أسباب وعلاج نزول اللثة وتعري الأسنان
يعد انحسار اللثة حالة شائعة، ولكن لا يدرك الناس في كثير من الأحيان أن لثتهم تنحسر حتى مرحلة متأخرة مما يصعب معه علاج الحالة. فما هو علاج نزول اللثة وتعري الأسنان؟ وماذا يعني انحسار اللثة في الأساس؟ خلال هذا المقال سنتعرف إلى مخاطر نزول اللثة، كذلك سنتطرق إلى علاج انحسار اللثة وتعري الأسنان بما فيها الطرق المنزلية.
ما هو انحسار اللثة؟
انحسار اللثة هي حالة تتراجع فيها اللثة عن سطح السن، مما يؤدي إلى كشف أسطح جذر أسنانك. إنه شكل واحد فقط من أمراض اللثة. يعد انحسار اللثة نتيجة خطيرة لسوء صحة الفم، مما قد يؤدي إلى فقدان الأسنان. هناك مجموعة متنوعة من العلاجات المتاحة اعتماداً على شدة فقدان الأنسجة، وكلما كان التشخيص والعلاج مبكراً كانت النتيجة أفضل.
أسباب نزول اللثة وتعري الأسنان
تقدر جمعية طب الأسنان في كاليفورنيا (CDA) أن ثلاثة من كل أربعة بالغين لديهم شكل من أشكال أمراض اللثة التي تشمل انحسار اللثة.
انحسار اللثة هو شكل متقدم من التهاب اللثة يبدأ أولاً بتراكم البكتيريا والبلاك داخل اللثة والأسنان. بمرور الوقت يتسبب البلاك العالق في إتلاف اللثة وتسببها في التراجع عن الأسنان.
في الحالات الشديدة تتكون جيوب بين الأسنان واللثة، وهذا يخلق أرضاً خصبة لتكوين المزيد من البكتيريا والبلاك.
قد يحدث انحسار اللثة بسبب عدد من العوامل، بما في ذلك:
- استخدام فرشاة أسنان قاسية على المدى الطويل.
- تراكم البلاك المتصلب (الجير).
- التدخين.
- التغيرات الهرمونية عند النساء.
- تاريخ عائلي من أمراض اللثة.
- داء السكري.
- فيروس العوز المناعي البشري.
كذلك يمكن أن تسبب بعض الأدوية جفاف الفم مما يزيد من خطر إصابتك بانحسار اللثة. يعني جفاف الفم أن فمك يحتوي على لعاب أقل مما ينبغي وبدون اللعاب الكافي، يمكن أن تصبح الأنسجة في فمك عرضة للعدوى والإصابات البكتيرية. وفقاً لـ CDA فإن انحسار اللثة أكثر شيوعاً عند البالغين من سن 40 عاماً فما فوق. لهذا السبب غالباً ما يُساء فهمه على أنه علامة طبيعية للشيخوخة. كما أن الرجال يصابون بانحسار اللثة أكثر من النساء.
أعراض انحسار اللثة
تشمل أعراض انحسار اللثة:
- نزيف بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الخيط.
- لثة حمراء منتفخة.
- رائحة الفم الكريهة.
- ألم عند خط اللثة.
- تقلص اللثة بشكل واضح.
- جذور الأسنان المكشوفة.
- الأسنان متخلخلة.
- تغير المسافات بين الأسنان.
- حساسية الأسنان بسبب الجذور المكشوفة.
مضاعفات ومخاطر نزول اللثة
تقدر CDA أن أمراض اللثة مثل انحسار اللثة مسؤولة عن حوالي 70 في المائة من فقدان الأسنان لدى البالغين. وعندما لا يكون هناك ما يكفي من أنسجة اللثة لتثبيت جذور الأسنان في مكانها، تكون الأسنان عرضة للسقوط. في بعض الحالات، يقوم طبيب الأسنان بإزالة العديد من الأسنان المتساقطة قبل سقوطها، ومن المحتمل أن تتطلب الحالات المتقدمة لانحسار اللثة جراحة لمنع المزيد من الضرر.
الآن سنتطرق إلى طرق علاج انحسار اللثة.
ما هو علاج انحسار اللثة وتعري الأسنان؟
لا تحتاج معظم حالات انحسار اللثة الخفيف إلى علاج، قد ينصح أطباء الأسنان بالوقاية ومراقبة صحة اللثة كل فترة، إذ يعد تعليم تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل صحيح ولطيف من التدخل المبكر الفعال.
بالنسبة للأشخاص الذين يحتاجون إلى العلاج، تتوفر عدة خيارات:
1- عوامل إزالة التحسس وعوامل ربط العاج
تهدف هذه المنتجات إلى تقليل حساسية جذر السن المكشوف، وتعالج عوامل إزالة الحساسية أعراض الأعصاب وتساعد في الحفاظ على نظافة الفم من خلال تسهيل تنظيف الأسنان الحساسة بالفرشاة.
2- الترميم بالكومبوزيت Composite Restoration
يستخدم طبيب الأسنان راتنجات مركبة بلون الأسنان لتغطية سطح الجذر، يمكنهم أيضاً إغلاق الفجوات السوداء بين الأسنان كما هو موضح في هذه الصور قبل وبعد من جريدة طب الأسنان البريطانية.
3- البورسلين الوردي أو الكومبوزيت
هذه المادة هي نفس اللون الوردي للثة ويمكن وضعها لملء الفجوات حيث انحسرت اللثة.
4- قشرة اللثة القابلة للإزالة (فينير اللثة)
عادة ما تكون من مادة الأكريليك أو السيليكون، وهي تحل بشكل مصطنع محل المنطقة الكبيرة من أنسجة اللثة المفقودة بسبب انحسار اللثة.
5- تقويم الأسنان
يشمل العلاجات التي تحرك موضع الأسنان ببطء على مدى فترة طويلة، ويمكن أن تؤدي عملية إعادة الوضع هذه إلى تصحيح هامش اللثة وتسهيل الحفاظ على نظافة الأسنان ومن ثم علاج نزول اللثة وتعري الأسنان.
6- الجراحة
يقوم جراح الأسنان بترقيع الأنسجة من مكان آخر في الفم وتلتئم الأنسجة خلال تراجع اللثة، وعادة ما يلجأ الطبيب للجراحة فقط لعلاج انحسار اللثة الشديد.
طرق منزلية لعلاج نزول اللثة وتعري الأسنان طبيعياً
إليك كيفية علاج انحسار اللثة وتعري الأسنان في المنزل:
1- الملح
للملح تأثير مضاد للبكتيريا كذلك يعمل على تهدئة اللثة. لعمل مضمضة بالملح اتبع الخطوات الآتية:
- امزج 1 ملعقة صغيرة من الملح وكوب من الماء الدافئ.
- اشطف فمك بخليط الماء المالح هذا لمدة 30 ثانية.
- ابصق الغسول لا تبتلعه.
- كرر هذا مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
2- بيروكسيد الهيدروجين
قد يساعد الشطف بمحلول من الماء وبيروكسيد الهيدروجين في علاج التهاب اللثة أو احمرارها أو تورمها. لاستخدام بيروكسيد الهيدروجين كعلاج طبيعي لانحسار اللثة:
- اخلط 1/4 كوب من بيروكسيد الهيدروجين بتركيز 3% مع 1/4 كوب من الماء.
- تمضمض بالمزيج حول فمك لمدة 30 ثانية.
- ابصق المزيج، لا تبتلعه.
- كرر هذا مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
3- استخدام فرشاة أسنان ناعمة
اغسل أسنانك بالفرشاة لمدة دقيقتين مرتين في اليوم على الأقل، استخدم فرشاة أسنان ناعمة الشعيرات لإزالة البلاك وبقايا الطعام من أسنانك وعلى طول خط اللثة. يمكن للفرشاة ذات الشعيرات المتوسطة أو القاسية أن تلحق الضرر باللثة وسطح الجذر ومينا الأسنان.
علاج نزول اللثة وتعري الأسنان بالأعشاب في المنزل
1- الشاي الأخضر
وفقاً لدراسة أجريت عام 2009، فإن شرب الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في تعزيز صحة الأسنان واللثة وقد يقي بالفعل من الإصابة بالأمراض. جرب شرب كوب أو كوبين من الشاي الأخضر يومياً.
2- الكركم
يحتوي الكركم على مادة الكركمين المعروفة بخصائصها المضادة للالتهابات والأكسدة. وفقاً لدراسة أجريت عام 2015 فإن هلام الكركم يمكن أن يمنع البلاك والتهاب اللثة الذي يمكن أن يساهم في انحسار اللثة.
3- زيت الزعتر
يعد زيت الزعتر علاجاً فعالاً في منع نمو الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض في الفم وفقاً لمقال نشر عام 2013 في المجلة الأوروبية لطب الأسنان.
الوقاية من نزول اللثة وتعري الأسنان
يمكن الوقاية من بعض نزول اللثة وتعري الأسنان: السبب الأكثر وضوحا الذي يمكن الوقاية منه هو تنظيف الأسنان بقسوة شديدة أو استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات صلبة. بدلاً من ذلك يجب على الأشخاص استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة وتجنب الإفراط في تنظيف الأسنان بالفرشاة، وغسل الأسنان بلطف.
يمكن أن يؤدي تراكم البلاك والجير إلى الإصابة بأمراض اللثة، لذا فإن الحفاظ على نظافة الفم يمكن أن يساعد أيضاً في منع انحسار اللثة. يجب على الأشخاص الذين لديهم مخاوف بشأن أسنانهم أو انحسار اللثة زيارة طبيب الأسنان لمناقشة مخاوفهم.
اقرأ أيضاً
أفضل جل لعلاج التهاب اللثة وطرق الاستخدام
أدوية علاج التهاب اللثة والأسنان في المنزل
هل يمكن علاج التهاب اللثة بالقرنفل؟