أفضل 6 مكملات خالية من الغلوتين لصحة بشرتك وشعرك وأظافرك

صارت المكملات الغذائية من الوسائل الطبية الشائعة للعناية بالجمال، يؤكد الأطباء وخبراء التغذية دوماً أن العناية بتألق المظهر الخارجي تبدأ دوماً من الداخل، تعمل تلك المُكملات على إمداد الجسم بما يحتاج إليه من عناصر ضرورية لبشرة نضرة وشعر صحي وأظافر متألقة، يُضاف إلى ذلك العديد من الفوائد والآثار الصحية الأخرى. يوصي الأطباء دوماً بضرورة انتقاء منتجات المكملات الغذائية هذه من مصادر موثوقة وتركيبات طبيعية آمنة، تخلو من الغلوتين بالأخص بالإضافة إلى أي مكونات أخرى قد تسبب الحساسية أو ينتج عنها أي أثر جانبي مزعج، يقدم Tajmeeli لكِ فيما يلي مجموعة من أقوى مكملات التجميل الغذائية الآمنة والمطابقة تماماً لتلك المواصفات.

فيتامينات البيوتين فرونوتا Frunutta Biotin Vitamins 

يجمع المُكمل الغذائي Frunutta Biotin Vitamins بين الأثر التجميلي والفوائد الصحية، يرجع ذلك إلى أن تركيبته القائمة بصورة أساسية على عنصر البيوتين (فيتامين B7)، الذي يعد واحد من أهم الفيتامينات للبشرة والشعر بالإضافة إلى الأظافر، يعمل على تحسين مظهرهم ودعمهم صحياً للحد بنسبة كبيرة من تعرضهم لأي عيوب أو مشاكل، يُضاف إلى فعالية هذا الفيتامين في دعم العديد من الوظائف الحيوية وتشمل فوائده للصحة العامة ما يلي:

1. يعزز عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات والدهون والبروتينات.
2. يُحسن وظائف جهاز المناعة.
3. يعزز صحة القلب ووظائف الكلى.
4. يحد من الآلام ويقلل تشنجات العضلات.

تشمل فوائد مُكمل Frunutta Biotin Vitamins تجديد خلايا الجلد مما يعيد للبشرة الإشراق والتوهج، يقوم في الوقت ذاته بتقوية الأظافر وينشط دورة نمو الشعر، تحتوي العبوة الواحدة من المنتج على 100 قرص ويستعمل باتباع الإرشادات التالية:

1. الجرعة المقررة يومياً من المُكمل هي قرص واحد فقط.
2. يتم استحلاب القرص ببطء تحت اللسان.
3. تتميز أقراص فيتامينات البيوتين بأنها سريعة الذوبان والامتصاص.

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية طلب عرض سعر

ليبوسمال فيتامين ج Liposomal Vitamin C من أيمي مايرز Amy Myers 

يُصاغ مُكمل Amy Myers Liposomal Vitamin C من تركيبة شحمية فائقة التطور، تتضمن تركيزات مرتفعة من فيتامين C الذي يعد أحد أقوى مضادات الأكسدة الطبيعية، يعمل على دعم صحة الشعر والبشرة عن طريق تحفيز إنتاج الكولاجين الطبيعي، يساهم في الوقت ذاته على تعزيز عملية تجدد الخلايا وعلاج الأضرار الناتجة عن تعرضها للتأكسد، يُضاف إلى ذلك فوائده للصحة العامة والتي يأتي في مقدمتها دعم جهاز المناعة وتنشيط الدورة الدموية.

يتميز هذا النوع من مكملات التجميل الغذائية بأنه يُمتص بمعدل 135% أكبر من مكملات فيتامين ج الفموية الأخرى، يُتاح مستحضر Liposomal Vitamin C من Amy Myers في عبوات حجم 16 أونصة سائلة (450 مل) ويستعمل باتباع الإرشادات التالية:

1. يجب رَجّ العبوة بصورة جيدة عند كل استعمال.
2. يتم تناول 15 مل (ملعقة كبيرة يومياً) بصورة يومية.
3. يمكن تناوله على معدة فارغة أو بين وجبات الطعام.
4. يحظر تجاوز الجرعة المقررة دون توجيه ممارس الرعاية الصحية.

مكمل بيوتي فورمولا Beauty Formula من آنسير Anser 

يتكون مُكمل Anser Beauty Formula من مزيج مركب البرتقال الأحمر وماء جوز الهند المرطب، ينعكس هذا المزيج الصحي بالعديد من الصور الإيجابية على المظهر الجمالي، يتمثل أبرزها في توحيد لون البشرة وتحسين نضارتها وتعزيز إشراقها، يعمل كذلك -لاحتوائه على البيوتين- على دعم صحة الشعر ومظهره الحيوي اللامع وكذلك تحفيز نمو الأظافر، يتحقق كل ذلك من خلال تركيبته المحتوية على تركيزات عالية من أهم العناصر الغذائية وأهمها:

1. فيتامين أ (الكاروتين) - 900 ميكروجرام.
2. الزنك - 11 مجم.
3. المنغنيز - 2.5 مجم.
4. د-البيوتين – 1000 ميكروجرام.

تحتوي كبسولات مُكمل Beauty Formula من Anser على مكونات نباتية بالكامل آمنة على الصحة العامة، تحتوي كل عبوة من المنتج على 60 كبسولة ويستعمل باتباع الإرشادات التالية:

1. تقدر الجرعة اليومية من المُكمل بكبسولة واحدة.
2. يوصى بتناوله بانتظام مع الوجبات الغذائية.
3. يمكن زيادة الجرعة حتى كبسولتين وفق إرشادات الطبيب.

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية طلب عرض سعر

المكمل الطبيعي فورم أوميغا Pure Form Omega Natural من بيور لايف Pure Life 

يعد مُكمل Pure Form Omega Natural من Pure Life أحد المكملات الغذائية الداعمة للبشرة بالأساس، يُضاف إلى ذلك إسهامه في تقوية بصيلات الشعر وإنماء الأظافر بصورة صحية، يستمد فعاليته بصورة أساسية من احتوائه على تركيزات عالية من الأحماض الدهنية الأساسية أوميغا 6 وأوميغا 3، المُستمدة بدورها من مزيج المستخلصات النباتية النشطة في تركيبته وعلى رأسها:

1. زيت بذور عباد الشمس.
2. زيت بذور اليقطين.
3. زيت جوز الهند العضوي.
4. زيت زهرة الربيع المسائية.

يتميز المُكمل الغذائي Pure Form Omega Natural من Pure Life بأنه ذو تركيبة نباتية طبيعية وآمنة تماماً، يتوفر في عبوات سعة 120 كبسولة ويتم استعماله وفق الإرشادات التالية:

1. تحدد الجرعة المناسبة من المُكمل تبعاً لوزن الجسم.
2. يوصى بتناول ما يعادل كبسولة واحدة لكل 30 رطل من الوزن.
3. الحد الأدنى من الكبسولات للبالغين 4 كبسولات يومياً.
4. آمن للتناول مع الوجبات الغذائية أو بمفرده.
5. يفضل تناوله قبل 20 دقيقة قبل ممارسة التمارين الرياضية.

مُكمل بروبيوتيك بيوتي Probiotic Beauty من ماري روثز Mary Ruth's

يعد مُكمل Mary Ruth's Probiotic Beauty أحد منتجات البروبيوتيك الداعمة للبشرة والجمال بصفة عامة، يحتوي على تركيبة فائقة الجودة تحتوي على تركيزات مرتفعة من المغذيات، تعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين وبالتبعية تساهم في التخلص من تجاعيد الوجه واستعادة صفاء وإشراق ونضارة البشرة، تتحقق تلك الفوائد وأكثر من خلال مزيج مميز من المكونات النشطة فائقة الفعالية تشمل ما يلي:

1. السيراميدات النباتية.
2. فيتامين C.
3. السيليكا.
4. البيوتين.
5. مضادات الأكسدة.

تشمل فوائد مُكمل Probiotic Beauty من Mary Ruth's الحد من أعراض التهاب الجلد التحسسي وكذلك علاج البشرة المتضررة من أشعة الشمس، يتميز بخلو تركيبته من الصويا والألوان الاصطناعية ومنتجات الألبان بالإضافة إلى الغلوتين. تحتوي العبوة الواحدة من المنتج على 60 كبسولة وتتمثل إرشادات استعماله فيما يلي:

1. يُخصص هذا النوع من المكملات الغذائية لاستعمال البالغين فقط.
2. تحدد الجرعة المقررة يومياً من المنتج بمعدل كبسولتين.
3. يمكن تناوله مع وجبات الطعام أو بمفرده.
4. ينصح بحفظه مُبرداً لإطالة العمر الافتراضي والحفاظ على فعاليته.

فيتامين سي ليبوزومال من فيت-فورمولا FitFormula Vitamin C-Liposomal

يتوفر مُكمل FitFormula Vitamin C-Liposomal في تركيبة سائلة طيبة المذاق وسهلة الابتلاع، صُممت بما يضمن تلقي الجرعة اليومية المطلوبة من فيتامين C؛ إذ يوفر المُكمل في كل جرعة 1250 ملجم من هذا الفيتامين، يعمل ذلك المكمل -الخالي من السكر- على الوقاية من الشيخوخة المبكرة وذلك عن طريق تحفيز إنتاج الكولاجين الطبيعي، يساعد في الوقت ذاته على تقوية جهاز المناعة والصحة العامة.

يتمتع المُكمل الغذائي FitFormula Vitamin C-Liposomal بالعديد من الخصائص الوقائية؛ إذ يقي من العديد من مشاكل البشرة الصحية وذلك لاحتوائه على تركيزات مرتفعة من مضادات الأكسدة. يتوفر المنتج في عبوات حجم 10.15 أونصة سائلة (300 مل) وتتمثل إرشادات استعماله فيما يلي:

1. تقدر الجرعة الموصى بها بملعقة صغيرة (5 مل).
2. يتم تناول المُكمل بمعدل مرة أو مرتين يومياً.
3. يجب رج العبوة بشكل جيد عند كل استعمال.
4. يمكن إضافته إلى المشروبات الباردة أو الساخنة.

أقرأ أيضاً :

فوائد كريم بانثينول للشعر

فيتامينات بيوفيتا

أهم فوائد فيتامين هاء للبشرة

تجاعيد الجبهة المبكرة

ما هو الكولاجين؟