السلام عليكم أرجو أن تفيدوني لأن ابنتي كانت بيضاء ولكن بعد ذهابها للمدرسة وكذلك المصيف أصبحت سمراء، ومن الصعب أن أضع لها واقي الشمس يوميا وهي تذهب للمدرسة فما هي نصيحتكم لازالة سمار الشمس من الأطفال؟ وكيف ارجع بشرتها بيضاء؟
تغير لون البشرة نتيجة التعرض للشمس يمكن أن يكون مشكلة مزعجة، وخاصةً عند الأطفال الذين يكونون أكثر عرضة للتأثيرات الضارة لأشعة الشمس. إليك بعض النصائح للتعامل مع هذا الوضع:
1. **استخدام واقي الشمس:** يجب أن تشجعي ابنتك على استخدام واقي الشمس يوميًا قبل مغادرة المنزل. يفضل استخدام واقي الشمس ذو الطيف العريض وبعامل حماية عالي (SPF 30 على الأقل). يجب إعادة وضعه بانتظام خلال اليوم.
2. **لبس الملابس المناسبة:** يفضل ارتداء ملابس تغطي الجلد بشكل جيد للحماية من أشعة الشمس. ضعي لبس طويل الأكمام وقبعة ونظارات شمسية لحماية العيون.
3. **تجنب التعرض للشمس القوية:** يجب تجنب التعرض للشمس خلال ساعات الظهيرة عندما تكون الأشعة فوق البنفسجية أقوى.
4. **العناية بالبشرة:** استخدام مستحضرات عناية بالبشرة تحتوي على مكونات مهدئة ومرطبة مثل الصبار وفيتامين E يمكن أن يساعد في تهدئة وترطيب البشرة.
5. **تجنب استخدام المستحضرات التي تزيد من التهيج:** تجنب استخدام المنتجات الكيميائية القاسية على البشرة، مثل المقشرات أو المنتجات التي تحتوي على الكحول.
واقي الشمس ضروري جدا للاطفال و من الضروري عدم تعرضهم للشمس في الفترة الواقعة بين ١٠ صباحا و ٥ مساء
المعلومات على Tajmeeli.com لا يمكنها بأي حال من الأحوال ان تستبدل العلاقة بين المريض والطبيب. Tajmeeli.com لا تصادق على أي منتجات تجارية أو خدمات.
