رفع وشد هذا المستوى من الترهل والتدلِّي بالإستمرار بإنتظام بالرياضة فقط

Question

إذا كانت درجة تدلَّي البطن للأسفل ٣ سم تقريبا بعد تنزيل الوزن بالنظام الغذائي و مع التقصير في الرياضة وضعف الالتزام بها هل يمكن علاج هذا التدلي او الترهل بسبب التخسيس بالإنتظام في الرياضة فقط ؟ بدون الدخول لعيادات التجميل؟

مركز هيلينك كلينيك · Accepted Answer

اهلا ترهل البطن عند النساء هو حالة شائعة تحدث نتيجة لفقدان الوزن السريع، الحمل والولادة، أو بسبب عمليات تقويم الوزن.:
1-الحمل والولادة:
يمتد البطن أثناء الحمل لاستيعاب نمو الجنين، وبعد الولادة، يمكن أن يتبقى البطن مترهلا بسبب ترهل عضلة البطن التي لا تعود لوضغها الاصلي بعد الولادة و تراكم الدهون.
2-فقدان الوزن السريع:
فقدان الوزن السريع يمكن أن يؤدي إلى فقدان المرونة في الجلد، مما يسبب ترهل البطن.
تقويم الوزن(عمليات المعدة ):
العمليات الجراحية لتقويم الوزن (عمليات {المعدة} التكميم او تحويل المسار او بالون المعدة) قد تؤدي أيضًا إلى ترهل البطن، خاصةً إذا كان هناك فقدان كبير في الوزن.
3-العوامل العمرية:
مع تقدم العمر، يقل قدرة الجلد على الانكماش، مما يزيد من احتمال ترهل البطن.
يحدد الاجراء المناسب بحسب الحالة و بحسب مستوى الترهل الموجود بعد المعاينة من قبل طبيب التجميل

د خالد عبد الشافي · Answer

الرياضه مهمه جدا و خاصة بعد نزول الوزن و هتشد الجسم لكن في شد ترهلات الجسم مساهمتها ضعيفه

د. محمد الناصر · Answer

نعم يتحدد ذلك أثناء الكشف

دوراك الصحة · Answer

نعم، قد يكون من الممكن علاج التدلي أو الترهل الناجم عن فقدان الوزن من خلال الالتزام بممارسة الرياضة بانتظام. التمارين المخصصة لشد البطن وتقوية العضلات المحيطة قد تساعد في تحسين مظهر البطن وتقليل الترهل. يفضل استشارة مدرب رياضي لتصميم برنامج تمارين ملائم لتحقيق النتائج المرغوبة. ومع ذلك، يرجى ملاحظة أن النتائج قد تختلف من شخص لآخر وقد يتطلب الأمر وقتًا طويلاً وجهدًا مستمرًا لتحقيق التحسن المطلوب. إذا استمر التدلي أو الترهل بشكل كبير، قد يكون من الأفضل استشارة طبيب تجميل لتقييم الحالة واقتراح خيارات أخرى مثل الإجراءات التجميلية المتاحة.

د. احمد قناوي · Answer

لو هناك ولادات سابقة اذا هناك ضعف بالعضلات و تمدد جلدي strtech marks في رأيي لابد من شد البطن الجراحي لكن الأفضل رؤية الحالة اولا

رفع وشد هذا المستوى من الترهل والتدلِّي بالإستمرار بإنتظام بالرياضة فقط

أجوبة (5)

اعثر على المزيد من الأسئلة

أسئلة مماثلة

رفع وشد هذا المستوى من الترهل والتدلِّي بالإستمرار بإنتظام بالرياضة فقط

أجوبة (5)

اعثر على المزيد من الأسئلة

أسئلة مماثلة

عمليات تجميل ذات صلة

الجسم