علاج الشعر الدهني المتساقط
تواصل مع العيادات و الأطباء المعتمدين للحصول علي أسرع رد وأفضل الأسعار وأعلي النتائج
يواجه أصحاب الشعر الدهني مشكلة دائمة من ارتفاع معدلات تساقط الشعر مقارنة بغيرهم، وكثيراً ما يبحث هؤلاء عن علاج يقلل من نسبة الدهون في الشعور والتي تؤثر بشكل واضح في مظهره وفي سُمكه، مع العلم أن الإهمال في معالجة الإفرازات الدهنية لفروة الرأس تسبب إضعاف بصيلات الشعر وتعرّض الشعر للتساقط وربما يؤدي هذا إلى إحداث بعض الفراغات في فروة الرأس والتي تشوه المظهر سواء للرجال أو السيدات، ويكون هذا من أهم الأسباب التي تدفع البعض إلى الجوء لعمليات زراعة الشعر .
ما العلاقة بين الشعر الدهني وتساقط الشعر؟
الشعر الدهني هو الشعر المتواجد في فروة رأس تعاني من زيادة إفرازات الدهون فيها، مع العلم أن جميع فروات الرأس تقوم بإفراز درجة ما من الدهنية للحفاظ على نضارة وتغذية بصيلات الشعر، ولكن في هذه الحالات يكون الشعر الدهني وتساقط الشعر علاقة حتمية، لأن الدهون المُفرزة بنسبة أعلى من العادي تساهم في زيادة نعومة الشعر ولكن في نفس الوقت تتسبب في تكوين القشور بفروة الرأس وإضعاف سُمك الشعر، ومن ثم زيادة معدلات تساقطه.
اقرأ أيضاً
دابر فاتيكا كريم مايونيز لإصلاح الشعر
أسباب تجعل الشعر دهنياً
هناك عدة أسباب تساهم في جعل الشعر دهنياً، ومنها:
- سبب وراثي وهو الاحتمال الأغلب في معظم الحالات، حيث إن كان الأب أو الأم يملكون شعراً دهنياً فهناك احتمال كبير أن يكون أبناؤهم كذلك.
- عدم التوازن الهرموني من الممكن أن يكون سبباً في زيادة معدلات دهون فروة الرأس، وهذا أحياناً ما يحدث للفتيات خلال فترة البلوغ، أو الحمل أو حتى انقطاع الطمث.
- تراكم فائض من الزيت في فروة الرأس يمكن أن يؤدي إلى تحول غسل الشعر بالشامبو إلى النوع الدهني، ومن ثم تكون القشرة أو الإصابة بحالات مثل التهاب الجلد الدهني، والصدفية في فروة الرأس تؤثر على الغدد الدهنية، ومن ثم تساهم في زيادة غسل الشعر بالشامبو الدهني المتساقط
- استخدام كم كبير من زيوت الشعر والكريمات المليئة بالتركيبات الكيمائية من الممكن أن يساهم في زيادة معدل تساقط الشعر الدهني
- كمال الأجسام وبناء العضلات، حيث أن بعض الرياضيين يلجؤوا إلى تناول حبوب هرمونات تحفز نمو العضلات من دون العلم بأن نفس هذه الحبوب تساهم في زيادة تحفيز الغدد الدهنية للرأس ومن ثم المعاناة من غسل الشعر بالشامبو الدهني .
- تغير الفصول والتغيرات المناخية قد تساهم في تكون غسل الشعر بالماء الدافئ وتساقط الشعر
هل الشعر الدهني يسبب الصلع؟
يعتبر الشعر الدهني من أكثر أنواع الشعر التي تتطلب عناية خاصة، حيث أن إفراز فروة الرأس للزيوت بشكل مفرط يمكن أن يسبب انسداد بصيلات الشعر، قد يؤدي تراكم الزيوت والشوائب إلى ضعف بصيلات الشعر، مما يجعل الشعر أكثر عرضة للتساقط، ولكنه ليس بالضرورة السبب المباشر للصلع الوراثي، والشعر الدهني يمكن أن يكون أحد العوامل التي تؤدي إلى تساقط الشعر المؤقت بسبب الالتهابات الناتجة عن تراكم الدهون التي تحفز نمو البكتيريا، لكن الصلع الوراثي يرجع إلى عوامل جينية وهرمونية، لذا، العناية اليومية المناسبة بالشعر واستخدام منتجات مخصصة للشعر الدهني يمكن أن تساعد في تقليل التساقط وتجنب تفاقم المشكلة.
كيفية العناية بالشعر الدهني لتجنب التساقط
يتطلب الشعر الدهني عناية يومية لتنظيم إفراز الزيوت في فروة الرأس وتجنب تراكمها يمكن غسل الشعر باستخدام شامبو مخصص للشعر الدهني مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا، وتجنب استخدام المياه الساخنة التي قد تزيد من إنتاج الزيوت، كما يُفضل تجنب استخدام المنتجات الثقيلة التي قد تسد المسام، والاعتماد على منتجات خفيفة تحتوي على مكونات مثل الشاي الأخضر أو زيت شجرة الشاي، التي تساعد في تنظيم إفراز الدهون، الالتزام بروتين صحي ومتوازن للشعر الدهني يمكن أن يقلل من فرص التساقط ويُبقي فروة الرأس صحية.
علاج تساقط الشعر الدهني
إذا كانت مشكلة الشعر الدهني تسهم في تساقط الشعر بشكل كبير، يمكن اللجوء إلى علاجات متقدمة في العيادات المتخصصة، من بين هذه العلاجات، جلسات الميزوثيرابي التي يتم فيها حقن مغذيات وفيتامينات معينة مباشرة في فروة الرأس لتحفيز نمو الشعر وتقوية البصيلات، كما تُعتبر جلسات الليزر منخفض المستوى خيارًا فعالًا لتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس وتقليل الدهون التي تعيق نمو الشعر. تقنية PRP (البلازما الغنية بالصفائح) تُعد أيضًا من العلاجات الرائجة، حيث يتم حقن البلازما المحفزة لنمو الشعر للمساعدة على تقوية الشعر الضعيف. يُفضل استشارة طبيب مختص لتحديد العلاج الأنسب حسب طبيعة الشعر ومستوى التساقط.
أي أنواع الشامبوهات المناسبة للشعر الدهني؟
هناك أنواع كثيرة جداً من الشامبوهات ولكن على أصحاب الشعر الدهني المتساقط التدقيق في أن يكون نوع الشامبو الذي يستخدمونه مخصصاً للشعر الدهني كي يُساهم بقدر الإمكان في تقليل نسبة الدهون في فروة الرأس ومن ثم تقليل معدل التساقط.
على سبيل التوضيح يحتاج الشعر وفروة الرأس العادي إلى شامبو مع مستوى pH يتراوح بين 4.5 إلى 6.7 وهي أرقام تكون مدونة على كل عبوة شامبو، بينمت بالشعر الدهني يتطلب مستوى pH أكثر قاعدية أعلى من 6.7، كي يؤتي نتيجة واضحة في علاج تساقط الشعر الدهني بقدر الإمكان، غالبا ما يحتاج اصحاب الشعر الدهني الي غسل شعرهم بالشامبو الخاص بالشعر الدهني من 3 الي 4 مرات بالاسبوع ولكن الاكثار من غسل الشعر قد يساعد علي زيادة افراز ىالدهون بالرأس لذ يجب المتابعة لمعرفة الأنسب لشعرك بناء علي تجربتك، يوجد العديد من انواع غسول الشعر الدهني الصيدليات والتي تحتوي علي عدد من المواد الكيميائية التي تقلل من الدهون المتراكمة في فروة الرأس ووتساعد علي تنظيم افراز الدهون مثل زيت شجرة الشاي والروزماري والمنتول والسيلينيوم .
اقرأ ايضا: فيرديكس للعناية بالشعر
اقرأ أيضا: ديرميديك شامبو للشعر الدهني
احصل على السعر المناسب من طبيب جلدية في منطقتك
علاج تساقط الشعر الدهني بالوصفات الطبيعية
عادة لا يكفي استعمال شامبو مخصص للشعر الدهني في التخلص من مشاكل هذا النوع من الشعر وأهمها زيادة معدل التساقط، ولذا عادة ما يحتاج أصحاب الشعر الدهني المتساقط – خاصة النساء- للاعتماد على وصفات إضافية تعمل على علاج تساقط الشعر بقدر الإمكان، وسنقدم لكِ فيما يلي 10 من الوصفات الطبيعية لعلاج الشعر الدهني المتساقط سهلة التحضير في المنزل التي يمكنك الاعتماد عليها لتقليل معدل تساقط الشعر الدهني:
خل التفاح
- يساعد خل التفاح على التخلص من الإفرازات الدهنية المتراكمة بفروة الرأس
- كل ما عليك هو أن تحضري كوب كبير من المياه و تذيبي فيه ربع كوب من خل التفاح
- قومي بتسريح شعرك بهذه الخلطة التي تحتوي علي خل التفاح حتى تصل للجذور ثم قومي بغسل شعرك بعد 20 دقيقة بالماء الدافئ
- وكرري وصفة خل التفاح 3 مرات أسبوعياً لتحصلي على نتيجة مبهرة.
مياه النعناع
- يساعد النعناع على إنعاش فروة الرأس وتخليصها من القشور التي تسد مسام الرأس
- كل ما عليك أن تضعي القليل من النّعناع في المياه على نار خفيفة لمدة 7 دقائق وأضيفي فوقه ملعقة صغيرة من خلّ التّفاح
- واغسلي شعرك بهذا الخليط ودلكي فروة الرأس بقدر الإمكان ثم قومي بتجفيفه وليس غسله
- كرري هذه الوصفة مرّتين في الأسبوع للحصول على نتيجة مضمونة.
الشاي
- يعمل الشاي على التخلص من التكتلات الدهنية والقشور
- يحتوي على حمض التانيك الذي يساعد على إزالة الدهون
- عليك بغلي الشاي المجفف على النار لـ10 دقائق
- بعدها قومي بغسل شعرك به واتركيه لمدّة 20 دقيقة
- ثم قومي بشطفه بالمياه، وكرري الوصفة مرة أسبوعياً.
زيت الزيتون
على الرغم من كونه أحد أنواع الزيوت، إلا أن تأثير زيت الزيتون على الشعر يكون له عاملاً مختلفاً لأنه يساعد على تقليل معدل تساقط الشعر الدهني لدوره الفعّال في تقوية البصيلات والجذور، فيكفي أن تقومي باستخدام القليل من زيت الزيتون لفرك فروة الرأس بعد الاستحمام، وتركه لمدة 20 دقيقة، ثم أعيدي غسل شعرك من جديد، وكرّري الأمر مرتين أسبوعياً حتى تلاحظي الفارق.
عصير ليمون
- يعتبر عصير الليمون ذو مفعول سحري في تقليل التراكمات الدهنية.
- يعمل عصير الليمون على تكسير تكتلات القشور المتراكمة بفروة الرأس.
- يتم الاعتماد عليه في معالجة الشعر الدهني المتساقط لإحتوائه على الخاصية الحمضية.
- تساعد حامضية الليمون على يتحقيق التوازن في مستوى الرقم الهيدروجيني من فروة الرأس وضوابط إفراز الدهون.
- يمكنِك تحضير مزيج من عصير الليمون في كوب من الماء مع إضافة ثلاث ملاعق من العسل إن أمكن.
- ضعي هذا الخليط على الشعر ودلكي به فروة الرأس لمدة 10 دقائق.
- ثم اتركيه 5 دقائق إضافية قبل أن تقومي بغسله بكوب من الماء الفاتر.
- يمكنك تكرار الأمر ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
الصبار
- تساعد الفيتامينات والمعادن والإنزيمات الموجودة في الصبار في حل مشكلة الشعر الدهني المتساقط
- الألو فيرا يساعد على إزالة الشوائب وتراكمات الدهون أو الزيوت من فروة الرأس
- في نفس الوقت تغذي الألوفيرا جذور شعرِك.
- يتم إحضار ملعقة من هلام الصبار وملعقة كبيرة من عصير الليمون وخلطهما في كوب واحد من أي شامبو خفيف.
- ثم قومي بغسل شعرك بهذا الخليط واتركيه لمدة 10 دقائق قبل الشطف.
- وكرري الأمر مرتين أسبوعياً للتمكن من علاج الشعر الدهني المتساقط .
صودا الخبز
- قدرة صودا الخبز على امتصاص الزيوت الدهنية جعلت منه علاجاً قوياً لحل أزمة تساقط الشعر الدهني
- يعمل على تحقيق التوازن في مستوى الرقم الهيدروجيني من فروة الرأس ويقلل من احتمالات تراكم الدهون والتعرق
- يمكنِك مزج ملعقة من مسحوق صودا الخبز مع 3 ملاعق كبيرة من المياه وتدليك فروة رأسك بها بعد الاستحمام
- ثم قومي بغسل الشعر بالماء الدافئ، وكرري الأمر مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع
- علماً أنه في بعض الحالات تقوم بعض السيدات باستخدام صودا الخبز بدلاً من الشامبو العادي في غسيل الشعر وقت الاستحمام لقدرتها على تنظيف فروة الرأس بشكل فعّال.
البيض
- ربما يعتبره البعض حلاً صعب التطبيق ولكن التجربة العلمية أثبتت فعلاً جدواه
- البيض له مفعول قوي في تقليل الدهون الزيتية بفروة الرأس وتعويضها بكم البروتين المطلوبة لتقوية جذور الشعر في نفس الوقت
- يمكنك استخدام البيض في علاج تساقط الشعر الدهني عن طريق وصفتين
- إما عن طريق تحضير نصف كوبي من بياض البيض ووضعه على الشعر لمدة ربع ساعة ثم شطفه بكوب من الماء وبعده بشامبو خفيف مع تكرار الأمر مرة واحدة أسبوعياً
- أو ضرب اثنين من صفار البيض جيداً وخلطهما مع في ملعقتين من عصير الليمون ووضع هذا الخليط على الشعر الرطب لمدة خمس دقائق فقط قبل غسل الشعر بشامبو خفيف، مع تكرار هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
الطماطم
- تساعد الطبيعة الحمضية للطماطم على توازن مستوى الحموضة في فروة الرأس.
- تتحكم في الزيوت الدهنية التي تقوم فروة الرأس بإفرازها.
- كل ما عليك فعله هو تحضير كوب من عصير الطماطم وتدليك فروة الرأس به وتركه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ.
- وتكرار الوصفة مرتين أسبوعياً للحصول على نتائج ملموسة.
الموز والعسل
توصلت الأبحاث إلى تركيبة تعمل على ترطيب الشعر وتغذيته بخلاف الكريمات والزيوت التي تتسبب في زيادة الإفرازات الدهنية وزيادة معدل تساقط الشعر الدهني وهو خليط الموز والعسل، عن طريق ضرب موزتين مع ملعقة واحدة من العسل في الخلاط ووضع هذه العجينة على الشعر لمدة 20 دقيقة قبل شطفها جيداً بكوب من الماء الفاتر، مع تكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعياً.
نصائح لتعزيز مفعول علاج تساقط الشعر الدهني
هناك عدد من العادات الخاطئة التي يقع فيها أصحاب الشعر الدهني تتسبب في زيادة أسباب تساقط الشعر وربما تكون تفسيراً لعدم إحساسهم بأي تحسن حتى إن كانوا يستعملوا شامبو مخصص في معالجة الشعر الدهني المتساقط أو مواظبين على إحدى الوصفات السابق ذكرها، وأهمها:
- تسريح الشعر عدة مرات يومياً، وهو أمر يساعد على نقل القشرة من فروة الرأس إلى أطراف الشعر
- يساعد التسريح أيضا على نقل تكتلات الزيت لباقي الشعر مما يؤثر عليه سلباً
- استخدام نوع شامبو غير مخصص للشعر الدهني
- استعمال زيوت وكريمات بهدف تنعيم وتغذية الشعر واهمال كون الشعر دهني
- كثرة استعمال هذه الزيوت يكون بمثابة حمل إضافي على فروة الرأس التي تعاني بالفعل من زيادة معدلات الدهون بها
- الاعتياد على استعمال البلسم بعد الاستحمام، دون العلم أن البلسم يمنح الشعر طبقة دهنية أخرى بخلاف الموجودة بالفعل
- وإنما إن كان الشعر يعاني من التقصيف يكفي وضع بعض الكريم عند الأطراف فقط
- استخدام مجفف الشعر أو مكواة فرد الشعر كثيراً حيث أن هذا التعريض الكبير للحرارة يساهم في تحفيز الخلايا الدهنية ومن ثم زيادة إفرازاتها
احصل على السعر المناسب من طبيب جلدية في منطقتك
وكذلك عليكِ اتباع عادات أخرى لتحقيق نتائج أفضل، وهي:
- غسل الشعر بالشامبو في فترات متقاربة وليس الاكتفاء بغسله مرة أو مرتين أسبوعياً فقط
- أياً كان نوع الشامبو المُستعمل، يُفضل القيام بتدليك فروة الرأس جيداً وقت الاستحمام لإعطاء فرصة للصابون لتنظيف فروة الرأس بعمق لتخليصها من الزيوت المتراكمة، ويٌفضل بالطبع إن يكون الشامبو مخصصاً للشعر الدهني
- استعمال المياه الباردة في شطف الشعر وقت الاستحمام، فهذا أفضل من استعمال الماء الساخن الذي يحفز الخلايا الدهنية بفروة الرأس
- تناول الأطعمة التي تحتوي على أحماض (أوميغا 3) وفيتامين (أ) والبروتين للحفاظ على شعر صحي
- الحرص على تهوية الشعر وتجنب تغطيته أو ربطه لفترات طويلة بقدر الإمكان من أهم الخطوات في طريق علاج تساقط الشعر .
علاج الشعر الدهني الجاف
إذا كنت تعاني من المشكة المزدوجة بأن فروة رأسك دهنية بينما نهايات الشعر جافة والأطراف متقصفة، فهناك بعض الحلول التي ننصح بها:
- استخدام فرشاة الشعر المناسبة: تمشيط الشعر لا يؤدي إلى زيادة دهنيته كما يعتقد البعض، ولكن المهم هو استخدام الفرشاة المناسبة بأن تكون ذات شعر خشن وطويل مما يساعد على إعادة توزيع الزيوت الطبيعية على الشعر.
- تمشيط الشعر من الأعلى إلى الأسفل: مما يساعد على إعادة توزيع الزيوت الطبيعية بالتساوي على جميع الشعر، ويزيد تدفق الدم ويزيل آثار مستحضرات الشعر مثل الشامبو والجيل.
- طريقة استخدام الشامبو والبلسم: استخدم الشامبو على الجذور فقط، والبلسم على الخصلات والأطراف دون الجذور.
- تجنب المكونات المؤذية في مستحضرات العناية بالشعر، مثل: الفورمالديهيد، والكبريتات، والبارابين، والسيليكون، والكحوليات والعطور الصناعية.
- غسل الشعر أقل: لأن كثرة غسيل الشعر تؤدي إلى زيادة إفراز الدهون لتعويض الزيوت المفقودة من الغسل، ويمكن استخدام الشامبو الجاف لتنظيف الشعر دون غسله.
- ترطيب الشعر بالزيوت: قد يستغرب البعض هذا، فكيف نضع المزيد من الزيوت على الشعر الدهني، ولكن وضع قطرات من الزيوت المرطبة على منتصف الشعر وأطرافه تساعد على تقليل التقصف وجفاف النهايات.
كيفية التخلص من دهون الشعر دون غسله
هناك بعض الطرق لتقليل دهون الشعر دون الاضطرار إلى غسله باستمرار، وهي:
- الشامبو الجاف: وهو بخاخ يحتوي على مادة جافة يتم رشه على الجذور والانتظار لدقيقة ثم تمشيط الشعر.
- بودرة الاطفال: يُرش القليل من بودرة الأطفال على فروة الرأس وخطوط الفرق ويُفرك بها الشعر.
- نشا الذرة: بنفس الطريقة السابقة، يُفرك الشعر بالنشا وهو أنسب للشعر الفاتح، ويُمكن خلط النشا مع القليل من بودرة الكاكاو وفركها على الجذور لتقليل دهون الشعر الداكن.
- الورق النشاف: يستخدم ورق امتصاص للتخلص من لمعان ودهون الوجه، كما يُمكن استخدامه على فروة الرأس. يُقسم الشعر عدة أقسام ويمرر الورق النشاف على الجذور.
- تجفيف الشعر بالفرشاة المستديرة: التجفيف يُساعد على الانتعاش السريع وجعل الشعر أقل دهنية.
إقرأ أيضاً
قائمة أفضل صن بلوك للبشرة الدهنية
انفينيتي توب هير لوشن لتكثيف الشعر ومنع التساقط
بديل الزيت لوريال الفيف لتغذية الشعر
