالي 20 دقيقة. ويحتاج الشخص إلى 4 جلسات في المتوسط. ويبلغ متوسط تكلفة هذا الخيار 1500 دولار أمريكي.
2 - حقن البوتوكس
يمكن كذلك استخدام البوتوكس بشكل غير مباشر كطريقة لتنحيف الوجه للرجال، فبالرغم من أن البوتوكس لا يمكن استخدامه لإزالة الدهون، إلا أنه يُستخدم لإرخاء العضلة الماضغة، ما يؤدي بدوره إلى تقليل حجمها وإكساب الوجه تناسقاً وانسيابية في الجزء السفلي منه، وبالتالي مظهر أكثر إرضاءً. إلا أنه يجب مناقشة الجراح لتحديد مدى مناسبة هذه التقنية لحالتك.
كيفية الاستعداد لعمليات تنحيف الوجه
مع اختلاف الإجراءات والخيارات المتاحة لتنحيف الوجه للرجال، فيجب عليك البحث عن طبيب مخضرم لمناقشته والوصول إلى نتائجك المرجوة، وفيما يلي بعض الأسئلة التي قد تساعدك على التأكد من ذلك:
- ما هو الخيار المناسب لحالتي؟
- ما هي خبراتك السابقة في هذا الإجراء؟
- ما هي النتائج المتوقعة؟
- ما هي الاحتياطات التي يجب علي اتباعها؟
- هل ستكون النتائج دائمة؟
- ما هي المضاعفات المحتملة؟
- متى يمكنني العودة لممارسة أنشطتي المعتادة؟
تنحيف الوجه بطرق طبيعية
تعتمد الطرق الطبيعية للتخلص من الدهون في منطقة الوجه على اتباع نظام غذائي صحي، والقيام بتمارين لتنحيف الوجه.
تعمل تمارين الوجه على شد وتقوية العضلات مما يمنح مظهر أكثر شباباً ويساعد على التخلص من الدهون في منطقة الوجه.
تمارين تنحيف الوجه
يساعد القيام بتمارين الوجه مرتين يوميا لمدة 8 أسابيع على شد العضلات والتمتع بوجه أنحف.
إليك بعض التمارين السهلة لتنحيف الخدين والوجه:
-ابدء بإحماء عضلات الوجه وتهيئتها عن طريق نطق حروف العلة ( أ- و- ي) بشكل مطول، واستمر في هذا حتى تشعر بدفء الوجه.
-خد السمكة: أمل رأسك للخلف، وارفع الذقن للإمام، واشفط الخدين قدر الإمكان لمدة 5 ثوان، وكرر التمرين 15 مرة.
-رفع الشفاه السفلية: اجلس وأمِل رأسك للخلف، ومط شفتك السفلى للخارج قدر المستطاع، واستمر لمدة 10 ثوانٍ، وكرره 3 مرات.
-القلم الرصاص: اجلس مستقيماً وأمسك بقلم رصاص بين شفتيك، وحاول كتابة اسمك في الهواء بدون تحريك رأسك.
-نفخ الخدين: خذ نفسًا عميقاً واملأ فمك به، وأغلق شفتيك بإحكام، ثم ضع يديك على خديك بحيث تغطي أصابعك أذنيك.
ابدأ الآن في الضغط على الخدين بيديك، مما ينتج عنه مقاومة مع عضلات الوجه، واستمر لمدة 15 ثانية ثم خذ استراحة قصيرة وكرر التمرين 5 – 6 مرات.
تعرف على المزيد من تمارين تنحيف الوجه
الخيارات المرتبطة بتغيير المظهر الخارجي والعادات الغذائية
لا تقتصر طرق تنحيف الوجه للرجال على العمليات الجراحية والإجراءات الطبية، بل هناك العديد من التمارين والعادات التي يمكن اللجوء إليها، وبالرغم من أنها ليست بنجاعة الخيارات الطبية، إلا أنها قد تسهم في الوصول للنتائج المرجوة لبعض الأشخاص، وتضم هذه الخيارات ما يلي:
- تناول الغذاء الصحي المتوازن والحفاظ على وزن مناسب
- التقليل من تناول الملح
- شرب الماء بكثرة للحفاظ على رطوبة ونضارة البشرة
- التوقف عن التدخين
- يمكن لبعض التمارين أن تساعد على تنحيف الوجه للرجال، مثل تمرينات الابتسام والسمكة المنتفخة، والقبلة
- كما يمكن كذلك اللجوء لشكل معين من قص الشعر أو الشارب ليبدو الوجه أكثر نحافة وتناسقاً
اقرأ أيضاً:
