حرق دهون البطن
مما لا شك فيه أن دهون البطن أو ما يُعرف بالكرش هي واحدةٌ من أكبر المشاكل الجمالية التي نعاني منها خاصةً أن منطقة البطن والخصر هي أولى مناطق تخزين وتراكم الدهون في الجسم. قد لا تكون بالضرورة بديناً لكي تواجه هذه المشكلة لكن يكفي أن يزيد وزنك بضعة كيلوجرامات لا محل لها من الإعراب وأعتقد أنك لست بحاجةٍ لشخصٍ مثلي يخبرك أين ستستوطن هذه الكيلوجرامات في جسدك.
المشكلة الحقيقية التي نواجهها هنا هي الثقافة نفسها وليست مجرد كتلٍ دهنية يمكن التخلص منها بعددٍ لا حصر له من الطرق والوسائل. مشكلتنا هي أننا لا نحاول تحسين سلوكنا ومعيشتنا وحياتنا ونظامنا الغذائي ولا نهتم بما تطلبه أجسادنا منا و تؤثر على صحتنا وشكلنا وأوزاننا بالعادات الخاطئة ثم نسارع للبحث عن وصفات لحرق دهون البطن في أسبوع بمجرد أن تضيق ثيابنا.
لن نقدم لك في هذا المقال حلاً سحرياً يخلصك مؤقتاً من دهون البطن لتفاجأ بعودتها مرةً أخرى خلال فترة وجيزة. نقدم لك هنا حلاً نهائياً لمشكلتك وجواباً شافياً لسؤال كيف احرق دهون البطن الذي يراودك طوال الوقت ويعكر عليك صفو حياتك واستمتاعك بها.
