رفع الحاجب طبيعيا

رفع الحاجب طبيعيا

لا يكتمل جمال العينين بغير الحواجب ولذلك كثيراً ما تبحث حواء عن طُرق لرفع الحاجب طبيعيا دون اللجوء لعمليات التجميل، فمع التقدم في العمر وضعف عضلات الوجه تميل بعض العضلات للارتخاء ومنها عضلات الحاجبين، مما يعطي الوجه مظهراً أكبر في العمر وهو أكثر ما يُزعجك سيدتي على الإطلاق.

مع بداية عمر الثلاثينيات تفقد بشرتك بعض من نضارتها وحيويتها، وتبدأ التجاعيد وخطوط العمر في الظهور، ويرجع الأمر إلى نقص إفراز مادة الكولاجين والإيلاستين الهامين لنضارة بشرتك وتمتعها بنعومة وحيوية ومقاومة التجاعيد،  ومن أكثر المناطق تأثراً بهذه العملية هي منطقة الحاجب وجفن العين ومنطقة حول العين أيضاً، سنناقش أهم الطرق المُجربة لرفع الحاجب طبيعيا وبعض تمارين الوجه لرفع الحواجب.

 

ما هي عملية رفع الحاجب طبيعيا؟

يقصد برفع الحاجب طبيعيا محاولة رفع عضلات الحاجب والجبهة باستخدام بعض الطرق الطبيعية دون اللجوء لجراحات تجميلية، مما يساعد في تحسين مظهر الجبهة والعين والحاجب والمنطقة حول العين أيضاً.

يساعد في حصولك على مظهر أصغر في العمر ويعزز ثقتك بنفسك، وتلجأ بعض السيدات لعمليات رفع الحاجب في حال ارتخاء العضلات أو عدم تماثل الحاجبين في المظهر.

ما هي عملية رفع الحاجب طبيعيا؟

 

أسباب ارتخاء الحواجب: 

ينتج عن التقدم في العمر وتكرار تعبيرات الوجه بصورة يومية ارتخاء عضلات الحاجبين وقرب المسافة ما بين الحاجب ورموش العين، مما يعطي عينيك مظهر أكثر إجهاداً وإرهاقاً مما تبدو عليه.

كما يعطي وجهك مظهر أكثر عبوساً أو حزناً، سيساعدكِ استخدام طرق رفع الحاجب طبيعيا والانتظام عليها لفترة معينة في التقليل من هذه الآثار غير المرغوب فيها للتقدم في العمر.

أسباب ارتخاء الحواجب

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

 

كيفية رفع الحواجب طبيعيا:

على الرغم من انتشار العمليات الجراحية لرفع الحواجب  والتي يرافقها غالباً عملية شد الجبهة؛ إلا أن عملية رفع الحاجب طبيعيا أصبحت ذات أهمية كبيرة لقدرتها على إعطاء نتائج مماثلة للعمليات الجراحية دون تكاليف أو التعرض لمخاطر العمليات.

تعتمد فكرة رفع الحاجب طبيعيا على تقوية  عضلات الجبهة والحواجب، مما يساعد على رفع الحاجب طبيعيا دون الحاجة إلى عمليات جراحية.

يحدث ذلك نتيجة المداومة على عمل بعض التمارين التي المخصصة لذلك.

ويجب التنبيه إلى أنه ليس من السهل الحصول على نتائج سريعة بالطرق الطبيعية لرفع الحواجب، ولكن الأمر قد يتطلب الكثير من الصبر والاستمرارية، فقد يستغرق عدة أسابيع أو أشهر للحصول على النتائج المرغوبة المُرضية لكِ.

 

تمارين رفع الحواجب طبيعيا:

تساعد بعض التمارين الرياضية للوجه على ارتخاء عضلات الجبهة وتقويتها.

تعمل التمارين على رفع عضلات الحاجبين، والتغلب على المظهر العابس الذي قد يبدو عليه وجهك نتيجة تكرار تعبيراته أو النوم بوضع خاطئ مع التقدم في العمر.

فيما يلي بعض تمارين الوجه البسيطة التي يمكنك عملها من المنزل بشكل يومي لرفع الحاجب طبيعيا:

 تمرين 1 لرفع الحاجب طبيعيا: 

  1. استخدمي أصابع يديك الثلاث الوسطى وضعيهم مباشرة تحت الحاجبين.
  2. ادفعي الحاجبين لأعلى واستمري في هذا الوضع لثلاث ثواني، استمري في وضع أصابع يديك تحت الحاجبين وادفعي الحاجبين بالقوة إلى أسفل مع محاولة إغلاق العينين واستمري لمدة ثلاث ثواني أيضاً.
  3. كرري هذه العملية خمس مرات يومياً، سيساعدك ذلك في تقوية وشد عضلات الحاجبين وتقليل المظهر المترهل لهما، وظهور عينيك بمظهر أقل إرهاقاً.

تمارين رفع الحواجب طبيعيا

 

تمرين 2: 

  1. اجعلي رأسك في وضع رأسي وحاولي إجبار عينيك على النظر لأسفل دون تحريك الرأس.
  2. انظري لأسفل حتى إغلاق العينين  وشعورك بشد الجفون، أبقيهما مغلقتين في نفس الوضع لمدة خمس ثواني.
  3. في نفس وضع الرأس دون تحريكها أجبري عينيك على النظر لأعلى لأقصى درجة وأبقي العينين مفتوحتين لمدة خمس ثواني.
  4. كرري التمرين ست مرات يومياً للحصول على نتائج أفضل، سيساعدك ذلك على تقوية عضلات العينين والحواجب والمنطقة المحيطة بها.

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

تمرين 3 لرفع الحاجب طبيعيا: ( تمرين رفع الحواجب )

  1. يساعدك تمرين رفع الحواجب في شد الجبهة وتحفيز الدورة الدموية في الوجه للتخلص من السموم والشوائب به وحصول خلايا الوجه على التغذية والأكسجين اللازم لها .
  2. هو تمرين بسيط فقط افتحي عينيك بشدة حتى تتكون تجاعيد الجبهة واستمري على هذا الوضع لمدة دقيقة.
  3. اجعلي وجعك يأخذ وضع العبوس بتغيير اتجاه العضلات واستمري على هذا الوضع لمدة دقيقة أيضاً.
  4. كرري هذه العملية من 15 إلى 20 مرة في الجلسة الواحدة.
  5. للحصول على نتائج أفضل يمكنك تكرار التمرين ثلاث مرات يومياً، وستشاهدين الفرق خلال أسبوع. 

تمرين رفع الحواجب

 

تمرين 4: ( تمرين العين المغلقة لرفع الحاجب طبيعيا )

  1. يعد من التمارين البسيطة أيضاً والذي توصي به الدراسات من جامعة أوهايو لتقوية العضلات حول العينين ورفع الحاجب طبيعيا.
  2. يمكنك عمل هذا التمرين بغلق عينيك بشدة قدر المستطاع واستمري في هذا الوضع لعدة ثواني.
  3. ابق عينيك مغلقتين وارفعي الحاجبين إلى أعلى قدر المستطاع واستمري على هذا الوضع لعدة ثواني أيضاً.
  4. كرري هذه العملية 10-15 مرة في الجلسة الواحدة، وللحصول على نتائج أفضل وبسرعة كرري تمرين العين المغلقة ثلاث مرات يومياً.

تمرين العين المغلقة لرفع الحاجب طبيعيا

 

تمرين 5: ( تمرين العين المفتوحة لرفع الحاجب طبيعيا )

يعمل هذا التمرين على تقوية عضلة قرنية العين نفسها وتقوية العضلات حول العين ورفع الحاجب.

اجعلي رأسك في وضع مستقيم وثابت وحاولي عدم تحريكها أثناء التمرين قدر الإمكان.

بينما رأسك ثابتة حاولي النظر بعينيك إلى أعلى وأبقِ عينيك مفتوحتين قدر المستطاع.

ثبتي هذا الوضع لعدة ثواني، بينما رأسك ثابت مكانه انظري إلى أسفل واستمري لعدة ثواني أيضاً.

كرري هذه العملية ست مرات بالنظر لأعلى ولأسفل، ثم أكملي التمرين بالنظر بعينيك إلى أقصى اليمين وأقصى اليسار دون تحريك وضع الرأس.

قومي بالنظر يميناً ويساراً لعدة ثواني أيضاً.

كرريها ست مرات للحصول على نتائج أفضل.

ستساعدك هذه التمارين على تقوية عضلات الجبهة والمنطقة حول العينين مما يعمل على رفع الحاجب طبيعيا دون الحاجة لعمليات تجميلية.

يتطلب الأمر الاستمرار على هذه التمارين وتكرارها بشكل يومي لأسبوع أو عدة أسابيع، فرفع الحاجب طبيعيا لا يمكن الحصول عليه بشكل فوري مثل عمليات رفع الحاجب وشد الجبهة التجميلة. على الرغم من ذلك فهو يعطيك نتائج مرضية دون تكاليف أو التعرض لأضرار العمليات الجراحية.

تمرين العين المفتوحة لرفع الحاجب طبيعيا

 

طرق أخرى لرفع الحواجب طبيعياً:

  1. يمكنك الحصول على مظهر جذاب للحواجب عن طريق رسمها والتخلص من الشعر الزائد بها مما يساعدك في رفع الحاجب طبيعيا.
  2. تخلصي من الشعر الزائد في الحاجبين عن طريق النتف أو باستخدام الملقط السريع،.
  3. يمكنك الحصول على نتائج جيدة من المنزل دون الذهاب لمراكز التجميل،.
  4. فقط اغسلي وجهك جيداً خاصة المنطقة حول العينين للتخلص من الأتربة والزيوت التي تفرزها بشرتك وجففيه برفق.
  5. استخدمي رشة من البودرة على الحاجبين لتسهيل إبراز الشعر الزائد وسهولة التخلص منه بالوسيلة المُريحة لكِ، لتحصلي على حواجب مرفوعة.

من أكثر ما يُبرز جمال المرأة هما العينين والحاجبين؛ ولذلك تهتم حواء برسم العين ولونها وتقليم الحواجب مما يعطيها مظهر جذاب ولائق، لكن مع تقدم العمر تحدث الكثير من التغيرات التي قد تجعل عينيك تبدو أكبر سناً وأكثر إرهاقاً مما هما عليه، يشمل ذلك ارتخاء عضلات الحاجب وترهلها، لذلك ناقشنا في هذه المدونة من تجميلي طرق رفع الحاجب طبيعيا، وتمارين رفع الحواجب طبيعيا،  لكي نساعدك في الحصول على مظهرٍ جذاب وشبابٍ دائم.

طرق أخرى لرفع الحواجب طبيعياً

 

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

اقرأ أيضاً

منتجات حماية البشرة الحساسة

تجاعيد الجبهة المبكرة

ما هو الكولاجين؟

فوائد الكولاجين للوجه

ما هي أنواع البشرة ؟ تعرفي عليها

إزالة شعر الوجه

تقشير البشرة بالكريستال

عمليات الجبهة