كيفيه التواصل مع القصر العيني لعملية التكميم بالتقسيط انا عروسة ووزني ذاد جدا قبل فرحي وده مسببلي أزمة نفسية شديدة لدرجة اني بفكر الغي الفرح وفكرت ف عمليات التكميم لكن ظروفي صعبة جدا ومش عارفة اعمل ايه انا بتعرض التنمر كل يوم تقريباً
**فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك في اتخاذ قرارك:**
* **قم بإجراء بحث شامل حول عمليات التكميم.** هناك الكثير من المعلومات المتاحة عبر الإنترنت وعبر الكتب والمجلات.
* **تحدث إلى طبيبك.** يمكن لطبيبك مساعدتك في فهم مخاطر وفوائد عملية التكميم وتحديد ما إذا كانت مناسبة لك.
* **تحدث إلى معالج نفسي.** يمكن أن يساعدك المعالج النفسي في التعامل مع مشاعرك حول وزنك وإجراء عملية التكميم.
**إذا قررت أن عملية التكميم هي الخيار الأفضل لك، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل مخاطر التنمر:**
* **تحدث إلى أصدقائك وعائلتك حول قرارك.** اطلب منهم دعمك واحترام قرارك.
* **تعلم كيفية التعامل مع التنمر.** إذا تعرضت للتنمر، فتعلم كيفية الرد بطريقة إيجابية.
* **ركز على صحتك الجسدية والعقلية.** احرص على اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
**تذكر أنك لست وحدك في هذه التجربة.** هناك الكثير من الناس الذين يمكنهم مساعدتك في اتخاذ قرارك ودعمك خلال العملية.
**أولاً، أريد أن أؤكد لك أنك لست وحدك في هذه الأزمة.** الكثير من الناس يعانون من زيادة الوزن قبل الزفاف، ويمكن أن تكون هذه تجربة صعبة للغاية. من المهم أن تتذكر أن وزنك لا يحدد قيمتك كشخص أو كعروس. أنت جميلة ومميزة بغض النظر عن وزنك.
**ثانيًا، أريد أن أشجعك على التفكير في جميع الخيارات المتاحة لك قبل اتخاذ قرار بشأن عملية التكميم.** عملية التكميم هي إجراء جراحي كبير له مخاطر وفوائد. من المهم أن تتحدث إلى طبيبك حول حالتك الصحية وأهدافك من العملية.
اهلا بك زيادة الوزن مشكلة حقيقة وتاثر على الجسم والشكل بصورة واضحة لكن يمكنك القيام باجراءات ابسط واقل تكلفة مثل اجراء بالون المعدة مع اتباع بعض التوصيات الطبية ومن خلاله يساعدك لنزول ما يقارب 25 كيلو
المعلومات على Tajmeeli.com لا يمكنها بأي حال من الأحوال ان تستبدل العلاقة بين المريض والطبيب. Tajmeeli.com لا تصادق على أي منتجات تجارية أو خدمات.
