نحت الفكين

نحت الفكين

انتشر في الآونة الأخيرة الاهتمام ب نحت الفكين والاهتمام بأن يكون خط الفك بارز ومُحدد؛ لما له من تأثير كبير على جمال الوجه وجاذبيته. تتعدد طرق نحت الفكين ما بين الطرق الجراحية وغير الجراحية ونحت الفك بالليزر والتمارين الرياضية المنزلية، وتُعد الجراحة الوسيلة الأشهر لنحت الفك السفلي؛ لما لها من مزايا متعددة أهمها الحصول على نتائج دائمة.

جراحة نحت الفكين

تعمل جراحة نحت الفكين أو ما يعرف بتقويم الفكين على نحت عظام الفك عن طريق إزالة جزء منها لتغيير شكلها وحجمها.

يمكن إجراء نحت الفكين سواء من الجهة الأمامية (الذقن) أو الجهة الخلفية (زوايا الفك) أو كلاهما حسب رؤية الطبيب للوضع.

تهدف الجراحة لتعزيز مظهر الفك وتحديده أو تصغير حجمه أو التخلص من التشوهات الخلقية؛ للحصول على مظهر أنحف وخالي من النتوءات.

تُستخدم تلك الجراحة أيضاً لإعادة ترتيب الأسنان والفك إذا كان بهم مشكلة، وتُعد جزءاً من جراحات تأنيث الوجه.

عادةً ما تهدف النساء لنحت الفكين، ولكن أيضاً يحتاج بعض الرجال لتصغير الفكين إذا كان الفك مربع بشكل بارز.

يمكن أيضاً دمج أنواع أخرى من العمليات مع نحت الفكين، مثل: رأب الحاجز الأنفي أو شفط دهون الرقبة أو زراعة الخد أو فيلر الشفاه أو انزلاق رأب الذقن؛ للحصول على نتائج منضبطة ومظهر أكثر جمالاً.

يُفضل الانتظار قليلاً وعدم إجراء جراحة نحت الفك إذا كنت لاتزال في مرحلة النمو -أي قبل سن 19 عاماً للنساء و21 عاماً للرجال- فمن المحتمل أن يستمر التغير في شكل الفكين حتى بعد إجراء الجراحة، نتيجة استمرار نمو العظم.

اقرأ أيضاً: نحت الوجه، تنحيف الرقبة والوجه.

تكلفة عملية نحت الفكين

تختلف تكلفة عملية نحت الفكين حسب الجراح والتقنية المُستخدمة في العملية.

تتراوح التكلفة بين 6,500 دولار إلى 56,000 دولار أمريكي.

يجب التنويه أن التأمين الصحي عادة لا يغطي تكلفة هذه العملية لأنها تندرج تحت الفئة التجميلية.

أفضل الأماكن لإجراء عملية نحت الفكين

إذا قررت اللجوء إلى جراحة نحت الفك، ننصحك بالتوجه إلى جراح متمرس في مجال جراحة الوجه والفكين؛ للحصول على نتائج مضمونة بنسبة كبيرة وتجنب حدوث المضاعفات قدر الإمكان.

نقدم لك أشهر الأطباء والمراكز التي تقدم جراحة نحت الفك بناءاً على تقييمات المرضى السابقين.

من أشهر هذه المراكز:

1. مركز شايني وايت لزراعة وتجميل الأسنان ــ مصر
2. دار الجمال كلينك ــ مصر
3. المركز الأمريكي البريطاني الجراحي لندن – ABSAMC ENGLAND LONDON
4. دكتور روجيه الخوري ــ الكويت
5. المركز الأمريكي الأوروبي الطبي بالإمارات العربية المتحدة – American European Medical Center

يُرجى ملاحظة أن هذه المراكز رُشحت بواسطة المرضى على مواقع التواصل الاجتماعي.

المرشحون لإجراء جراحات الفكين

تُجرى جراحات الفكين لحل العديد من المشكلات بالإضافة إلى الأغراض التجميلية، حيث أنها تساعد في:

1. تعزيز مظهر الفكين، وتقليل حجم العظام وإعطاء الذقن مظهر أكثر نحافة.
2. جعل المضغ أسهل بوجه عام.
3. تصحيح مشكلات البلع أو الكلام.
4. تقليل التآكل المفرط وتكسر الأسنان.
5. تصحيح مشكلات إغلاق الفك (العضة المفتوحة).
6. تصحيح مشكلة عدم تماثل الوجه، مثل: الذقن الصغيرة، أو الإطباق المتصالب للأسنان.
7. تحسين قدرة الشفاه على الغلق بشكل كامل ومريح.
8. تقليل الألم الناتج عن المفصل الصدغي الفكي (TMJ).
9. تصحيح إصابات الوجه وتشوهات الولادة.
10. تقليل مشكلة توقف التنفس خلال النوم.

احتياطات يجب اتخاذها قبل عملية نحت الفكين

هناك العديد من الإجراءات التي ربما تحتاج للقيام بها قبل إجراء الجراحة ومنها:

1. ربما تحتاج تركيب تقويم للأسنان لمدة 12-18 شهر لتصحيح وضع الأسنان قبل العملية.
2. قد تحتاج للمبيت في المستشفى يومين أو أكثر لذا عليك أن تكون جاهزاً.
3. سيطلب منك الطبيب التوقف عن التدخين وتناول بعض الأدوية قبل الجراحة.
4. إذا كنت تتناولين عقاقير هرمونية، ربما تحتاجين أيضاً لإيقاف تناولها لمدة أسابيع قبل الجراحة.

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية طلب عرض سعر

خطوات عملية نحت الفكين

إليك الخطوات التي يؤديها الطبيب خلال العملية والتي قد تختلف حسب تقييم الطبيب لحالتك الصحية:

1. يخدر طبيب التخدير المريض تخديراً كلياً، وتستغرق الجراحة 2-4 ساعات.
2. تُجرى هذه الجراحة من داخل الفم؛ حتى لا تترك أي ندوب واضحة على الذقن أو الفك أو حول الفم، ومع ذلك قد يحتاج الطبيب في بعض الأوقات لإجراء شقوق صغيرة على الوجه من الخارج.
3. يقطع الطبيب في عظام الفك ويحركها إلى المكان المطلوب باستخدام الليزر أو المنشار الصغير.
4. بمجرد وضع العظام في مكانها الجديد، تُستخدم العديد من الأسلاك والمسامير والألواح العظمية الصغيرة والأربطة المطاطية لتثبيت العظام في مكانها.
5. تندمج تلك المسامير الصغيرة مع العظام بمرور الوقت.
6. يحتاج الطبيب في بعض الحالات لإعادة تشكيل العظام أو إضافة عظام خارجية للحصول على النتيجة المطلوبة، مما يجعله ينقل بعض الأجزاء من عظمة الورك أو الساق أو الضلع، ويثبتها بالمسامير في مكانها الجديد.
7. يمكن أن تُؤدى تلك العملية في عظام الفك العلوي أو السفلي أو الذقن.

تعليمات بعد انتهاء العملية

هناك العديد من التعليمات التي سيخبرك الطبيب بها ويجب الالتزام بها بعد إجراء الجراحة، وتتضمن عادةً:

1. الطعام المسموح به والطعام الممنوع.
2. الحفاظ على غسل الأسنان ونظافة الفم.
3. كيفية النوم دون التأثير على الفك بعد العملية.
4. تجنب التدخين.
5. أدوية لتسكين الألم.
6. تجنب الأنشطة البدنية الشاقة.
7. المدة المطلوبة للراحة قبل العودة للعمل.

يحتاج التعافي المبدئي إلى نحو ستة أسابيع بعد إجراء العملية، ويكتمل التعافي بعد 12 شهراً.

ينصح الأطباء عادة برفع الوجه باستخدام حزام ضاغط، ووضع الثلج أو الكمادات الباردة على المنطقة المتورمة.

يُنهي طبيب الأسنان العمل في تقويم الأسنان وترتيبها بعد 6 أسابيع تقريباً من إجراء الجراحة.

يمكنك رؤية النتائج النهائية وتقييمها بمجرد انتهاء التورم.

مميزات عملية نحت الفك الجراحية

تتميز تلك الجراحة بالعديد من المميزات منها:

1. الحصول على فك أنحف وأكثر تحديداً، مما يغير شكل الفك السفلي تماماً.
2. تصحيح المشكلات بشكل دائم
3. الحصول على مظهر أكثر أنوثة.
4. يستخدم أطباء الجراحة العديد من التقنيات لإجراء العملية بشكل مناسب لك، اعتماداً على هدفك من العملية وبنية عظامك.

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية طلب عرض سعر

عيوب ومخاطر عملية نحت الفكين

عادةً ما تكون عملية نحت الفك آمنة عندما يُجريها جراحون متمرسون، إلا أن هناك نسبة ضئيلة لحدوث المخاطر، ومن هذه المخاطر:

1. يمكن أن يظل الوجه متورماً لمدة شهر إلى ثلاثة أشهر حتى يتعافى بالكامل، لذلك عليك الانتظار لنهاية تلك المدة حتى ترى نتائج الجراحة.
2. وجود احتمالية صغير لإصابة الأعصاب، مما ينتج عنه تنميل الوجه وعدم تماثل الابتسامة في نصفي الوجه، ويكون هذا التأثير مؤقت ولكنه قد يدوم في حالات نادرة.
3. عودة الفك إلى الوضع السابق.
4. كسر الفك.
5. تحتاج إلى أسبوعين على الأقل للتعافي من الجراحة، وقد تشعر خلال تلك الفترة بعدم الراحة أو الكدمات والتورم الشديد.
6. قد تواجه مشاكل عند الأكل، ويمكن التغلب عليها بالمكملات الغذائية واستشارة أخصائي التغذية.

كيف تختار طبيبك؟

عندما يتعلق الأمر بالجراحات التجميلية يجب أن تكون شديد الدقة في اختيار طبيبك، فبعض الأخطاء لا يمكن إصلاحها.

إليك العديد من المعايير التي يمكنك الاعتماد عليها عند اختيار جراح التجميل:

1. أن يكون حاصلاً على شهادات معتمدة من الدولة المقيم بها.
2. وجود خبرة سابقة في إجراء العملية التي تود القيام بها، يمكنك أن تطلب منه رؤية صور لبعض المرضى قبل وبعد إجراء العملية.
3. مشاهدة تقييم المرضى السابقين للطبيب، وما الذي أعجبهم ولم يعجبهم في الخدمة التي قُدمت لهم.
4. الالتزام والصرامة فيما يتعلق بمعايير سلامة المرضى.
5. وضع خطة علاجية مخصصة لك؛ لتحقيق أفضل نتائج ممكنة.

يمكن أيضاً أن يساعدك مقال كيف تختار طبيبك لإجراء عملية تجميل على اختيار الطبيب المناسب لك بشيء من التفصيل.

الطرق غير الجراحية لنحت الفكين

يناسب نحت الفكين غير الجراحي الأشخاص الذين لديهم كمية متوسطة إلى قليلة من الدهون على الفك، بالإضافة إلى فك مٌحدد إلى حد ما مع بعض الترهلات في الجلد.

إليك الطرق غير الجراحية للتحديد الفكين.

حقن الفيلر لنحت الفكين

يُحقن الفيلر في زوايا الفكين لتحديد الفك وجعله أكثر جمالاً.

سوف تحتاج غالباً 1-4 حقن من الفيلر للحصول على النتائج المطلوبة، إذ تظهر النتائج بشكل فوري وتستمر لمدة 12-18 شهر حسب نوع الفيلر المُستخدم.

حقن السم العصبي في العضلة الماضغة

يُستخدم سم البوتولينيوم في صورة حقن لعضلات الوجه؛ لتنحيف شكل الوجه بشكل عام وجعله كشكل V المميز.

يمكنك الشعور بعضلاتك الماضغة عند الضغط على أسنانك والشعور ببروز بسيط عند نهاية الفك.

يحتاج تنحيف العضلة الماضغة إلى حوالي 30-60 وحدة من البوتوكس أو الزيومين أو 84-168 وحدة من الديسبورت لكل جانب، وتستمر نتائجه لمدة 3-4 أشهر. 

حقن كاي يبلا لإذابة دهون الرقبة والفكين

تُعد حقن كاي بيلا عامل مذيب للدهون إذا كان لديك زيادة متوسطة في الدهون، خاصةً الدهون المتركزة في منطقة الذقن المزدوجة.

ستحتاج في المتوسط إلى 1-6 حقن من كاي بيلا، وستحصل على نتائج دائمة مادمت تحافظ على وزنك الصحي.

الفرق بين الجراحة والفيلر أو البوتوكس

يُعد الفيلر حلاً رائعاً وبديلاً كافياً لهؤلاء الذين لا يفضلون الجراحة، إلا أن النتائج المبهرة ستقتصر على الذين لديهم بالفعل فك منحوت إلى حد ما ويودون تعزيز ذلك المظهر قليلاً.

يعمل البوتوكس أيضاً على تنحيف العضلة الماضغة ويعطي الوجه إطلالة أكثر نحافة، إلا أن نتائجه لن تستمر أكثر من 3-4 شهور.

تمرينات رياضية لنحت الفكين

تُعد التمرينات الرياضية حلاً فعالاً للتخلص من دهون الرقبة والحصول على فك مُحدد وجذاب، مما يحسن من جمال الوجه بشكل عام.

يمكنك تأدية هذه التمرينات الرياضية في المنزل وإضافتها لروتينك اليومي لضمان نتائج مستمرة.

إذا شعرت بألم أثناء التمرينات فتوقف عنها فوراً، فأنت على الأغلب تؤديها بها بشكل خاطئ.

تمرين الرقبة لنحت الفكين

يستخدم هذه التمرين لتنشيط عضلات الرقبة الأمامية، عن طريق الاستلقاء على الظهر وإلصاق اللسان بسقف الفم.

1. ارفع رأسك ورقبتك نحو صدرك بمقدار 2 بوصة تقريباً، ولا ترفع بطنك أو تحرك ذقنك.
2. كرر التمرين 3 مجموعات، كل مجموعة 10 مرات.
3. افعل التمرين بهدوء وخذ وقتك، فالأداء السريع جداً قد يؤدي لآلام في الرقبة.

رفع الذقن

يساعد هذا التمرين على شد عضلات الوجه والذقن.

1. أغلق فمك وادفع فكك السفلي للخارج مع رفع الشفة السفلية لأعلى.
2. سوف تشعر بتمدد أسفل الذقن مباشرة وفي خط الفك.
3. استمر على تلك الوضعية لمدة 10-15 ثانية.
4. كرر التمرين 3 مجموعات، كل مجموعة 15 مرة. 

ضم الشفاه

يستهدف ذلك التمرين العضلات حول الفم وعلى جانبي الشفتين.

1. افتح فمك على مصراعيه للنطق بحرف O ثم حرف E.
2. احرص على المبالغة في تحرك الفم لكن بدون لمس الأسنان.
3. كرر التمرين 3 مجموعات، كل مجموعة 15 مرة.

عصر اللسان

يستهدف هذا التمرين العضلات الموجودة أسفل الذقن.

1. ألصق لسانك في سقف فمك خلف أسنانك مباشرةً.
2. اضغط على لسانك ليغطي سقف الفم بشكل كامل.
3. ابدأ بإصدار أصوات طنين مختلفة فهذا سوف يحرك العضلات بشكل جيد.
4. كرر التمرين 3 مجموعات، كل مجموعة 15 مرة.

تحريك الرأس للخلف

يمكنك القيام بذلك التمرين وأنت جالس أو واقف أو مستلق على ظهرك.

1. حافظ على مستوى رأسك في نفس مستوى الأرض، وحرك رأسك للخلف عدة بوصات حتى تشعر بانقباض وانبساط العضلات على جانبي الرقبة.
2. كرر هذا التمرين 3 مجموعات كل مجموعة 10 مرات.
3. تأكد من الحفاظ على رأسك في نفس مستوى الأرض.

اقرأ أيضاً:

ازالة الدهون من الوجه

ازالة الزوائد الجلدية

تجربتي مع بالون المعدة

نحت الجسم بالليزر البارد

شفط دهون الذقن بالليزر

زراعة الجلد

ازالة الذقن المزودج

تنحيف الوجه للرجال