عمليات البدانة

تهدف عمليات البدانة المختلفة إلى التخلص من السمنة المفرطة، والوقاية من مخاطر السمنة، أو علاج الأمراض المرتبطة بزيادة الوزن.

تابع معنا هذا المقال إذا كنت تفكر في إجراء إحدى عمليات التخسيس والتخلص من السمنة، والذي سنستعرض فيه العديد من التفاصيل، مثل:

أنواع جراحات السمنة وتجارب عمليات التخسيس وتكلفتها والنظام الغذائي المناسب بعد عملية التكميم وغيرها.

عمليات البدانة

ما هي عمليات البدانة؟

تهدف عمليات البدانة إلى إنقاص الوزن، وذلك سواء من خلال تقليل كمية الطعام التي يتناولها الفرد، أو من خلال تقليل امتصاص الطعام من المعدة والأمعاء أو الجمع بين هاتين الطريقتين.

عادة ما تسبب جراحات البدانة وعمليات إنقاص الوزن أيضًا تغيرات هرمونية تسبب فقدان الوزن.

تجرى عمليات التخسيس عادة عندما تتحول السمنة إلى حالة مرضية تحمل مخاطر كبيرة على الصحة.

 

مخاطر السمنة

السمنة قاتل صامت يتسلل إلى حياتنا في غفلة منا، ثم يتعاظم وجوده ليسيطر على حياتنا وخياراتنا.

 تتفاقم مشكلة السمنة حتى تؤثر على ثقتنا في أنفسنا، بل وعلى نجاحنا المهني والعاطفي والاجتماعي، وخياراتنا في  ملابسنا ومظهرنا.

تصبح يومًا لتنظر في المرآة وتكتشف أن هذه الصورة المنعكسة لا تعبر عن صورتك الداخلية ولا تعكس شخصيتك لأن خياراتك مقيدة بوزنك.

الوزن الزائد ليس مجرد رقم يبدو على شاشة الميزان، وإنما ضيف يحل بحياتك ليمتلكها ويبدأ في استضافة المزيد من الأمراض.

تسبب السمنة العديد من الأمراض، بداية من الشيخوخة المبكرة وضعف النشاط، وصولاً إلى تصلب الشرايين وأمراض القلب والسكتات الدماغية وارتفاع ضغط الدم وغيره من الأمراض القاتلة.

الأمراض التي تسببها السمنة

يسبب الوزن الزائد العديد من الأمراض، مثل:

  • التهاب المفاصل.
  • اختناق النوم  (Sleep apnea)
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • ارتفاع مستويات الكوليسترول.
  • السكري من النوع الثاني.
  • عدوى الأنسجة اللينة.
  • الاكتئاب.
  • أمراض الكبد.
  • فشل القلب الاحتقاني.
  • أمراض المرارة.
  • السكتات والجلطات.
  • النقرس.
  • ارتجاع المرئ.
  • نوبات الصداع النصفي.
  • زيادة مخاطر الإصابة بالسرطان.
  •  ضعف الثقة بالنفس وقلة تقدير الذات.
  • مشكلات الخصوبة وضعف فرص الحمل.

تساعد جراحات السمنة على التخلص من الوزن الزائد، وبالتالي تقل مخاطر الإصابة بكل هذه الأمراض.

عمليات التخلص من البدانة وعلاج تكيس المبايض

تؤثر عمليات التخسيس تأثيراً إيجابياً على علاج تكيس المبايض وزيادة خصوبة النساء، وقد تكون الحل لعلاج العقم.

تساعد جراحات السمنة على تحسين الصحة الإنجابية، وزيادة الخصوبة والتقليل من تأثير متلازمة تكيس المبايض.

متلازمة تكيس المبايض (PCOS) هي حالة اختلال هرموني، تؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية، وظهور أكياس صغيرة على أحد المبيضين أو كليهما.

تعاني 7% من النساء البالغات من متلازمة تكيس المبايض، وغالباً ما تصيب النساء البدينات، وهي بدورها تجعل إنقاص الوزن أمراً صعباً، لارتباطها بالاختلالات الهرمونية ومقاومة الأنسولين، ما يعني أن هؤلاء النساء يدرن في حلقة مفرغة.

يؤدي فقدان الوزن بنسبة 5٪ إلى تحسين مقاومة الأنسولين ومستويات الهرمونات وانتظام الحيض وزيادة الخصوبة وعلاج العقم، وتحسين حياة النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض.

أظهرت عدة دراسات التأثير الفعال لعمليات التخسيس على انخفاض متلازمة تكيس المبايض وأعراضها السريرية بشكل ملحوظ، بما في ذلك تقليل الشعرانية وعدم انتظام الدورة الشهرية لدى النساء البدينات.

أهم أنواع عمليات البدانة

تتضمن عمليات التخسيس وعلاج البدانة العديد من الأنواع المختلفة، من أهمها وأشهرها:

  1. عملية تحويل مسار المعدة gastric bypass
  2. جراحة تكميم المعدة sleeve gastrectomy
  3. جراحة بالون المعدة.
  4. جراحة ربط المعدة أو حزام المعدة المطاطي.
  5. عملية تدبيس المعدة.
  6. جراحة تطويق المعدة Lap band
  7. عمليات تحزيم المعدة سواء الطولي أو العرضي.

عملية تكميم المعدة

يمكنك التعرف على الفروق بين بعض عمليات التخسيس من هنا:

الفرق بين تكميم المعدة وتحويل المسار

الفرق بين تحويل المسار وتحويل المسار المصغر

تجارب عمليات التخسيس

هل أخبرت أحد أفراد عائلتك أو أحد اصدقائك أنك تفكر في الخضوع لجراحة تخسيس أو لجراحة لعلاج البدانة؟

لابد أنك سمعت من البعض كلمات الرفض والاستهجان، وأخبروك أنك لا تحتاج إلى جراحة، وأنك قادر على فقدان الوزن بصورة طبيعية.

هم يقولون لك ما يعتقدونه حقا، فعائلتك وأصدقائك يحبونك ويخافون عليك من الشائعات التي تدور حول هذه العمليات.

وفي المقابل، إذا أخبرك أحدهم أن فتاة قد خضعت لجراحة بدانة، وفقدت حوالي 70 كيلوجرامًا من وزنها وتخلصت من كل الأدوية التي تتناولها، وتعافت من داء السكري، فهذه قصة معتادة مملة.

لكن القصص المثيرة التي تروى وتتناقل تحكي عن أشخاص صارعوا الموت على طاولة العمليات وعانوا لعام كامل من تناول السوائل وطعام الأطفال ثم استعادوا كل ما فقدوه من وزن، باتباع نمط غذائي غير صحي.

كلا الحالتين صحيحتان وواقعيتان!

على رغم من أن قصص فشل عمليات التخسيس شائعة أكثر إلا أن الدراسات تخبرنا بأن قصص النجاح أكثر.

تؤكد الدراسات على نجاح عمليات البدانة في التخلص من الوزن الزائد بنسبة تتجاوز 95% في عمليات تحويل مسار الاثنى عشر، وبنسب تتجاوز 85% في عمليات تحويل مسار المعدة، وبنسب لا تقل أبدًا عن 80% في جراحات تكميم المعدة.

تعرف على المزيد من تجارب تحويل مسار المعدة هنا:

تجارب عملية تحويل مسار المعدة

هل جراحات البدانة مناسبة لك؟

ربما تفكر:

كيف أحدد إن كنت أحتاج إلى إجراء عملية لعلاج البدانة أم لا؟

 ومن هو المرشح المثالي لعمليات البدانة؟

ينبغي أن يتمتع المرشح المثالي للخضوع لعمليات البدانة والتخسيس بعدة صفات أهمها:

  1. ينبغي أن يعاني من مؤشر كتلة جسم يزيد عن 35 كجم/م2.
  2. أن تعاني من بعض الأمراض الناتجة عن البدانة والتي تحتم عليك فقدان الوزن.
  3. أن تعرف أن العملية خطوة أولى وليست أخيرة، وأنك لن تفقد الوزن تلقائيا حتى تصل إلى الوزن المثالي.

نجاح عمليات التخسيس على المدى الطويل يعتمد على اتباع نمط حياة صحي وتناول غذاء سليم، وشرب كميات كافية من الماء وممارسة الرياضة بانتظام.

 متى يمكن اتخاذ القرار بإجراء إحدى عمليات السمنة؟

عمليات علاج البدانة

النظام الغذائي بعد عمليات السمنة

يتساءل الكثيرون حول أفضل رجيم بعد عملية التكميم، ويبحث آخرون عن جدول الأكل بعد عملية تحويل مسار المعدة، أو قص المعدة، وغيرها من عمليات التخسيس المختلفة.

ينبغي أن نعرف بدايةً أن عمليات البدانة تعرضك بسهولة للإصابة بسوء التغذية، وأنه لم يعد بإمكانك تناول ما تشاء وقتما تشاء.

لقد أصبح لزامًا عليك الآن أن تلتزم بتناول الطعام الصحي، وأن تراقب طعامك لتتأكد من تناولك ما يكفي من البروتين والفيتامينات.

وبشكل عام ينصح الأطباء بالالتزام بالجدول التالي للتغذية.

يغطي الجدول الشهور الستة الأولى بعد إجراء عملية التخلص من الوزن الزائد، وبعدها يمكنك تناول غذاء صحي متوازن مع الفيتامينات اللازمة.

 جدول الأكل بعد جراحات السمنة

الفترة الغذاء ملاحظات
قبل العملية
  • تناول مشروبات البروتين والمكملات الغذائية الغنية بالبروتين.
  • تناول مشروبات خالية من السكر فقط.
  • يمنع تناول المشروبات التي تتضمن كافيين أو المشروبات الغازية.
  • ينبغي تناول أطعمة سائلة فقط وعدم تناول أي أطعمة صلبة.
  • يمكن تناول عصير الخضروات والفواكه
  • يمكن تناول بودينج الأرز أو القمح الرقيق للغاية.
  • وإذا صرح لك الجراح، يمكنك تناول حصة واحدة أو حصتين على الأكثر من اللحوم الخالية من الدهن أو الخضراوات.
ينبغي عليك إتباع نظام غذائي خاص لفترة أسبوعين قبل العملية بغرض تقليل الدهون المحيطة بالكبد.

هذا النظام هام للغاية والفشل في الالتزام به قد يتسبب في إلغاء الجراحة بعد دخولك على طاولة العمليات. تمنع الدهون المحيطة بالكبد الجراح من رؤية بعض النقاط التشريحية الضرورية لإجراء الجراحة.

الأسبوع الأول بعد العملية ينبغي أن تلتزم بتناول السوائل الصافية فقط ومن أهمها:

  1. الماء
  2. اللبن منزوع الدسم
  3. الحساء منزوع الدهن
  4. الجيلي الخالي من السكر
تحتاج معدتك إلى هذه المرحلة حتى تتعافي من العملية.

ينبغي تناول المشروبات ببطء وبماصة، حتى لا تتسبب في دخول فقاعات هواء إلى المعدة

ويمنع تناول المشروبات الغنية بالكافيين والمشروبات الغازية.

بعد العملية 2-3 أسابيع يمكن أن تستمر في تناول السوائل الصافية كما في المرحلة الأولى ويضاف إليها كميات كافية من البروتينات مثل:

  • بياض البيض
  • الجبن منزوع الدهن
  • مخفوقات البروتين
ينبغي أن تخفق هذه الأطعمة مع الماء حتى تكون لينة القوام.

يمنع تناول المشروبات قبل الوجبة ب 60 دقيقة أو خلال 60 دقيقة بعدها.

4-5 أسابيع
  • تناول اللحوم والدجاج الرومي والدجاج الخالي من الدهن
  • الأسماك
  • بياض البيض
  • الجبن خالي الدسم
  • الخضروات مثل الخيار والبطاطس والقرع والجزر والبازلاء

ومازال يتحتم عليك تناول 600 ملجم من الكالسيوم يوميًا على الأقل  

يمكن في هذه المرحلة تقديم الأطعمة المخفوقة بالشوكة أو المهروسة.

ينبغي التركيز في هذه المرحلة على تناول كميات كافية من البروتين، لا تقل عن 60-70 جم من البروتين يوميًا.

6 أسابيع حتى 6 أشهر ينبغي عليك الالتزام بتناول وجبات أصغر على فترات متكررة، مع الاهتمام بتناول غذاء متوازن وشرب كميات كافية من الماء.

لكن ينبغي عليك أن تتناول طعامك ببطء، وأن تفصل بين تناول المشروبات ووجبات الطعام بفترة لا تقل عن 30 دقيقة.

ينبغي تجنب الأطعمة المعلبة، والاهتمام بالحصص الغذائية اللازمة وتناول ما يكفي من البروتينات، وتجنب التركيز على السكريات والكربوهيدرات.

 

أسعار عمليات البدانة

تبدأ تكلفة عمليات البدانة من حوالي 2,500 دولار أمريكي في مصر.

 تعد مصر أرخص الأماكن على مستوى العالم تقريبًا لإجراء عمليات التخلص من السمنة، ولا يضاهيها في هذه التكلفة سوى المكسيك.

 قد تصل تكلفة عمليات البدانة حتى 25,000 دولار أمريكي.

 يقوم الطبيب بتقييم العديد من العوامل لتحديد عملية السمنة المناسبة وبالتالي تكلفتها.

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

التعافي من عمليات علاج البدانة وجراحات السمنة

تتوقف فترة ومدة النقاهة لعملية البدانة على نوع العملية التي أجريتها.

تقل فترة النقاهة في عمليات التخلص من السمنة التي تجري بالمنظار مثل بالون المعدة، وتزيد في حالات الجراحات الكبيرة مثل تدبيس المعدة.

من المهم الانتباه إلى أن التعافي لا يكون على المستوى الجسدي فقط، بل على المستوى النفسي أيضًا.

نصائح التعافي بعد عمليات السمنة

ينبغي أن تدرك الأسباب التي قادتك للسمنة، وتتخلص من العادات غير الصحية، وتتعلم كيف تلتزم بممارسة الرياضة.

تعرف على الأطعمة الصحية، وقاوم اشتهاء السكريات وإدمانها.

تفهم أنك ستمر بمرحلة تغير للهرمونات مع فقدانك للوزن، وأنك ستتعرض لتقلبات عاطفية تقودها هذه التغيرات الهرمونية.

تعلم أن تفرح بنجاحك وأن تكافيء ذاتك باللحظات التي لن تخشى فيها أن يلتقط أحدهم صورتك، أو بلحظات إختيارك لملابسك بغير أن يقف وزنك عائقًا لك عن إظهار ذاتك الحقيقية.

استمتع بالحياة الصحية، وبقدرتك على ممارسة الرياضة والاستمتاع بها بدون عائق من جسدك.

استمتع بارتداء واقتناء الملابس بدون الحاجة للذهاب إلى قسم المقاسات الخاصة في المحلات.

 سيساعدك النظر إلى الصورة الكاملة على تخطي هذه المرحلة الصعبة والوصول إلى حياة صحية سليمة.

أضرار عمليات البدانة والآثار الجانبية المتوقعة

جراحات السمنة ليست حلاً سحرياً للرشاقة الدائمة.

توجد بعض المخاطر والمضاعفات المحتملة في عمليات البدانة، وبخاصة إذا أجريت على يد طبيب غير خبير، أو إذا لم يهتم المريض باتباع التعليمات.

مخاطر عمليات التخسيس

أهم المخاطر والمضاعفات المحتملة في عمليات التخسيس ما يلي:

  • مخاطر عدم إجراء الجراحة في حالة وجود دهون محيطة بالكبد (حتى بعد إجراء الشق الجراحي قد تفشل الجراحة).
  • مخاطر التخدير الكلي والتي تتضمن الغيبوبة.
  • مخاطر الجراحات الكبرى من نزيف وجلطات وما شابه.
  • الإصابة بحالات غثيان وقيء مزمنة بعد العملية.
  • الفشل في فقدان الوزن بعد العملية.
  • الإصابة بانسداد المعدة.
  • ارتداد الوزن المفقود.
  • الإصابة بسوء التغذية ونقص الفيتامينات.

ولهذا ينبغي عليك أن تعني جيدًا باختيار طبيبك وأن تعي جيدًا أن الالتزام بتعليمات الطبيب وبنمط الحياة الصحي هو وحده ما سيمكنك من الوصول إلى الوزن المثالي والحفاظ عليه.

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

 

اقرأ أيضًا

تنحيف الجسم

عملية تنحيف الأفخاذ

عملية بالون المعدة في مصر

عملية تكميم المعدة

جراحات إنقاص الوزن

عملية تحوير المعدة