كريم ريتينول لعلاج مشكلات البشرة

عندما يتعلق الأمر بمشكلات البشرة وتحسين مظهرها، يبدأ البحث عن منتج فعّال متعدد الفوائد يساعد في علاج عيوب البشرة ويحميها. كريم ريتينول هو الحل الدائم والسحري لأغلب مشاكل الجلد مثل حب الشباب، البقع الداكنة، البشرة الباهتة، خطوط التجاعيد التي تظهر على الوجه، الهالات السوداء والمسام الواسعة وغيرها من المخاوف التي قد تُصيب كلا الجنسين. 

يُوصي معظم الأطباء باستخدام كريم الريتينول للعناية الصحيحة بالبشرة، حيث يتناسب الكريم مع جميع أنواع البشرة بشكل رائع ولا يحتاج كذلك إلى وصفة طبية (OTC) حيث يمكن أن يكون إضافة مفيدة لروتين العناية بالبشرة  مع مراعاة بعض آثاره الجانبية البسيطة.

إذا كان لديك فضول لمعرفة المزيد عن كريم الريتينول، تابعوا مقالنا التالي على تجميلي.

ما هو الريتينول؟ 

الريتينول هو نوع من أنواع الريتينويدات المشتقة من فيتامين أ والذي يلعب دوراً أساسياً في صحة العين والجلد، حيث يحفز الجلد على إنتاج بروتينات الكولاجين.

يُعد الريتينول عنصر شائع في العديد من منتجات البشرة، بما في ذلك منتجات محاربة التجاعيد وإزالة آثار الشيخوخة وكذلك منتجات علاج حب الشباب، ويمكن أن يتوافر في شكل كريم أو جل أو سيروم للاستخدام على البشرة مباشرةً للحصول على بشرة ناعمة وحيوية خالية من العيوب.

بعكس المنتجات الأخرى، فإن الجزيئات الصغيرة التي يتكون منها الريتينول تتغلغل بعمق داخل البشرة لتحرير الجذور الحرة (Free Radical) لتعزيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين مما يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد والمسام الكبيرة، بالإضافة إلى تأثيره المقشر على سطح الجلد لزيادة نعومة الجلد.

تعرف على استخدامات ريتينول كريم 

بشكل عام يستخدم عنصر الريتينول في المقام الأول لعلاج الأمراض الجلدية الشائعة، ومن أهم استخدامات كريم الريتينول:

1. علاج حب الشباب.
2. إخفاء الخطوط الدقيقة.
3. التخلص من التجاعيد.
4. الحماية من أضرار أشعة الشمس التي تظهر على البشرة مثل النمش والبقع وغيرها. 
5. علاج الكلف وفرط التصبغ.
6. المسام الواسعة والكبيرة التي تظهر خاصةً على البشرة الدهنية.
7. علاج آثار الحبوب والبثور.
8. زيادة ترطيب البشرة ونعومتها.
9. إعادة النضارة للبشرة وحمايتها من البهتان.

طرق استخدام كريم الريتينول

عند شرائك كريم ريتينول من الصيدلية، قم باستشارة الصيدلي عن طرق الاستخدام، مع اتباع التعليمات المدونة على العبوة بعناية:

1. احرص على وضع الكريم على منطقة الجلد، بعيداً عن العين أو الأنف أو الفم.
2. يُنصح بوضع ريتينول كريم عند النوم فقط، للحصول على أفضل نتيجة.
3. قم بغسل المنطقة المراد وضع الكريم عليها وتجفيفها جيداً قبل الاستخدام.
4. ضع طبقة رقيقة من الكريم على المنطقة المُصابة.
5. اغسل يديك جيداً بعد الاستخدام.
6. اترك الكريم على الجلد مدة 30 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ.
7. تجنب التعرض إلى الشمس عند وضع الكريم.
8. لأفضل نتيجة، يفضل استخدام الكريم يومياً حتى تظهر النتائج في غضون شهر.

بعض الأضرار والآثار الجانبية لكريم الريتينول 

في حين أنه تم اعتماد كريم ريتينول فيتامين أ من قبل هيئة الغذاء والدواء (FDA) إلا أن هذا لا يعني أنه خالي من بعض الآثار الجانبية، مثل:

1. جفاف الجلد.
2. تهيج الجلد وحدوث الحكة.
3. قد تحدث زيادة في حب الشباب عند بداية الاستخدام.
4. تحسس الجلد من مادة الريتينول واحمراره.
5. تقشر الجلد وحدوث بعض الالتهابات.
6. تفاقم حالات الإكزيما بسبب زيادة جفاف الجلد.
7. عند التعرض لأشعة الشمس عند وضع الكريم، قد يؤدي ذلك إلى حدوث حروق الشمس.
8. لا يُنصح باستخدام الريتينول في حالات الحمل، أو إذا كنتِ تخططين إلى حدوث حمل.
9. لا يُنصح أيضاً باستخدام الريتينول عند القيام بجلسات إزالة الشعر من الوجه، حيث يكون الجلد أكثر حساسية وتهيجاً.

قائمة بأهم الأطعمة الغنية بفيتامين أ

كما ذكرنا من قبل أن كريم الريتينول مشتق من فيتامين أ، وتناول نظام غذائي يحتوي على فيتامين أ طريقة رائعة لتحسين البشرة وصحة الجلد، ومن هذه الأطعمة:

1. سمك السلمون.
2. الكبدة.
3. منتجات الألبان مثل الزبدة والجبن.
4. البيض.
5. الجزر.
6. الطماطم.
7. البطاطا الحلوة.
8. الخضروات الورقية الخضراء.
9. الفاكهة مثل المانجو والبرقوق.

مجموعة من أفضل كريمات الريتينول للبشرة

1- أورديناري ريتينويد Granactive Retinoid* 2% Emulsion..The Ordinary

1. مناسب لجميع أنواع البشرة.
2. مركب مبتكر يوفر تأثير أفضل ضد علامات الشيخوخة والتقدم في السن.
3. يحتوي على عنصر الجليسرين أيضاً الذي يعمل على ترطيب البشرة وزيادة نضارتها.
4. يجب ألا يستخدم بالتزامن مع الرتينويدات الأخرى.
5. متوفر بسعر 297 جنيه مصري.

2- جادول ناتشرلز ريتينول Jadole naturals retinol 

1. كريم ليلي مرطب للوجه ومنطقة العين.
2. كريم قوي يرطب البشرة بعمق ويعزز من نضارتها.
3. غني بمضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من آثار الشيخوخة.
4. تركيبة غنية من الصبار والشاي الأخضر وزيت الجوجوبا وزبدة الشيا، التي تعطي توهج مشرق لترطيب يدوم طويلاً.
5. متوفر بسعر 800 جنيه مصري.

3- لوريال ريفيتاليف Revitalift Pressed night moisturizer with Retinol

1. تركيبة تحتوي على الريتينول المكون الأول في مكافحة التجاعيد وخطوط البشرة.
2. يحتوي على النياسيناميد وهو عنصر غذائي يساعد في تفتيح البشرة وموازنة تأثير الجفاف الذي قد يسببه الريتينويد.
3. يستخدم خلال الليل للحصول على بشرة رطبة بعمق وأكثر إشراقاً.
4. خالي من العطور والصبغات والزيوت المعدنية.
5. يمتص بسهولة ولا يسد المسام.
6. متوفر بسعر 239 جنيه مصري.

4- نيتروجينا Neutrogena Cellular Boost Anti-Wrinkle Concentrate 

1. تركيبة مثبتة سريرياً للعناية بالبشرة والمحافظة عليها.
2. تحتوي على الريتينول الذي يحفز البشرة على إنتاج الكولاجين والإيلاستين لمحاربة الشيخوخة.
3. يحتوي على حمض الهيالورونيك الذي يساعد على تغذية البشرة ويقلل من ظهور التجاعيد.
4. متوفر بسعر 250 جنيه مصري.

5- ريكسول Rexsol Retinol + Vit C

1. كريم علاجي فعال لمحاربة الشيخوخة وإعادة النضارة إلى البشرة.
2. يحتوي على تركيز عالي من فيتامين أ وفيتامين سي مما يحسن من لون البشرة ويساعد على تفتيحها.
3. يعزز ملمس البشرة ويزيل البقع الداكنة والنمش.
4. مناسب لجميع أنواع البشرة.
5. متوفر بسعر 540 جنيه مصري.

6- أفين ريتينال AVENE RetrinAL 0.1 Intensive Cream   

1. يقلل من ظهور التجاعيد العميقة بشكل واضح.
2. ينعم البشرة ويجدد حيويتها.
3. غني بعنصر الببتيد القوي الذي يعمل على ملء البشرة.
4. يحتوي على مضادات الأكسدة لإطلالة شابة ومشرقة.
5. متوفر بسعر 999 جنيه مصري. 

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية طلب عرض سعر

اقرأ أيضاً

10 مستحضرات لتقشير الوجه وتنعيم البشرة

أفضل 7 منتجات للتخلص من عيوب البشرة وجعلها نقية صافية

ميلوكين كريم لتفتيح البشرة والمناطق الحساسة

أفضل ماسك لإزالة حبوب البشرة الدهنية من أول مرة

أفضل 7 منتجات الحماية من الشمس لجميع أنواع البشرة

ماسك الزبادي لنضارة وجمال البشرة