أهم 10 وصفات تخسيس الجسم بالكامل

أهم 10 وصفات تخسيس الجسم بالكامل

الكاتب: | التصنيف: التخسيس

يهتم الكثير من الأشخاص في الوقت الحالي بالوصول للشكل والوزن المثالي للجسم، وذلك عن طريق اتباع وصفات تخسيس الجسم بالكامل وممارسة الرياضة والحرص على البعد عن كل ما يسبب السمنة وزيادة الوزن نظراً لانتشار أمراض القلب والضغط المرتفع ومرض السكري بين أصحاب مرض السمنة والوزن الزائد إلى جانب الاهتمام بالشكل والظهور بأفضل صورة.ولذلك نقدم لكم في هذا المقال ما هو الأفضل في تخسيس الجسم بطريقة سهلة وسريعة في المنزل للوصول لشكل أفضل للجسم والتمتع بصحة جيدة.

إقرأ المزيد

طرق منزلية لتفتيح الركب

تفتيح الركب في المنزل

الكاتب: | التصنيف: العناية بالبشرة

تواجه الكثير من السيدات والفتيات والرجال أيضاً مشكلة تغير لون الكوع والركبة للأغمق وتغيير ملمسهما ويظهر الجلد بشكل يسبب بعض الإحراج وخاصة للسيدات بسبب عدم توحد لون الجلد، ولأن هدف “تجميلي” الأول هو جمالِك نقدم لكِ أفضل الطرق المنزلية التي تساعدك في تفتيح الركب.

إقرأ المزيد

طرق علاج الاكزيما في الوجه

طرق علاج الاكزيما في الوجه

الكاتب: | التصنيف: العناية بالبشرة

أحد أصعب أنواع الاكزيما هي الاكزيما في الوجه، حيث الحكة والاحمرار والتهاب الجلد التحسسي في جلد الوجه الحساس. في هذا المقال نناقش ما هي الاكزيما؟ وما هي أسباب الاكزيما في الوجه، و طرق علاج الاكزيما في الوجه  وكيفية علاجها والسيطرة على أعراضها؟ وما هي الطرق الطبيعية لتقليل أعراض الاكزيما في الوجه؟

إقرأ المزيد

استخدامات زيت شجرة الشاي للبشرة

استخدامات زيت شجرة الشاي للبشرة

الكاتب: | التصنيف: بدائل العمليات الجراحية

انتشر حديثاً عدة استخدامات لزيت شجرة ميلالوكا (Melaleuca artinifolia) أو مايعرف باسم زيت شجرة الشاي للبشرة ، وهو زيت مستخلص من أوراق شجرة الشاي الشهيرة في أستراليا وليست أوراق الشاي التي يصنع منها مشروبات الشاي الأحمر والأخضر. ذاعت استخدامات زيت شجرة الشاي على نطاق واسع لما يتميز به من خصائص كمضاد للبكتيريا والالتهابات وعلاج الفطريات وقشرة الشعر وغيرهم. 

إقرأ المزيد

مشاكل البشرة الجافة وأهم الحلول

مشاكل البشرة الجافة وأهم الحلول

الكاتب: | التصنيف: العناية بالبشرة

يعاني بعض الأشخاص من مشاكل البشرة الجافة خاصة في فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة والرطوبة في الجو، يصاحب الشكوى من البشرة الجافة بعض الحكة واحمرار الجلد والالتهابات. في هذا المقال نناقش أهم مشاكل البشرة الجافة والأسباب وأهم الحلول للعلاج.

إقرأ المزيد