فطريات القدم الأنواع وطرق العلاج

يطلق على مشكلة فطريات القدم مصطلح " قدم الرياضي "  وذلك لكثرة انتشارها بين الرياضيين فهي عدوي فطرية  يتربص لجميع أنحاء غرف الملابس في صالات الألعاب الرياضية ولكن هذا لا يعني أنها تصيب الرياضيين فقط فهي ليست مرتبطة بالنشاط الرياضي، فمن الممكن أن تصيب أي شخص آخر خارج هذا النشاط .

تتضمن فطريات القدم نوعين من العدوى. أحدهما يؤثر علي الجلد في القدم وتعرف بقدم الرياضي التقليدي والآخر يؤثر على أظافر القدم  وتعرف ب الأظافر الفطرية. وفيما يلي سوف نستعرض معكم أهم المعلومات حول فطريات القدم وعلاج فطريات القدم وشكل فطريات القدم .

فطريات القدم

فطريات القدم هي عدوى فطرية شديدة العدوى والانتشار وهي جزء من عائلة كبيرة من الفطريات التي تؤثر على الجلد والأظافر.

تتميز فطريات القدم عامة بانتشارها في الأماكن الرطبة والمناخ الدافئ في غرف الملابس في صالات الألعاب الرياضية.

تنتشر عدوى قدم الرياضي "فطريات القدم" أيضاً في دورات المياه ,غرف الاستحمام العامة وحمامات السباحة.

عادة تحدث الإصابة بفطريات القدم عن طريق ملامسة القدم مباشرة بالأسطح الملوثة والتي غالباً ما تكون في الأماكن العامة ، لكن يمكن أيضاً أن تحدث الإصابة لإرتداء الأحذية لفترات طويلة وكثرة تعرق القدم .

شكل فطريات القدم

يتصف شكل فطريات القدم بطفح جلدي ،تقشير ،تشقق ،بثور وحكة على القدمين وبين أصابع القدمين وتتشكل عدوى الأظافر الفطرية في تغير لون الأظافر إلى البني وتصبح الأظافر سميكة ومنفصلة عن منبت الظفر .

تعد مشكلة فطريات القدم  أكثر جدية من كونها مشكلة تجميلية تؤثر على الشكل الجمالي للقدم والأظافر وتسبب الإحراج فهي من الممكن أن تصبح مصدر قلق صحي خطير.

إذا كان الشخص مصاب بداء السكري أو خلل في الجهاز المناعي فمن المهم أن يتم السيطرة على مشاكل فطريات القدم وذلك لأنه في هذه الحالة يمكن أن تتسبب العدوى الفطرية في انهيار الجلد وتؤدي إلى مضاعفات أخرى مثل التهاب النسيج الخلوي أو قرحة القدم .

ينقسم شكل فطريات القدم إلى :

فطريات بين الأصابع ( (Interdigital ) 

 تسمي بعدوى شبكة أصابع القدم .

معظم الأشخاص الذين يعانون من عدوى فطريات القدم يكون لديهم هذا الشكل من العدوى حيث أنه يحدث عادةً بين أصبعي القدم الصغيرين ويمكن أن ينتشر إلي باطن القدم .

موكاسين (Moccasin)

يبدأ هذا الشكل بتهيج ، وجفاف ، وحكة أو قشور على الجلد وبمرور الوقت يصبح الجلد سميك ومتشقق .

يمكن أن تشمل هذه العدوي نعل القدم كاملاً أو تمتد أيضاً علي جانبي القدم .

حويصلي (Vesicular)

يعد هذا النوع من فطريات القدم نادر فغالباً ما يظهر بثور مملوءة بالسوائل يطلق عليها Vesicle بالإنجليزية.

غالباً ما ينتشر هذا النوع في أسفل القدم ،كما يمكن أن يظهر بين أصابع القدمين، علي الكعب أو أعلى القدم .

العدوي التقرحى (Ulcerative)

هذا النوع  من فطريات القدم غير شائع ولكن في بعض الأحيان قد تتطور عدوى فطريات القدم إلى تقرحات مفتوحة أو قرح .

هذه القرح تكون عرضة للعدوى البكتيرية في هذه الحالة سيكون هناك حاجة إلى المضادات الحيوية لعلاج هذا .

بالاضافة إلي القرح التي يمكن أن تتسرب منها إفرازات سائلة يصاب الجلد بالتهاب شديد ويتغير لونه .

هذا النوع من العدوى عادةً ما يكون شديد الألم .

كيفية الوقاية من فطريات القدم ؟

للحد من الإصابة بفطريات القدم يجب الحفاظ على النظافة الشخصية للقدم حيث يجب إتباع ما يلي : 

•  إرتداء صنادل الاستحمام في الأماكن العامة للاستحمام .
• إرتداء أحذية تسمح للقدمين بالتنفس.
•  غسل القدمين يومياً بالماء والصابون .
• تجفيف القدمين جيداً.
•  استعمال بودرة جيدة للقدم .
• تغيير الجوارب بانتظام .

علاج فطريات القدم

فطريات القدم لن يختفي من تلقاء نفسه فيجب على الشخص الذي يعتقد أنه يعاني من فطريات القدم أو الأظافر أن يقوم باستشارة أخصائي أمراض جلدية حيث يقوم طبيب الأمراض الجلدية بالعديد من الفحوصات للتأكد من السبب وراء ظهور الطفح الجلدي والتهاب القدم.

هناك أمراضاً أخرى يمكن أن تتسبب في ظهور هذه الأعراض على سبيل المثال، سرطان خلايا الجلد في طبقات الأظافر المختلفة أو سرطان الخلايا الميلانينية التي يتغير لونها إلي البني أو الأسود .

إذا تحقق الطبيب من أن هناك عدوى فطرية في القدم فإنه ينتقل إلي خطة العلاج والتي تكون كالتالي :

مضادات الفطريات الفموية

يعد أفضل علاج لالتهابات الأظافر الفطرية هو مضادات الفطريات الفموية التي يصفها أخصائي الأمراض الجلدية.

تتراوح مدة العلاج من شهرين إلي ثلاثة أشهر ولكن الحبة ليست للجميع ،مما يعني أنه لا يجب تناول هذا الدواء سوى تحت وصفة الطبيب وذلك بسبب احتمالية تفاعل هذا الدواء مع بعض الأدوية الأخرى واحتمالية تأثيرها على الكبد أيضاً .

مضادات الفطريات الموضعية

علي الرغم من أن الأدوية الموضعية يميل إلي استخدامها معظم المرضي بدلاً من الأدوية الفموية وذلك بسبب إنخفاض خطر الآثار الجانبية والتفاعل مع الادوية الاخرى إلا أنها تستغرق مدة علاج أطول بكثير من الادوية الفموية.

تعمل بشكل أفضل إذا كان الشخص يعاني من فطريات جزئية في الأظافر .

تمتلك مضادات الفطريات الموضعية الحديثة مثل ايفون كونازول و تافو برول، قدرة كبيرة على النفاذ والامتصاص خلال خلايا الجلد وبالتالي فإنها تعمل بشكل أفضل مقارنةً بالأدوية الوضعية الأقدم .

الليزر لعلاج فطريات القدم

علي الرغم من أنه تمت الموافقة علي استخدام الليزر كطريقة لعلاج فطريات القدم إلا أن معدلات الشفاء به أقل من الأدوية الفموية و الموضعية .

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية طلب عرض سعر

العلاج الضوئي الديناميكي

تم استخدام العلاج الضوئي الديناميكي لعلاج التهابات الأظافر الفطرية مع نجاح معتدل .

يتم علاج فطريات القدم  بهذه التقنية عن طريق وضع مادة حساسة للضوء على الأظافر وتعريضها للضوء ،لكن هذه التقنية مازالت تحتاج للعديد من الدراسات للتأكد من فعاليتها .

لسوء الحظ أنه من الممكن بعد علاج فطريات القدم أن تتكرر الإصابة مرة أخرى لذا من المهم استخدام كريمات موضعية مضادة للفطريات بانتظام حتى بعد تحقق الشفاء فذلك من الممكن أن يمنع العدوى مرة أخرى.

من المفيد أيضاً استخدام البخاخ أو بودرة القدم أثناء ارتداء الحذاء للحد من تكرر الاصابة مرة أخرى .

كريمات لعلاج فطريات القدم

يمكن علاج فطريات القدم في كثير من الأحيان بكريمات موضعية بدون وصفة طبية.

 إذا لم تعالج هذه الكريمات الحالة يقوم الطبيب بوصف أدوية موضعية أو فموية وقد يوصي الطبيب أيضاً بعلاجات منزلية تساعد على التخلص من هذه العدوى .

الأدوية بدون الوصفة الطبية 

هناك العديد من الكريمات الموضعية بدون وصفة طبية مضادة للفطريات تستجيب لها العديد من حالات فطريات القدم بشكل جيد مما يجعلها لا تتطلب في بعض الأحيان أي خيارات أخرى بديلة للعلاج .

يمكن للشخص تطبيق هذه العلاجات مباشرة على المنطقة المتضررة.

تستخدم لمدة أسبوع على الأقل بعد زوال الأعراض لمنع عودة العدوى مرة أخرى على الفور.

 يمكن أن تتواجد هذه الأدوية أيضاً علي هيئة مساحيق، بخاخات أو مراهم وتشمل هذه العلاجات ما يلي : 

• ميكونازول 
• تربينافين
• كلوتريمازول 
• بوتنافين 
• تولنافتات 

الأدوية تحت وصفة الطبيب 

تشمل بعض الادوية التي يصفها الطبيب في علاج فطريات القدم بعض ما يلي :

• أدوية موضعية : كلوتريمازول أو ميكونازول. 
• الادوية المضادة للفطريات الفموية مثل: إيتراكونازول (سبورانوكس) – فلوكونازول (ديفلوكان ) – تيربينافين (لاميزيل).
• أدوية الستيرويد الموضعية: للحد من الالتهاب المؤلم.
• المضادات الحيوية الفموية: إذا تطورت العدوى البكتيرية نتيجة للتقرحات. 

العلاجات المنزلية لفطريات القدم

قد ينصح الطبيب المريض بغمر قدميه بالماء المالح أو الخل المخفف لتجفيف البثور.

هناك أيضاً بعض العلاجات المنزلية الأخرى التي يمكن أن يكون لها فعالية للقضاء على فطريات القدم .

تتشكل هذه العلاجات في ما يلي : 

بيروكسيد الهيدروجين

يمكن لبيروكسيد الهيدروجين أن يقتل بشكل فعال الفطريات الموجودة على سطح القدم وكذلك أيضاً أي بكتيريا موجودة على سطح القدم يمكن أن تسبب عدوى .

يتم استخدام بيروكسيد الهيدروجين عن طريق صبه على المنطقة المصابة وبعد صبه يجب أن نلاحظ ظهور فقاعات و سوف يشعر المريض بلسعه على الجلد خصوصاً أذا كان لدى المريض جروح مفتوحة .يتم تطبيق هذه الطريقة مرتين يومياً حتى تهدأ العدوى .

زيت شجرة الشاي للقدمين

يتميز زيت شجرة الشاي بأن له خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا لذلك يستخدم عادةً لعلاج العديد من العدوى الفطرية .

وجدت دراسة أجريت عام 2002 أن استخدام زيت شجرة الشاي يومياً يمكن أن يساعد في علاج فطريات القدم في خلال أسابيع قليلة .

لمعالجة عدوى فطريات القدم بزيت شجرة الشاي يتم خلط زيت جوز الهند مع زيت شجرة الشاي بتركيز يتراوح بين 25 و 50 في المئة من زيت شجرة الشاي ويتم تطبيق الخليط على المنطقة المصابة مرتين يومياً .

زيت النيم للفطريات

كل من زيت النيم و مستخلصات أوراق النيم لها قدرة مضادة لفطريات القدم لا تُصدق تساعد في محاربة عدوى قدم الرياضي.

يمكن للشخص وضع زيت النيم مباشرةً على المنطقة المصابة مرتين أو ثلاث مرات يومياً مدلكاً إياه على الجلد.

يمكن أن يكون مفيداً أيضاً في علاج عدوى فطريات الأظافر .

فرك الكحول

مثل بيروكسيد الهيدروجين، تستخدم عائلات كثيرة من الكحول في تنظيف الجروح وذلك لأن استخدام الكحول يساعد علي قتل العديد من الفطريات الموجودة على سطح الجلد.

يمكن وضعه مباشرةً على المنطقة المصابة أو نقع القدمين في حمام كحول يحتوي على 70 % من الكحول و 30 % من الماء لمدة 30 دقيقة .

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية طلب عرض سعر

الثوم لعلاج فطريات القدم

 يمكن أن يكون الثوم علاجاً موضعياً فعالاً لفطريات القدم حيث توصلت إحدى الدراسات القديمة إلى أن مشتق الثوم وحده أدي إلى علاج 79% من الأشخاص المشاركين في التجارب في خلال 7 أيام فقط .

يتم استخدام الثوم عن طريق سحق أربعة أو خمسة فصوص من الثوم وفركهم على المنطقة المتضررة ويتم القيام بذلك مرتين يومياً للحصول علي نتيجة مُرضية .

حمامات الملح البحرية للفطريات

يتميز ملح البحر بأن له خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا قوية مما يجعله علاج طبيعي عظيم لفطريات القدم وأي مضاعفات يمكن أن تسببها فهي في الواقع قد تمنع انتشار ونمو عدوى فطريات القدم . 

بعض العلاجات تشمل خلط ملح البحر مع العلاجات الطبيعية الأخرى مثل الخل ، لصنع نوع من المعجون .

قد تكون الطريقة الأكثر فعالية هي اذابة كوب من ملح البحر في حمام دافئ وينقع فيه القدمين لمدة 20 دقيقة علي الأقل ثم يتم تجفيف القدمين جيداً بعد الإنتهاء من الحمام .

بودرة التلك لعلاج فطريات القدم

 تعمل بودرة التلك ، نشا الذرة وبودرة الأطفال على معالجة قدم الرياضي مع إبقاء المنطقة المصابة جافة ونظيفة هذا ما يجعل من الصعب على الفطر النمو والانتشار.

تقوم بالسيطرة على التعرق ورطوبة القدم .

 يتم استخدام بودرة التلك بوضعها مباشرة على القدم بعد تجفيفها في كل مرة قبل ارتداء الجوارب .

فيكس فابو روب (Vicks vaporub  )

 منتج يستخدم لتخفيف السعال الشديد ولكن اكتشفت فعاليته في علاج فطريات القدم وذلك لاحتوائه على الأوكالبتوس والميثانول اللذين يتمتعان بخصائص مضادة للفطريات .

يتم تدليكه على المنطقة المصابة كل ليلة لمدة شهر على الأقل أو حتى أكثر بأسبوع بعد اختفاء العدوى .

أقرأ أيضاً:

تجميل القدمين وأصابع القدمين

تبييض القدمين

علاج تشقق الجلد حول الأظافر

أسباب تحول عمليات التجميل من ضرورة إلى موضة

ما هو الكولاجين؟

الشيخوخة المبكرة

عمليات التجميل الفاشلة

غمازات الوجه أو غمازات الخدين

كيف تقضي على مشكلة سواد الركب