تعرف على أسباب رائحة العرق الكريهة عند النساء

الاعتقاد الشائع بأن العرق له رائحة اعتقاداً خاطئاً وذلك لأن العرق بالأساس يكاد يكون عديم الرائحة ولكن السبب في ظهور رائحة العرق الكريهة هو وجود البكتيريا على سطح الجلد والتي تعمل على تكسير جزيئات البروتين المكونة للعرق فتظهر هذه الرائحة. تتسبب رائحة العرق الكريهة الضيق النفسي وتؤثر على نوعية الحياة، ويمكن أن تكون مؤشراً على حالة مرضية، أو تناول أدوية بعينها، لذلك أعددنا لك عزيزتي خلال السطور التالية أسباب رائحة العرق الكريهة عند النساء، وكيفية العلاج للتغلب على هذه المشكلة الشائعة.

أسباب رائحة العرق الكريهة عند النساء:

يمكن أن تعود التغييرات المفاجئة لرائحة الجسم الطبيعية لديك إلى أسباب متعددة أهمها ما يلي:

1- فترة البلوغ:

يمكن أن تكون هذه الرائحة المفاجئة جزءاً من التطور الطبيعي للجسم في فترة البلوغ، وذلك يرجع إلى أن الغدة الدرقية والهرمونات تصبح أكثر نشاطاً ويعد ذلك أحد أهم أسباب رائحة العرق الكريهة عند البنات.

2- أنواع الطعام: 

يمكن أن تسبب بعض الأنواع من الأطعمة التي تتناولها في ظهور رائحة كريهة للعرق فقد أشارت الدراسات أن الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي على الكربوهيدرات والسكريات أو اللحوم تصبح لديهم رائحة كريهة للعرق بخلاف الذين يعتمدون على تناول الخضروات والفاكهة بصور أكبر، خاصةً بعض الاطعمة الأخرى مثل تناول البصل والثوم والبروكلي والبهارات التي تتميز بالنكهة القوية.

3- الضغط العصبي:

يتسبب التوتر والقلق في زيادة التعرق وبالتالي ظهور رائحة أقوى للعرق.

4- اضطراب فرط التعرق:

تصاب بعض النساء باضطراب فرط التعرق نتيجة لأسباب وراثية، أو تناول بعض الأدوية فتتعرق بصورة مفرطة وغير منضبطة.

5- مرض السكري:

ارتفاع مستويات السكر بالدم يتسبب في تراكم الأحماض الكيتونية بالدم وظهور رائحة نفاذة للعرق.

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية طلب عرض سعر

6- انقطاع الطمث وأثناء فترة الحيض والحمل:

توصلت الأبحاث إلى أن رائحة العرق تصبح مختلفة أثناء فترة الحيض وليس بالضرورة أن تكون رائحة كريهة ولكن مختلفة.حيث تعد التقلبات الهرمونية أثناء فترة انقطاع الطمث أحد أهم أسباب رائحة العرق المفاجئ عند النساء وكذلك أثناء فترة الحمل.

7- نقص الفيتامينات والمعادن:

عدم حصول الجسم على القدر الكافي مما يحتاجه من الفيتامينات والمعادن يسبب أحيانا رائحة كريهة للعرق. بالإضافة إلى سوء امتصاص الجسم للمعادن والفيتامينات من الأطعمة التي تتناولها يمكن أن ينتج عنه ظهور رائحة كريهة للعرق.

8- التهابات الجلد والالتهابات المهبلية:

إصابة الجلد بالعدوى البكتيرية والالتهابات تتسبب في ظهور رائحة كريهة مثل العدوى البكتيرية التي تصيب بصيلات شعر الإبط فينتج عنه رائحة العرق الكريهة، كذلك الالتهابات الفطرية التي تصيب ثنايا الجلد ينتج عنه رائحة كريهة، ينتج عن الالتهابات المهبلية البكتيرية عادةً رائحة كريهة على عكس الالتهابات المهبلية الفطرية التي تسبب الحكة والاحمرار.

9- تناول بعض الأدوية

يؤثر تأثيراً سلبياً على رائحة العرق:

10- القدم الرياضي:

إذا كنت تمارسين الرياضة وظهرت رائحة كريهة بالقدم فغالبا تكون عدوى فطرية بالقدم نتيجة تراكم العرق ينتج عنه رائحة كريهة.

11- إهمال النظافة الشخصية:

عدم الحرص على الاستحمام بصورة يومية وعدم استخدام مزيلات العرق.

12- السمنة المفرطة وزيادة الوزن.

زيادة الوزن تسبب رائحة العرق نتيجة تراكم العرق بين ثنايا الجلد مما يجعل البكتريا تنمو بدرجة أسرع وتسبب رواذح غير محببة.

أهم طرق التغلب على رائحة العرق الكريهة عند النساء:

اتباع روتين استحمام يناسبك فإذا ظهرت رائحة عرق مفاجئة وكريهة فيجب زيادة عدد مرات الاستحمام للتخلص من الخلايا الميتة والبكتيريا والزيوت وذلك من أهم خطوات علاج رائحة العرق عند النساء.

•  إرشاد المراهقات أثناء فترة البلوغ بالاهتمام بالنظافة الشخصية والاستحمام اليومي واستخدام مزيلات العرق الموصوفة طبياً.
•  إذا كنت تعانين من مشكلة فرط التعرق فعليك التوجه  إلى الطبيب لمعرفة الأسباب التي أدت إلى ذلك واستخدام الكريمات المضادة للتعرق الموصوفة طبياً أو مضادات التعرق.
•  حقن البوتوكس بالمناطق التي تعاني من فرط التعرق مثل منطقة تحت الإبط، اليدين، بين الفخذين.
•  إنقاص الوزن.
• ممارسة تمارين الاسترخاء للتغلب على نوبات القلق المسببة للتعرق الزائد.
•  الاعتناء بنظافة القدمين وتغيير الجوارب الرطبة باستمرار و غسل الأقدام بالماء والصابون و الاهتمام بتجفيفها جيداً وخاصة الثنايا بين الأصابع مع الحرص على ارتداء الأحذية المناسبة.
•  الاهتمام بارتداء الملابس القطنية التي تساعد على امتصاص العرق ومنع تراكم العرق على سطح الجلد والذي يوفر بيئة خصبة لتكاثر الجراثيم وظهور رائحة العرق الكريهة.
• الابتعاد عن تناول الأطعمة التي تتسبب في ظهور رائحة كريهة للعرق مثل الثوم والبصل وعدم الإكثار من تناول السكريات والكربوهيدرات.
•  الاعتناء بنظافة المناطق الحساسة باستخدام المنظفات الخفيفة وعدم استخدام الدوش المهبلي باستمرار حتى لا تتغير حامضية المهبل وتظهر الروائح الكريهة.

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية طلب عرض سعر

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

غالباً لا يكون ظهور رائحة مفاجئة كريهة للعرق علامة تدل على وجود شئ خطير ولكن هناك بعض العلامات التي إذا صحبت ظهور هذه الرائحة فيجب زيارة الطبيب ومن أهم هذه العلامات ما يلي:

• استمرار وجود الرائحة الكريهة للعرق ولا تزول على الرغم من اتباع روتين عناية يومي  بالجسم.
• إذا كنت مصابة بداء السكري.
• ظهور ألم أو نزيف مصاحب لهذه الرائحة الكريهة.

إقرأ أيضاً

تخلص من رائحة التعرق مع أفضل 8 من مزيلات العرق

أفضل مزيل عرق طبي للحماية من التعرق والتفتيح

خلطة لمنع التعرق تحت الإبط

كيفية علاج التعرق الزائد في الوجه

أسباب كثرة التعرق وطرق العلاج المختلفة