تخسيس البطن

الكاتب: Dr. Heba Mostafa | التصنيف: التخسيس

تخسيس البطن

تظل فكرة الحصول على بطن مشدود وعضلات بارزة حلم للكثير من النساء والرجال في مختلف دول العالم، فأساس الرشاقة هو البطن المشدود بلا ترهلات أو دهون، وكذلك العضلات البارزة للبطن هي علامة على اللياقة التامة للرجال. ولما كانت دهون البطن والترهلات التي تصيبها عائقاً للحصول على البطن المشدود، أصبح الوصول إلى حل جذري لهذه المشكلة ضرورة حتمية.

وتقنيات تخسيس البطن كثيرة ومتعددة، حتى أنه لكثرتها لن تعرف أي منها تختار، ولكن في هذا المقال سوف تعرف الفروق الجوهرية بين أشهر طرق تخسيس البطن والأرداف الجراحية وغير الجراحية، ويمكن عندها وضع تصور عن التقنية التي تريدها، ومناقشة طبيبك الخاص في إمكانية إجرائها لك.

إقرأ المزيد

شد البطن بعد الولادة القيصرية

الكاتب: Dr. Heba Mostafa | التصنيف: الأمان, الجديد

 

تحتار الكثير من السيدات ما بين إجراء عملية شد البطن بعد الولادة القيصرية من عدمه، فهم يرغبون بالحفاظ على جمالهم وصحة جلدهم وإزالة الترهلات ومن جهة أخرى يخافون من الخوض في عملية أخرى وهم ما زالوا يعانون من آلام الولادة القيصرية.

تساؤل مزعج جدا ذلك الذي يخطر في ذهن السيدات بعد الولادة، لماذا أبدو وكأنني ما زلت حاملاً بعد الولادة بشهور؟ أنجبت طفلا ولكني أبدو كأني ما زلت حاملاً في الشهر السادس مع بطن أكثر ترهلاً واستدارة مما كنت أتوقع! من هنا جاءت فكرة عمل شد البطن بعد الولادة القيصرية في نفس العملية.

إقرأ المزيد

حرق دهون البطن

الكاتب: Dr. Heba Mostafa | التصنيف: التخسيس

لا شك أن دهون البطن أو ما يُعرف بالكرش هي واحدة من المشكلات الصعبة التي تواجه نسبة كبيرة من الأشخاص، سواء من النساء أو الرجال. تعد منطقة البطن أو الخصر هي المنطقة الأكثر عرضة لتراكم الدهون العنيدة في الجسم. لا يرتبط ذلك فقط بالسمنة أو زيادة الوزن، لكن قد يتسبب في عدم تناسق القوام نتيجة لتلك الدهون المتراكمة في منطقة البطن والارداف.

تكمن المشكلة الحقيقية وراء ذلك في اتباع بعض العادات اليومية الخاطئة. فمع تناول الوجبات السريعة غير الصحية والتي تمتلئ بالدهون المشبعة والنشويات، تزداد فرص تراكم الدهون في البطن. أيضاً، يهمل الكثير منّا اتباع العادات الصحية كممارسة التمرينات الرياضية بشكل منتظم، علاوة على تناول كميات هائلة من السكريات من خلال تناول المشروبات الغازية أو الحلوى بشكل مفرط.

إقرأ المزيد

تفتيح الشفايف

الكاتب: Dr. Heba Mostafa | التصنيف: الجديد

الشفايف الوردية علامة من علامات الجمال، وقد اهتمت النساء بالشفاه وأولتها اهتماماً كبيراً منذ العصور القديمة؛ فكانت أغلب مستحضرات التجميل الطبيعية تُستخدم لتفتيح الشفايف. ولايزال الحصول على شفاه ممتلئة ووردية حلم يراود الكثيرات ممن يعانين من لون شفاه داكنة.

ولكن هل يكفي استخدام مستحضرات التجميل وأحمر الشفاه للتغلب على هذه المشكلة؟ بالطبع لا فكل نتائج أدوات المكياج ومستحضرات التجميل مؤقتة لا تدوم سوى بضع ساعات؛ لذلك كانت الحاجة كبيرة لإيجاد طرق تعطى نتائج دائمة أو شبه دائمة لتفتيح الشفايف.

إقرأ المزيد

عمليات التجميل الفاشلة

الكاتب: Dr. Heba Mostafa | التصنيف: عمليات التجميل, مواضيع متميزة

أثبتت الإحصائيات تزايد الإقبال على إجراء عمليات التجميل الجراحية والغير جراحية في كل عام عن سابقه، حيث أصبحت عمليات التجميل تحظى بدرجة كبيرة من الثقة تختلف عما كانت عليه في الماضي. لكن تبقى نسبة من التخوفات التي تصيب البعض وتمنعهم من الخضوع لأي عملية تجميل مهما حصلوا على ضمانات؛ بسبب استمرار وجود نسبة من الخطأ تقع خلال هذه الجراحات وتتسبب في فشل عمليات التجميل وأحياناً حدوث مضاعفات لا تُحمد عقباها.

فما هي الأسباب فشل عمليات التجميل، وأي أنواع عمليات التجميل الفاشلة الأكثر حدوثاً، وكيف نتجنب هذا من خلال قرائتك للسطور التالية

إقرأ المزيد