أفضل كريم لعلاج حروق الشمس

يعاني الكثير مع كثرة التعرض لأشعة الشمس من بعض الحروق بالجلد، ومن هنا يبدأ البحث والتساؤل عن أفضل كريم لعلاج حروق الشمس. لا ننكر أن التعرض إلى أشعة الشمس قد يكون مفيداً في بعض الأحيان، ويحتاج البشر في كل الأعمار إلى الشمس للحصول على الفيتامينات اللازمة والحماية من بعض الأمراض. وهناك حكمة قديمة تقول أن البيت الذي تدخله الشمس لا يدخله الطبيب. لكننا اليوم نتحدث عن الجانب الآخر الذي يعانيه الكثير وهو أثر أشعة الشمس الضارة على الجلد، وما يمكن أن تسببه من حروق. فكم من مرة تذهب إلى البحر لقضاء وقت لطيف، وتعود منه بحروق شديدة تظل تبحث معها عن علاج حروق الشمس من البحر أو عن كريم لحروق الشمس للأطفال والكبار. إليكم في هذا المقال بعض الوصفات والكريمات التي تساعدكم على علاج الحروق.

لماذا تحدث حروق الشمس؟

تحدث حروق الشمس عند تعرض بشرتك لأشعة الشمس فوق البنفسجية (UV radiation) لفترة طويلة من الوقت، يظهر ذلك في صورة تهيج واحمرار في الجلد.

ينتج الجسم الكثير من صبغة الميلانين -صبغة داكنة موجودة في طبقات الجلد الخارجية- كآلية دفاعية عند التعرض لأشعة الشمس، مما يسبب اسمرار الجلد. يعد ذلك وسيلة الجسم لحجب الأشعة ومنع الحروق، ولكن عند التعرض إلى المزيد والمزيد من الأشعة تحدث حروق الشمس.

لا تقتصر أضرار أشعة الشمس على مجرد الحروق الظاهرة بالجلد؛ إذ يمكن لأشعة الشمس فوق البنفسجية أن تغير من الحمض النووي الخاص بك، مسببة الشيخوخة المبكرة والإصابة ببعض سرطانات الجلد.

ترتبط شدة حروق الشمس بمدة تعرضك إلى الشمس وشدة الشمس ونوع بشرتك.

اقرأ أيضًا: أسرع طرق علاج اسمرار الوجه واليدين بسبب الشمس

ما هي أعراض حروق الشمس؟

يتغير لون البشرة عند التعرض إلى أشعة الشمس لفترات طويلة، وبعد مرور عدة أيام يبدأ الجلد في التقشير إذ يحاول الجسم التخلص من الخلايا المتضررة من الشمس.

يرتبط تعرض البشرة لحروق الشمس ببعض التغيرات والأعراض الظاهرة منها:

1. احمرار البشرة وتغير لونها.
2. ألم وحكة بالجلد.
3. قد تظهر بثور بالجلد مملوءة بالسوائل، في حالة كان الحرق شديداً.
4. جفاف وتقشر الجلد.

كيفية التعامل مع حروق الشمس

تحتاج إلى اتباع عدد من الخطوات لعلاج الحروق الناتجة عن الشمس، تبدأ ببعض النصائح البسيطة التي تساعدك على تهدئة الجلد مثل:

1. ضع كمادات باردة على البشرة.
2. خذ حماماً بارداً لتهدئة الحرق.
3. اشرب الكثير من الماء والسوائل للحفاظ على رطوبة الجسم وتجنب الجفاف.
4. ابق بعيداً عن الشمس حتى تُشفى الحروق تماماً.
5. يمكن أن يساعدك تناول بعض الأدوية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين على تخفيف الألم والتورم الناتج عن حروق الشمس.

علاج حروق الشمس

هناك بعض العلاجات المنزلية والكريمات الموضعية التي يمكن أن تساعدك على تهدئة حروق الجلد في أسرع فترة ممكنة، نعرض بعضاً من هذه العلاجات في السطور القادمة.

أولاً: العلاجات المنزلية

تعتمد هذه العلاجات على تهدئة الجلد والحفاظ على رطوبته.

1. شرائح الخيار.
2. الحليب والزبادي: تساعد كمادات الحليب البارد على سحب السخونة والحرارة من الجلد، كما يساعد فيتامين هاء الموجود في الزبادي على تقليل الالتهاب الناتج عن الحرق.
3. نشا الذرة: يستخدم النشا لعلاج حروق الشمس، لما يتمتع به من قوام ناعم وبارد يساعد على تهدئة الحرق. يمكنك إضافة القليل من الماء عليه حتى الحصول على قوام متماسك تتمكن من تطبيقه على الجلد المتهيج.
4. بودرة التلك: قد يساعدك رش بودرة التلك على ملاءة سريرك في منع الاحتكاك بالجلد المتهيج وعلى الحصول على نوم أكثر راحة.

تعرف على أسعار حقن تفتيح البشرة في مدينتك طلب عرض سعر

اقرأ أيضًا: أفضل طرق تفتيح البشرة من حروق الشمس

ثانياً: أفضل كريم لإزالة آثار حروق الشمس

يتعرض الكثيرون إلى حروق الشمس وخاصة في المصايف، فتظهر الحاجة إلى أفضل كريم لحروق الشمس بعد المصيف، لذلك أعددنا لكم قائمة ببعض العلاجات الفعالة.

1- ميبو مرهم Mebo Ointment

يعد مرهم ميبو أحد أشهر المراهم المعالجة لحروق الجلد، يتميز بما يلي:

1. طبيعي 100% مصنوع من مكونات طبيعية بحتة منها: الصبار، والسمسم، وشمع العسل.
2. يعطي تأثيراً مهدئاً ومبرداً للجلد.
3. يساعد على علاج الحروق وتجديد البشرة.

السعر: يتوفر في أحجام مختلفة، ويصل سعر الأنبوبة بحجم 15 جرام إلى 38 جنيه مصري، وحجم 30 جرام إلى 64.5، بينما الحجم الأكبر 75جم فسعره 133 جنيه.

2- بانثينول كريم Panthenol Cream

يسرع كريم بانثينول من التئام جروح الجلد، كما يستخدم في علاج حروق الشمس وبعض الحروق الطفيفة، ومن خواصه:

• يمتلك خصائص مضادة للالتهابات.
• يساعد على ترطيب البشرة وتهدئة الجلد المتهيج.
• مصنع من مواد طبيعية.
• آمن تماماً على جميع أنواع البشرة. 

طريقة الاستخدام: يتم وضع طبقة بسيطة من الكريم على الجلد المتهيج مرتين يومياً.

السعر: يبلغ سعر الأنبوبة 50 جم حوالي 9 جنيهات في السوق المصري.

3- Luna After Sun

يتميز Luna After Sun بما يلي:

• مرطب قوي ذو تركيبة خفيفة يسهل امتصاصها.
• يناسب أنواع البشرة المختلفة.
• يعمل على تلطيف البشرة واستعادة رطوبتها.
• يساعد على تهدئة تهيج الجلد الناتج عن حروق الشمس.
• يعالج تقشر وجفاف الجلد بعد التعرض المفرط إلى أشعة الشمس.

السعر: يصل سعره في مصر إلى 83 جنيه لعبوة 130 مل.

4- جل الصبار Aloe Vera Gel

يشتهر جل الصبار بفوائده العديدة للبشرة: 

• طبيعي 100%.
• يساعد على ترطيب وتهدئة البشرة.
• يخفف من التهيج والحكة الناتجين عن حروق الشمس.
• يسرع من عملية التئام الجلد ويعطيه مظهراً أفضل كثيراً.

يوفر جل الصبار شركات عديدة في السوق المصري، كما يتوفر بدون علامات تجارية لسهولة الحصول عليه واستخراجه من أوراق الصبار.

السعر: يصل سعر جل الصبار من امتنان حوالي 122 جنيه مصري لزجاجة 140 مل.

5- ريفي تو كريم Revi 2 Cream

يعمل كريم ريفي تو على ترطيب وتهدئة الجلد الملتهب نتيجة التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية.

يحتوي على مواد فعالة ملطفة مثل:

• البانثينول.
• زيت البرافين.
• زيت الزيتون.
• بالإضافة إلى بعض الفيتامينات.

السعر: 45 جنيه مصري أنبوبة 50 جم.

متى تحتاج إلى اللجوء إلى الطبيب؟

على الرغم من أن حروق الشمس غالباً ما يمكن علاجها منزلياً باستخدام بعض الكريمات الموضعية، إلا إنه في بعض الأحيان يمكن أن تظهر بعض الأعراض الخطرة التي يلزم الحصول على المساعدة الطبية عند ملاحظتها، منها:

1. الألم الشديد.
2. ارتفاع حرارة الجسم.
3. إذا كانت حروق الشمس تغطي حوالي 20% أو أكثر من الجسم.
4. ظهور علامات تدل على حدوث عدوى مثل الصديد والالتهابات الشديدة.
5. علامات الجفاف الشديد كانخفاض التبول.
6. إذا لم يتحسن الحرق في غضون أيام قليلة.

تعرف على أسعار حقن تفتيح البشرة في مدينتك طلب عرض سعر

نصائح تساعدك على تجنب حروق الشمس

ختاماً نقدم إليك بعض التعليمات والنصائح التي تساعدك على الحفاظ على بشرتك سليمة، وتحميك من أشعة الشمس الضارة:

1. ارتدِ ملابس مناسبة بأكمام طويلة.
2. ارتدِ قبعة عريضة الحواف.
3. استخدم واقي الشمس بعامل حماية (SPF) لا يقل عن 30، ضع كميات وفيرة على أي منطقة مكشوفة من الجلد.
4. احرص على ارتداء نظارة شمسية تحجب الأشعة فوق البنفسجية عن عينك.
5. استخدم واقي الشمس بغض النظر عن الوقت من العام حتى وإن كان الجو غائماً، إذ يمكن أن تخترق أشعة الشمس فوق البنفسجية الغيوم.
6. حاول البقاء في المناطق المظللة إذا اضطررت للتواجد خارجاً في الفترة ما بين العاشرة صباحاً وحتى الرابعة عصراً، والتي تكون فيها أشعة الشمس في أقوى حالاتها.

اقرأ أيضاً

مجموعة مُختارة من واقي الشمس من أفضل الماركات العالمية الموثوقة

اسباب تصبغات الوجه

تكلفة شد البشرة المترهلة

علاج تصبغات الوجه عند الرجال

مشكلة تصبغات الوجه وأهم طرق العلاج

فوائد التقشير الالماسي للبشرة والجلد

أنواع حساسية الجلد وأهم طرق العلاج

كم تكلفة هيدرافيشل للوجه؟