بشرتي مهما وضعت لها كريمات ومرطبات باهته بدون نَضاره، كذلك يوجد فيها حبوب ورؤس سوداء مع تصبغات، مع العلم ان عمري فوق الخمسين، كيف اجعل بشرتي صافيه وغير باهته وكذلك خاليه من التجاعيد والرووس السوادا، مع العلم اني كثيرة الاهتمام فيها
حسب الحالة و غالبا نحتاج لليزر و تقشير و RF و ميزو و كريمات معا
1. **تنظيف البشرة بانتظام**: استخدم منظفًا للوجه مناسبًا يوميًا لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة من البشرة. تجنب استخدام منظفات قاسية تؤدي إلى تجفيف البشرة.
2. **التقشير**: قم بالتقشير بانتظام (مرة أو مرتين في الأسبوع) باستخدام منتج يحتوي على حبيبات ناعمة أو حمض الجليكوليك لإزالة الخلايا الميتة وتحفيز تجديد البشرة.
3. **استخدم مرطبًا مناسبًا**: اختر مرطبًا ذو تركيبة مهدئة ومغذية للبشرة. يمكن أيضًا استخدام مرطب يحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك لزيادة ترطيب البشرة.
4. **حماية من الشمس**: استخدم واقي الشمس بشكل يومي، حتى في الأيام الغائمة. حماية البشرة من أشعة الشمس هامة للوقاية من تجاعيد الشيخوخة والتصبغات.
5. **تناول غذاء متوازن**: اتبع نظام غذائي صحي وغني بالفواكه والخضروات والبروتينات الجيدة. شرب كميات كافية من الماء مهم أيضًا للبشرة.
6. **الحد من التوتر**: ممارسة التقنيات المهدئة مثل اليوجا أو التأمل للحد من التوتر، حيث يمكن أن يؤثر التوتر على صحة البشرة.
الالتزام بعمل جلسات تنظيف البشرة مع الصنفرة باجهزة المايكرونيدلينج واستخدام الكولاجين ستتحسن البشرة تدريجيا
الرؤوس السوداء لابد لها من تنظيف بشره النضاره هناك ابر النضاره وايضا البيكواوي وعديد من الحلول يفضل زيارة الطبيب لاعطائك الحل الامثل لك.
المعلومات على Tajmeeli.com لا يمكنها بأي حال من الأحوال ان تستبدل العلاقة بين المريض والطبيب. Tajmeeli.com لا تصادق على أي منتجات تجارية أو خدمات.
