علاج الشعر الخفيف

علاج الشعر الخفيف

في مرحلةٍ ما من مراحل العمر سيشكل الشعر الخفيف مشكلةً لك رجلاً كنت أو امرأة، سيبدأ شعرك بالتساقط أكثر من الطبيعي والمعتاد حتى أنك قد تلحظ وجود بعض الشعرات على أرض بيتك أو وسادتك عند الاستيقاظ، ستبدأ فروة رأسك بالظهور من بين الخصلات واضحةً ناصعة خاصةً لو كنت من أصحاب الشعر الداكن، وستنقص كثافة شعرك وحجمه عن ما اعتدت عليه للنصف أو أقل من النصف أحياناً.

معاناة تساقط الشعر وترقق الشعر

يبدأ كابوس الشعر الخفيف بالدخول لحياة أحدهم وقد يفسدها عليه خاصةً النساء حين نأتي لحقيقة أن الشعر واحدٌ من أهم مقومات جمالها فماذا إن فقدته؟ في الواقع لا يجب علينا أن نخاف ونهلع من أمرٍ كهذا لأنه طبيعيٌ خلال تطور الإنسان وتقدمه في العمر وكل ما هنالك أننا سنبدأ مرحلةً جديدةً من الاهتمام في الحياة تسمى العناية بالشعر الخفيف لأن الشعر الخفيف أيضاً له عدة دلالاتٍ على صحتك النفسية والجسدية والعناية بهما تعتبر عنايةٌ بالشعر.

Turkey Clinic

مشاكل الشعر الخفيف لا تواجه النساء وحدهن فحتى الرجال ستجدهم يعانون من صلع الرأس، أو ربما سيجدون الحاجة للقيام بتكثيف الشنب أو زراعة اللحية وهو ما سيدخل بهم إلى نفس النطاق ويدفعهم للقيام بنفس الأبحاث والخطوات.

مشكلة الشعر الخفيف عند الرجال والنساء

 

سباق تقديم العلاج للزبون

يعتبر الأمر فعلاً سباقٌ لدى شركات الأدوية ومستحضرات التجميل والعناية بالشعر والبشرة، يتبارون ويتسابقون فيما بينهم لتقديم المنتجات والمستحضرات وحتى الحبوب والعقاقير لهؤلاء الذين يعانون بشدة من مشكلة الشعر الخفيف، مستخدمين عباراتٍ جذابة ووسائل بصرية وسمعية لا تقاوم في إعلاناتهم، لكن السؤال الحقيقي هل كل تلك الوسائل قادرةٌ على تقوية الشعر الخفيف وعلاجه بالفعل؟

ولو كان الأمر كذلك فلماذا ما زلنا نعاني من تلك الأزمة؟ هل كل الحلول والعقاقير تناسب الجميع وتعطي النتائج معهم؟ وهل عدم ظهور نتائج مع أحد الأشخاص يعني أن الدواء أو المنتج لا يعمل وهو مجرد خدعة؟ عليك أن تتعلم ألا تنقاد وراء مشاعر المستهلك التي تلعب عليها الدعاية الإعلانية.

عليك فهم مشكلتك من البداية والبحث عن أسبابها واختر العلاج المناسب لك لتصل إلى النتائج الصحيحة والمرجوة من البداية، إن لم تستطع فعل ذلك بنفسك فاستعن بطبيبك ليساعدك على السير في الطريق الصحيح، فلكل مشكلةٍ سبب ولكل سببٍ دواءٌ خاصٌ به يعالجه.

علاج مشكلة الشعر الخفيف

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

 

كيف تعمل عقاقير علاج الشعر الخفيف؟

عليك في البداية أن تتساءل عن الشعر وماهيته وتكوينه وكيف ينمو وكيف يسقط وتعرف دورة حياته لتستطيع تحديد الخلل فيها، قد يكون أمراً وراثياً أو ضغطاً نفسياً أو مرحلة معينة من العمر أو تغيرات هرمونية أو نقص تغذية أو مرض معين، أو مجرد التقدم في العمر الذي تضعف فيه بصيلات الشعر وتعجز عن إتمام دورتها الكاملة فيتساقط الشعر قبل أوانه مخلفاً الشعر الخفيف كنتيجةٍ لذلك.

إذاً هل ستساعدك العقاقير على علاج الشعر الخفيف فعلاً؟ إذا ما نظرت إلى مكونات تلك الأدوية ستجد أنها تتكون بشكلٍ أساسيٍ ورئيسي من الفيتامينات المختلفة والمكملات الغذائية، أغلبها تستهدف السبب الذي يقول أن شعرك الخفيف سببه نقص التغذية في جسدك وبالتالي نقص المكونات الغذائية الذاهبة إليه.

لا تأتي كلها من مصدرٍ واحدٍ بالطبع فالفيتامينات والمعادن التي تساعد الشعر وتغذيه كثيرةٌ ومتنوعة وتأتي من مصادر مختلفة، كما أن الكثير من مستخرجات ومستخلصات النباتات تكون مفيدةً للشعر، الفكرة تكمن في كون جسدك في حاجةٍ لتلك الأشياء بالفعل ويعاني من النقص منها أم لا، لأنك إن لم تعاني من نقصٍ فيها فلن تجد نتيجةً على الإطلاق وستبقى المشكلة قائمة، إليك قائمةً ببعض تلك الأدوية وما تقوم به.

طرق علاج مشكلة الشعر الخفيف

 

البيوتين لعلاج الشعر الخفيف

أول ما تتجه إليه الأنظار من الأدوية والعقاقير عند الرغبة في علاج الشعر الخفيف يكون البيوتين وكل الأدوية التي تحتوي عليه، البيوتين هو نوعٌ من أنواع فيتامين ب وهو واحدٌ من أهم الفيتامينات اللازمة لنمو الشعر، يساعد البيوتين على نمو الشعر وإعادته إلى كثافته الطبيعية عن طريق زيادة طاقة الجسم والدورة الدموية ويساعد على تكوين الكيرياتين بصورة أكبر وأفضل وهو البروتين الداخل في صناعة الشعر والأظافر مما يساعد على إعطاء شعر أكثف وأقوى.

لكن النقطة الأهم هي كون البيوتين لن يعطيك نتيجة  إذا لم يكن جسمك يعاني من نقصٍ منه بالفعل، تتوفر أقراص البيوتين في الصيدليات بمنتجات تحمل اسم البيوتين وتتراوح تكلفتها ما بين 10 دولارات و 50 دولاراً حسب نوع المنتج وتركيزه وحجمه.

 

الحديد

يحتاج جسدك إلى العديد من المعادن المهمة إلى جانب الفيتامينات مثل الزنك و الحديد، فإذا كنت تعاني من أي نوعٍ من أنواع الأنيميا سببه نقص في أحد هذين المعدنين فتأكد أنك ستعاني من الشعر الخفيف، وهنا من أجل علاج الشعر الخفيف عليك أن تبدأ يعلاج حاجة جسمك لتلك المعادن.

يساعد الحديد الشعر على أن يصبح في كامل قوته وتألقه كما يحفز عملية تصنيعه وإنتاجه بالشكل المناسب، في حين أن نقص الحديد سيعرض مناعة جسدك للضعف والخطر ويحد من أثر الهرمونات في جسمك الذي يؤدي تباعاً إلى الشعر الخفيف، الحصول عليهما سهلٌ من الصيدليات ولن يكلفك الكثير.

 

الكافيين

ليس الذي نتناوله يومياً في القهوة وإنما الكافيين من أجل العناية بالشعر الخفيف يحتاج إلى مواصفاتٍ وخصائص معينة، توجد الكثير من فوائد الكافيين للشعر أياً كانت طريقة استخدامه لكن الأفضل هو استخدامه بشكلٍ موضعي أي وضعه على فروة الرأس للحصول على أفضل النتائج.

إلا أن ذلك لا يمنع وجود حبوب من الكافيين لتفادي بعض عيوب وضع الكافيين على الشعر كتغيير لونه إلى درجةٍ أغمق، لكن التركيز الذي تحتاجه من الكافيين للحصول على تلك النتيجة قد يسبب لك التسمم والموت إذا ما تناولته عن طريق الفم لذلك يتم تخفيفه ما يؤدي لتخفيف النتائج.

يعمل الكافيين عن طريق امتصاص بصيلات الشعر له فيمنع تأثير إنزيم  DHT الذي يتسبب في سقوط الشعر ما يجعله بالتالي يدوم لفترة أطول ويجعله يزداد طولاً، توجد حبوب الكافيين في الصيدليات بأسماء مختلفة مثل  Vivarin, Nodoz & Cafcit  وتتراوح تكلفتها ما بين 5 و 10 دولارات لكن لا تتناولها دون سؤال واستشارة الطبيب.

استخدام الكافيين لعلاج الشعر الخفيف

 

الببتيدات

الببتيدات هي مواد موجودة بصورة طبيعية في جسمنا ويقوم الجسم نفسه بتصنيعها وهي في الواقع صورة مبسطة عن البروتينات أو الوحدة الوسطية لتكوين البروتيناتت في الجسم، تساعد الببتيدات على تكوين البروتين بالطبع وزيادة عدد الخلايا الدهنية في فروة الرأس وهو بالتالي ما يزيد من حجم بصيلة الشعر ويجعلها تنتج شعراً أكثر سمكاً وأقوى تحملاً، كما أنه يحسن الدورة الدموية وتوصيل الغذاء والأكسجين لبصيلات الشعر عن طريق اتصاله ببعض المعادن كالنحاس.

توجد حبوبٌ من الببتيدات لكن غالبيتها يكون في منتجاتٍ موضعية كمحاليل أو لوشنات أو حتى شامبو يوضع على الشعر وقد تصل تكلفتها إلى ما يقارب 150 دولار.

 

خلاصة البصل

ليست فكرةً جذابةً ومبهجةً للجميع أن تستخدم شيئاً قوي الرائحة ومنفر كالبصل في علاج الشعر الخفيف ما يعني أنك ستتخلص من مشكلةٍ لتواجه أخرى، سيصبح شعرك ثقيلاً لامعاً لكنك ستجاهد لتخليصه من رائحة البصل المرعبة، بالطبع لن نطالبك بعصر بصلةٍ طبيعيةٍ على رأسك لعلاج مشكلة شعرك أو فركها بحاجبيك لأجل تكثيف الحواجب إنما جلبنا لك حلاً آخر.

ترجع فوائد البصل لكونه غنياً بعنصر الكبريت وهو السبب الرئيسي في تلك الرائحة القوية التي تنتج عن البصل، يساعد البصل على تحسين وتسهيل إنتاج الكيراتين الذي يدخل في تكوين الشعر كما أنه يزيد من قوة جسدك وفروة رأسك المناعية ويجعلها حصينة ضد أي مرضٍ قد يسبب لك تساقط الشعر أو ضعفه.

ستجد تلك الحبوب متوفرةً تحمل اسم Onion ومثلها مثل حبوب خلاصات الثوم التي تحمل اسم Garlic وتقدر تكلفتها بـ 20 دولارًأ تقريباً بحدٍ أقصى، كما يوجد منها المستحضرات الموضعية مثل Qilib وسعره 50 دولاراً.

 

المينوكسيديل Minoxidil

غالباً لا يتم اللجوء إلى المينوكسيديل في علاج الشعر الخفيف إلا في الحالات الشديدة والقوية أي أنه لا يمكن أن يكون الخط الأول في العلاج للحالات العادية من الشعر الخفيف، المينوكسيديل في الأساس هو أحد أدوية الضغط ولا يتم تناوله إلا باستشارة الطبيب، يقوم بتوسيع الأوعية الدموية وهو ما يؤدي بدوره الفعال في زيادة الدم والغذاء الواصل لبصيلات الشعر عند استخدامه موضعياً، كما أنه يزيد من فترة مكوث الشعرة في مرحلة النمو ويؤخر وصولها لمرحلة السقوط.

لا ينصح بتناول المينوكيسيديل كحبوب بدون استشارة ومتابعة الطبيب وأغلب المنتجات له تستخدم موضعياً عن طريق محاليل وسوائل يتم وضعها على فروة الرأس مباشرةً أو بخاخات ترش عليها مثل Rogaine وتكلفته 30 دولار.

استخدام المحاليل والشامبوهات لعلاج الشعر الخفيف

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

الغذاء

محاولة العناية بالشعر الخفيف دون تناول الغذاء الصحي والمتوازن لهو مجرد عبث، الغذاء الصحي مفيدٌ للجسم كله وليس للشعر فقط، وعندما يمرض الجسم أو تقل صحته ومناعته يكون الشعر والأظافر أول ما يظهر ذلك عليهما، ويحتج الشعر على تلك الحالة الصحية المتردية بالسقوط والدخول في مرحلة الشعر الخفيف.

يحتاج الجسم إلى كمياتٍ ونسبٍ متوازنة من جميع أصناف المواد المغذية الرئيسية خاصةً البروتين الذي يدخل في تكوين الشعر والعضلات وبناء الجسم، لذلك فنقصه سيؤدي للنقص في تكوين وتصنيع كل تلك الأشياء وخسارتها مع الوقت، يحتاج جسمك للحصول على المعادن والفيتامينات ومكونات الغذاء من وجباتك اليومية حتى لو كنت تتناول الأدوية.

أعطِ جسمك ما يريده وابتعد عما يضره قبل أن تبدأ بالشكوى من الشعر الخفيف وتبحث على أرفف الصيدليات على الحلول.

قص اطراف الشعر لتقويته لمنع مشكلة الشعر الخفيف

علاج مشكلة الشعر الخفيف

عليك أن تفهم أن العلاج سيستغرق وقتاً طويلاً ولن تظهر النتائج بين ليلةٍ وضحاها كما أنك ستحتاج لاتباع خطواتٍ من أجل العناية بالشعر الخفيف سواءً أثناء فترة علاجه أو حتى بعد الانتهاء من العلاج، فالشعر بحاجةٍ لعنايةٍ دائمةٍ ومستمرة، عليك الاهتمام بنظافة الشعر وفروة الرأس دائماً حتى لا تجعل من الزيوت والأتربة والتعرق والعوالق عائقاً بين الشعر وبين قدرته الطبيعية على النمو.

يجب أيضاً الاهتمام بقص الأطراف كل فترة خاصةً التالف منها لأنها تستهلك غذاء الشعرة بدون فائدة، الكيماويات والصبغات والمواد الحارقة تقتل الشعر قتلاً وتضعف بصيلات الشعر فحتى لو سقطت الشعرة التالفة ستخرج بدلاً منها شعرةٌ هشةٌ وضعيفة.

تحتاج فروة الرأس أثناء غسلها إلى التدليك في اتجاهاتٍ مختلفة لزيادة الدورة الدموية فيها وزيادة غذاء الشعر الواصل إليه، كما أن الثبات على طريقةٍ معينة للشعر يضعفه ويؤثر عليه سلباً فيجب الحرص على تغيير تسريحة الشعر ومكان الفرق فيها والابتعاد عن جذبه بقوة أو التسريحات التي تسبب ألماً وضيقاً لفروة الرأس لأنها تؤثر عليه.

اقرأ أيضا:

علاج الشعر الخفيف من الامام

اسباب تساقط الشعر عند الرجال

علاج تساقط الشعر

قطرة لاتيس لتطويل الرموش

10 أسباب تؤدي إلى الشعر الخفيف لدى النساء

الشعر الخفيف أو ترقق الشعر

3 منتجات للعناية بشعرك لا يمكن الاستغناء عنها

13 أمور عليك تجنبها لتفادي تساقط الشعر

علاج تقصف الشعر

Turkey Clinic
[ssba]