تقنيات شد الفخذين وبدائل الجراحة

تقنيات شد الفخذين وبدائل الجراحة

تعاني الكثير من النساء من مشكلة ترهل الفخذين ، والتي عادة ما تحدث نتيجة فقدانهم الوزن بصورة سريعة ومفاجئة ، مما ينتج عنه تكون الترهلات في مناطق مختلفة من الجسم وخاصة منطقة الفخذين . لذلك تبحث الكثير من السيدات عن وسائل شد الفخذين. ونظراً للمخاطر العديدة التي تنطوي عليها العمليات الجراحية ، فقد اتجهت الكثير من النساء للتفكير في  شد ترهلات الفخذين بدون جراحة ، سواء شد ترهلات الفخذين بالوصفات المنزلية أو من خلال التمارين الرياضية .

وفي هذا المقال سوف نتناول معكم أهم وصفات وطرق شد ترهلات الفخذين بدون جراحة و شد الفخذين من الداخل . إلى جانب بعض النصائح والإرشادات حول شد الفخذين ، والعديد من المعلومات التي قد تهمك مع تجميلي .

 

ما هي عملية شد الفخذين ؟

عملية شد الفخذين هي عملية جراحية تجميلية تهدف إلى إزالة الجلد الزائد والدهون من منطقة الفخذين . ربما يكون السبب الأكثر شيوعًا لـ شد الفخذين هو المساعدة في إعادة تشكيل منطقة الفخذ وتنعيمها بعد فقدان الوزن .

يختار بعض الأشخاص هذا الإجراء لاكتساب المزيد من الأناقة والشعور براحة أكبر عند ارتداء ملابس السباحة والسراويل القصيرة والجينز.

إذا كنت تفكرين في هذا الإجراء بعد فقدان الوزن ، فإن الأطباء يوصون بأن يكون وزنك ثابتًا لمدة 6 أشهر على الأقل وأنك قد وصلت بالفعل إلى الوزن المستهدف. وذلك لأن تقلبات الوزن يمكن أن تتداخل مع نتائج جراحة شد الفخذ.

ما هي عملية شد الفخذين

 

ما هي أنواع جراحة شد الفخذين ؟

تزيل عملية شد الأفخاذ الجلد الزائد والدهون ، ولكن هناك أنواع مختلفة من الإجراءات والتقنيات التي يتم القيام بها عن طريق شقوق مختلفة . سيساعدك طبيبك في اختيار أفضل وسيلة لشد الفخذين تناسب احتياجاتك ورغباتك . فيما يلي الأنواع المختلفة من تقنيات شد ترهلات الفخذين :

1 – شد الفخذ من الداخل ( الإنسي ) 

شد الفخذين من الداخل أو الشد الأوسط هو الشكل الأكثر شيوعًا لهذه الجراحة التجميلية.

يعالج الجلد المترهل في الفخذين من خلال شق من أعلى الفخذ باتجاه ركبتك أو باتجاه الجزء الخلفي من منطقة الفخذ.

2 – شد الفخذ الصغير 

اعتماداً على احتياجاتك ، قد يقرر جراحك أنك مؤهلة لعملية شد الفخذ الصغيرة . يتطلب هذا الإجراء شقوقاً أقل من الأنواع الأخرى لـ شد الفخذين ، حيث يتضمن فقط شقاً واحداً في منطقة الفخذ .

يعمل شد الفخذ الصغير بشكل جيد إذا كنت تريد التركيز على الجزء العلوي الداخلي من فخذك فقط.

ما هي أنواع جراحة شد الفخذين ؟

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

 

3 – شد الفخذ الخارجي ( الثنائي ) 

يعالج شد الفخذ الخارجي الأجزاء الخارجية من فخذيك .

يتضمن هذا الإجراء شقاً يبدأ في منطقة الفخذ ، ثم يمتد للخارج إلى منطقة الورك وأسفل الظهر.

4 – شد الفخذ العمودي 

إذا كنت تبحثين عن التخلص الكثير من الجلد الزائد في جميع مناطق الفخذين ، فيمكنك التفكير في شد الفخذين العمودي .

يتطلب هذا الإجراء شقوقاً أكبر تمتد حتى ركبتيك . ومع ذلك قد لا يوصي الجراح بهذا النوع من شد الفخذين ، نظراً لارتفاع خطر حدوث المضاعفات والأعراض الجانبية.

5 – شد الفخذين مع شفط الدهون 

في بعض الحالات ، قد تعاني منطقة الفخذ من ضعف مرونة الجلد . لذا قد يوصي الجراح بشفط الدهون بالإضافة إلى جراحة شد الفخذين للمساعدة في إزالة الخلايا الدهنية الزائدة ومنع ترهل الجلد.

ما هي أنواع جراحة شد الفخذين

 

ما هي بدائل عملية شد الفخذين ؟

يعد إجراء عملية شد ترهلات الفخذين قراراً بالغ الصعوبة ، يجب عليك التفكير فيه مرتين ، لأنه ينطوي بطبيعة الحال على درجة معينة من المخاطرة . إذا كنت ترغبين في الخضوع لإجراءات أقل خطورة ، فعليك التفكير في البدائل التالية لـ شد ترهلات الفخذين بدون جراحة

تقنية أراسيس Arasys لشد الفخذين 

نظام أراسيس Arasys هو إجراء معتمد من إدارة الغذاء والدواء FDA.

 يستخدم الموجات الحيوية لتحفيز تقلص عضلات الفخذ والمؤخرة ، كما لو كنت تمارس الرياضة .

تعمل هذه الانقباضات على تعزيز قوة العضلات في هذه المناطق مع حرق الدهون أيضا.

تم تطوير أراسيس في الأصل لعلاج مرضى التصلب المتعدد ، حيث أنه فعال في شد الجلد في جميع أنحاء الجسم .

الآن بعد أن انتقلت هذه التقنية إلى صناعة مستحضرات التجميل ، أصبح يوصى باستخدام أراسيس لعلاج المرضى الذين يعانون من ترهل خفيف فقط في أفخاذهم . المرضى الذين فقدوا كمية هائلة من الوزن لن يستفيدوا من هذا العلاج لأنه لا يزيل الجلد الزائد والدهون والأنسجة.

عادة ما تستمر كل جلسة أراسيس في أي مكان من 15 إلى 17 دقيقة ويمكن أن تؤدي إلى خسائر تتراوح بين بوصتين وست بوصات.

هذا العلاج غير مؤلم ، وليس له أي آثار جانبية أو مخاطر.

تقنية أراسيس Arasys لشد الفخذين 

 

تقنية تيتان Titan لشد الفخذين 

يُعرف تقنية تيتان كبديل جراحي لشد الوجه ، ولكن يمكن أيضا استخدام الجهاز المستخدم في هذا العلاج لـ شد ترهلات الفخذين .

في هذا الإجراء ، يستخدم جراح التجميل ليزر الأشعة تحت الحمراء لتسخين المناطق المستهدفة تحت الجلد.

يؤدي هذا الإجراء إلى تقلص خيوط الكولاجين ، مما يؤدي في نفس الوقت إلى تقلص سطح الجلد ، وبالتالي شد الجلد.

تظهر نتائج هذا العلاج على الفور ، لكن النتائج الكاملة لن تظهر إلا بعد حوالي ستة أشهر.

لا يتطلب الأمر سوى جلسات علاج مدتها ساعتان إلى ثلاث ساعات لتحقيق نتائج رائعة. وهو مثل أراسيس لا ينطوي على أي آثار جانبية أو مخاطر . 

تقنية تيتان Titan لشد الفخذين 

 

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

تقنية الاكزيليس Exilis لشد الفخذين 

توفر تقنية الاكزيليس خياراً غير جراحي لتقليل الدهون وشد الجلد باستخدام تقنية التردد اللاسلكي .

هذه التقنية فعالة للغاية ولكن النتائج طويلة الأمد وليس لها فترة نقاهة ، وليس لها ندوب .

يعتبر الكثيرون أن تقنية الاكزيليس هي المعيار الذهبي لأجهزة شد الجلد غير الغازية مقارنة بالأجهزة الأخرى التي تعد بنفس النتيجة .

توفر تقنية الاكزيليس طاقة عميقة في الأنسجة لإذابة الدهون وتحفيز الكولاجين باستخدام قوة تقنية التردد اللاسلكي .

تقضي هذه التقنية على الخلايا الدهنية بنتائج متفاوتة من مريض لآخر مع تكرار الجلسات العلاجية . ومع استخدامها في شد الفخذين ، ثبت أنها تقلل من ظهور السيلوليت لدى بعض المرضى ، وإن كان بشكل مؤقت فقط .

للحصول على أفضل النتائج ، يوصى بالخضوع لأربعة إلى ستة جلسات علاجية على الأقل ، بحيث تجرى هذه الجلسات بشكل متباعد من أسبوع إلى أسبوعين .

يبدأ معظم المرضى في ملاحظة النتائج بعد الجلسات القليلة الأولى.

 يساعد اتباع نظام غذائي منتظم وممارسة الرياضة في الإستفادة بشكل أكبر من تقنية الاكزيليس.

تقنية الاكزيليس Exilis لشد الفخذين 

 

شد الفخذين بالليزر 

يشجع شد الفخذين بالليزر على إنتاج الكولاجين في الفخذين ، مما يتسبب في شد سطح الجلد.

تستخدم معظم الإجراءات التي تتضمن شد الجلد بالليزر جهاز الليزر بالأشعة تحت الحمراء المحمولة فقط ، ولكن هناك أشكال مختلفة من العلاج تستخدم أيضا تقنيات أخرى مثل التدليك .

في حين أنه يمكن بالتأكيد تحسين تناسق العضلات والجلد في فخذيك ، إلا أنه لا يمكن القضاء على الجلد المترهل .

لا يتطلب شد الجلد بالليزر فترة نقاهة ، مثل الإجراءات غير الجراحية الأخرى . ومع ذلك فإن النتائج دقيقة للغاية وتدريجية ، وعادة ما تتطلب عدة علاجات لمدة شهر على الأقل لبدء رؤية النتائج .

يستخدم كل من جهازي VelaShape و VelaSmooth التآزر الكهربائي البصري لشد جلد الفخذين .

عبارة عن مزيج من طاقة الترددات الراديوية وطاقة الأشعة تحت الحمراء والفراغ والتدليك الميكانيكي لتعزيز نمو الكولاجين وتحسين لون البشرة.

كما أنها فعالة في الحد من ظهور السيلوليت.

يتم استخدام كل من الترددات الراديوية وطاقة الأشعة تحت الحمراء لتسخين المنطقة تحت سطح الجلد لتحفيز إنتاج الكولاجين .

كما يستخدم التدليك لتعزيز تدفق الدم في المنطقة وتحفيز عملية التمثيل الغذائي للدهون . تتطلب تقنيات VelaShape و VelaSmooth مثل الأساليب الأخرى غير الجراحية جلسات علاجية متعددة .

يمكن رؤية النتائج في حوالي أربعة أسابيع من بداية العلاج.

شد الفخذين بالليزر 

 

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

علاجات السيلوليت 

السيلوليت هو نوع معين من الدهون يسبب تموجات على جلدك . غالبا ما يتسبب في ظهور الجلد بشكل قبيح على الأرداف والفخذين والبطن ، ويتسبب في ظهور ترهلات الفخذين .

إذا كان السيلوليت هو مصدر الدهون الرئيسي لديك ، فعليك التفكير في الحصول على علاج مضاد للسيلوليت من أجل شد ترهلات الفخذين .

هناك العديد من أنواع الحقن المضادة للسيلوليت المتاحة.

عبارة عن مزيج من الفيتامينات ، والمستحضرات الصيدلانية التي يتم حقنها في أنسجة السيلوليت وتسبب إذابة الخلايا الدهنية .

تتضمن أهم علاجات السيلوليت ما يلي : 

تقنية الميزوثيرابي لشد الفخذين

  • يعد الميزوثيرابي أحد أكثر العلاجات المضادة للسيلوليت شيوعًا ، والذي يستهدف الطبقة الوسطى من الجلد التي تسمى الأديم المتوسط .
  • تكسر حقن الميزوثيرابي جيوب الدهون غير المرغوب فيها عن طريق إضعاف الأنسجة الضامة المرتبطة بالسيلوليت.
  • بمجرد تسييل الدهون ، يتخلص الجسم منها بالوسائل الطبيعية. 

تقنية إذابة الدهون لشد الفخذين

  • شكل آخر من أشكال العلاج المضاد للسيلوليت هو LipoDissolve ، لكن هذا العلاج يستخدم مواد أكثر تركيزاً من الميزوثيرابي .
  • تنتج هذه الحقن نتائج مؤقتة ، لذا يجب إجراؤها على فترات منتظمة لتكون فعالة وتزيل الترهلات المتوسطة إلى الشديدة ، وتساهم في شد الفخذين بفعالية .

علاجات السيلوليت 

 

ملابس شد الجسم ( الكورسيه ) 

يمكن أن تكون الملابس التي تدعم وتحسن ملامح الجزء السفلي من الجسم بديلاً سريعًا لشد الفخذين .

من الأمثلة على ذلك:

السراويل الداخلية الضيقة والكورسية  التي تنحف الجسم على الفور والقضاء على أي انتفاخات غير مرغوب فيها في الجزء السفلي للجسم .

هذا هو الأفضل للأشخاص الذين لا يريدون تغيير شكل بشرتهم وشكل أجسامهم بصورة دائمة .

لا يعمل إلا تحت الملابس التي تلتصق بالجسم لذلك لن تتمكني من استخدامه إذا رغبت بارتداء ملابس قصيرة أو مفتوحة .

ملابس شد الجسم ( الكورسيه ) 

 

الكريمات والمستحضرات الموضعية لشد الافخاد

إذا كان جلدك خفيفاً جدا ومتدلياً على فخذيك ، فقد تفيدك الكريمات والمستحضرات التي تعمل على شد الفخذين .

تعتبر الكريمات الحل الأفضل للأشخاص الذين يهتمون بشد أفخاذهم بصورة بسيطة ، وليس أولئك الذين لديهم الكثير من الجلد المترهل .

عادةً ما تكون الكريمات والمستحضرات الموضعية بسيطة التكلفة ، وذلك مقارنة بالإجراءات الأخرى والتقنيات غير الجراحية المختلفة.

يمكنك تجربة مجموعة متنوعة من حلول شد ترهلات الفخذين قبل الالتزام بأفضل الحلول التي تناسبك.

قد لا تؤدي الكريمات إلا إلى نتائج خفيفة ، لذلك من الأفضل دمجها مع تقنيات شد الفخذين الأخرى بدلاً من استخدامها بشكل فردي.

الكريمات والمستحضرات الموضعية لشد الافخاد

 

النظام الغذائي وممارسة الرياضة 

إذا كنت تريد انتهاج الطريق الأصعب  ولكن الأكثر صحة، فعليك اتباع نظام حياة صحي يتضمن نظاماً غذائياً مناسباً وممارسة الرياضة.

لن يساعدك اتباع نظام غذائي وبرنامج تمارين على إنقاص الوزن فحسب ، بل سيحسن أيضا مرونة بشرتك في أجزاء مختلفة من جسمك ويقوي عضلاتك ، ويساعدك مع الوقت في شد الفخذين .

يمكنك التركيز على التمارين التي تستهدف الفخذين ، مثل القرفصاء وتمارين الاندفاع لتقوية عضلات الفخذين .

ادخلي البروتينات في نظامك الغذائي لتقوية عضلاتك ، وكذلك الفواكه والخضروات للحفاظ على مرونة بشرتك . 

النظام الغذائي وممارسة الرياضة 

 

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

 

أقرأ أيضاً:

ما هي فوائد شد ترهلات الفخذين

نحت الجسم بالفيزر

نحت الجسم بالليزر

تجميد الدهون

تجميل وإزالة اثار الحروق

زيوت طبيعية لترطيب جسمك وبشرتك

ترميم البشرة

شد ترهلات الفخذين بدون جراحة

شد الجسم

تجربتي مع ترهلات الفخذين

ما اضرار ترهلات الفخذين؟