انا سني ٢٠ سنه وزني ١٢٣ كيلو ومشيت علي كذا نظام غذائي بس جسمي مش بينزل، ايه الحل اللي اقدر انزل جسمي بيه وانا عندي ارتجاع مرئ. هل عمليه تكميم المعده تنفع وانا عندي ارتجاع مرئ ولا لا. لان جسمي عاملي مشاكل كتير مش بقدر اتحرك كتير وعضمي فيه كذا مشكله بسبب جسمي
**فيما يلي بعض النصائح العامة التي قد تساعدك في إنقاص الوزن:**
* **ركز على تناول المزيد من الأطعمة الكاملة والمغذية.**
* **قلل من تناول الأطعمة المصنعة والسكريات المضافة.**
* **اشرب الكثير من الماء.**
* **مارس الرياضة بانتظام.**
**إذا كنت تعاني من مشاكل في الحركة أو مشاكل في العظام، فقد يكون من الصعب عليك ممارسة الرياضة.** في هذه الحالة، قد يكون من المفيد استشارة أخصائي إعادة التأهيل للحصول على مساعدة في تطوير خطة تمارين آمنة وفعالة.
**عملية تكميم المعدة هي عملية جراحية يتم فيها إزالة جزء من المعدة لجعلها أصغر.** يمكن أن تساعد هذه العملية في إنقاص الوزن بسرعة، لكنها تنطوي على مخاطر، بما في ذلك العدوى والنزيف والانسداد.
**إذا كنت تفكر في عملية تكميم المعدة، فمن المهم استشارة الطبيب لمناقشة مخاطرها وفوائدها.**
**فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك في إنقاص الوزن بأمان:**
* **ابدأ بأهداف صغيرة وقابلة للتحقيق.**
* **لا تحاول إنقاص الكثير من الوزن بسرعة.**
* **اطلب المساعدة من أخصائي تغذية أو أخصائي صحة.**
أتمنى لك التوفيق في رحلتك لتحقيق أهدافك الصحية.
سأقدم لك بعض النصائح التي قد تساعدك في إنقاص الوزن، لكن من المهم استشارة الطبيب قبل اتخاذ أي قرار بشأن علاجك.
**أولا، من المهم أن تفهم سبب عدم قدرتك على إنقاص الوزن على الرغم من اتباعك لأنظمة غذائية مختلفة.** قد يكون ذلك بسبب ارتجاع المريء، أو بسبب مشاكل أخرى في التمثيل الغذائي أو الهرمونات.
**إذا كان ارتجاع المريء هو السبب، فقد يكون من الصعب إنقاص الوزن لأنك قد تعاني من أعراض مثل حرقة المعدة وارتجاع المريء، مما قد يجعلك تشعر بعدم الراحة عند تناول الطعام.** في هذه الحالة، قد يكون من المفيد استشارة أخصائي أمراض الجهاز الهضمي للحصول على مزيد من المعلومات حول كيفية إدارة ارتجاع المريء.
**إذا لم يكن ارتجاع المريء هو السبب، فقد يكون من المفيد استشارة أخصائي تغذية أو أخصائي صحة لمناقشة خيارات العلاج الخاصة بك.** قد يوصون لك بنظام غذائي خاص أو خطة تمارين مصممة خصيصًا لاحتياجاتك.
حسب درجة الارتجاع من الممكن اجراء تكميم المعدة
لا انصحك.. بوجود ارتجاع المريء إجراء عملية التكميم كما يجب إجراء منظار للمعده اولا
مرحبا بك، يجب مراجعة الطبيب أو المختص في ما إذا كانت عملية التكميم تناسبك أم لا، يتم ذلك بعد الاطلاع على بعض المعلومات الصحية الخاصة بك حتى يتم التقييم بشكل دقيق.
يلجأ العديد ممن يعانون من السمنة المفرطة للعمليات الجراحية مثل تحويل المسار او تكميم المعدة او ما تسمى قص المعدة، ويتم اللجوء لهذه العمليات عندما تكون كتلة الجسم أكثر من المستوى الطبيعي والذي لا يتجاوز ال 24، حيث يتم احتساب هذه النسبة وفقا للطول والوزن، ب استثناء بعض الحالات التي تتم بمشورة الطبيب للتخلص من بعض أمراض المفاصل وغيرها والتي لا تتمكن من تقليل وزنها
1- عملية تحويل المسار: هي عبارة عن وصل المري بالأمعاء الدقيقه باستخدام جزء بنسبة 25% من المعدة ووصلهم ب الامعاء الدقيقه، وتعد هذه العملية خاصة لمرضى السكري والضغط واصحاب السمنة المفرطة، وان العملية بدون تدخل جراحي فهي تتم بواسطة المنظار من خلال 4 ثقوب بالبطن وان مدة العملية ساعة - ساعتين، ويحتاج المريض الرقود يومين بالمشفى ويخرج في اليوم الثالث. ويتم فحص المعدة على 4 مراحل لسلامة المريض قبل خروجه من المشفى وخلال سنة سيتم ملاحظة النتيجة النهائية.
المعلومات على Tajmeeli.com لا يمكنها بأي حال من الأحوال ان تستبدل العلاقة بين المريض والطبيب. Tajmeeli.com لا تصادق على أي منتجات تجارية أو خدمات.
