تنحيف الجسم

الكاتب: Dr. Ghofran Habeeb | التصنيف: التخسيس

تزايدت في الآونة الأخيرة معدلات البدانة بشكل ملحوظ خاصة مابين الأطفال والشباب، وذلك بسبب نمط الحياة الخاطئ والغير صحي الذي يدعم تناول الوجبات السريعة المشبعة بالدهون وعدم ممارسة الرياضة باستمرار وقضاء أوقات الفراغ أمام الشاشات. أصبح فقدان هذه الأرطال الزائدة من الدهون ضرورة حتمية، ليس فقط من أجل الحصول على جسم مثالي ومظهر جذاب ولكن بسبب الأمراض الكثيرة التي تنتج عن البدانة، فقد رصدت جمعية القلب الأمريكية أن 112,000 شخص يموتون سنوياً بسبب ظروف تتعلق بزيادة الوزن، من أهم هذه الأخطار الصحية التي تسببها البدانة:

إقرأ المزيد

فيلا شيب

الكاتب: Dr. Heba Mostafa | التصنيف: التخسيس

جهاز فيلا شيب هو واحد من أفضل الأجهزة المستخدمة في نحت الجسم والقضاء على عددٍ كبيرٍ من عيوبه التي تحدث بسبب وجود تجمعات أو كتل دهنية وعدم تناسق  طبقات الخلايا الدهنية تحت الجلد ما يجعله يظهر بمظهرٍ متعرجٍ وغير جذاب مهما حاولنا تعديل تلك العيوب بالنظام الغذائي الصحي وممارسة الرياضة.

إقرأ المزيد

حرق دهون البطن للرجال

الكاتب: Dr. Ghofran Habeeb | التصنيف: التخسيس, للرجال

لا تعتبر دهون البطن  مشكلة النساء فقط؛ بل هي مشكلة يعاني منها الرجال أيضاً، فبالرغم من أن النساء هن الأكثر تعرضاً لتراكم دهون البطن، إلا أن نسبة كبيرة من الرجال يعانون منها.

وبدأ الرجال رحلة البحث عن حلول لحرق دهون البطن حين أصبحت عضلات البطن البارزة من الأمور الجمالية والجذابة بالنسبة لهم، ذلك فضلاً عن الأخطار والمشاكل الصحية الجسيمة التي تسببها دهون البطن.

واليوم سوف يكون حديثنا عن حرق دهون البطن ولكن للرجال فقط.

فما هي أسباب تراكم دهون البطن عند الرجال؟ وما هي الطرق الطبية لحرق دهون البطن للرجال؟ وما هي الأضرار التي تسببها دهون البطن؟ وما هي التمارين الرياضية التي تساهم في حرق دهون البطن للرجال؟

كل تلك التساؤلات سوف تجدون إجاباتها مفصلة فيما يلي.

إقرأ المزيد

شد الجلد المترهل بدون جراحة

الكاتب: Dr. Ghofran Habeeb | التصنيف: التخسيس, بدائل العمليات الجراحية

لا توجد امرأة لا تهتم بمظهرها وجمالها، ولن يكتمل هذا الجمال دون جلد مشدود بلا ترهلات كجلد الأطفال، ومع التقدم بالعمر والعوامل المحيطة والتغيرات النفسية والفسيولوجية، واكتساب الوزن ثم فقدانه بأوقات متقاربة يتغير مظهر الجلد وتتغير مرونته مما يساهم في ظهور السيلوليت والترهلات المزعجة.

لجأت بعض النساء إلى الوصفات الطبيعية أو ارتداء المشدات، وغيرها من الأساليب التي تساعد على شد الجسم والحفاظ على قوام ممشوق، لكن تلك لم تكن حلولاً نهائية لترهلات الجلد، فهي مجرد حلول مؤقتة أو ظاهرية، كما أنها لا تناسب كل مناطق الجسم.

وقد اهتم أطباء التجميل بإيجاد حلول لتلك المشكلة منذ أعوام طويلة، وحاولوا ابتكار أساليب وتقنيات تعطي نتائج مرضية وتصلح لكل أجزاء الجسم.

إقرأ المزيد

ازالة السيلوليت

الكاتب: Dr. Mona Ebead | التصنيف: التخسيس

السيلوليت مشكلة تتعلق بالجمال بالدرجة الأولى وليس لها آثار صحية خطيرة، ولكن ذلك لا يعني تجاهل المشكلة، بل يجب البحث عن أفضل طرق ازالة السيلوليت للحصول على مظهر جميل للجسم.

ذلك لأن الجمال لم يعد أمراً اختياراياً في عصرنا الحالي، بل هو ضرورة للحفاظ على الاستقرار النفسي، والشعور بالرضا عن الذات.

في هذا المقال سوف نتعرف على بعض المعلومات الخاصة بطرق إزالة السيلوليت. فما هو السيلوليت؟ وأين يظهر بالجسم؟ وما هي أسباب ظهوره؟ وما هي أنواع السيلوليت ودرجاته؟ وما هي طرق إزالة السيلوليت؟

إقرأ المزيد