طرق تفتيح اليدين

طرق تفتيح اليدين

تتعرض اليدين للكثير والكثير من العوامل المؤثرة عليها كل يوم بداية من الأتربة والشوائب الموجودة في الجو مروراً بالمنظفات والسوائل الكيميائية إلى أشعة الشمس والحروق التي تسببها، كل هذا غير مشاكل البشرة التي نتعرض لها جميعاً مثل البقع الداكنة والبثور وسواد المفاصل مثل سواد مفاصل أصابع اليدين بسبب وجود طبقات كثيرة من الجلد في هذه المنطقة، ولهذا يجب علينا أن نولّي عناية كبيرة باليدين سواءً بالطرق الطبيعية أو استخدام كريمات التفتيح، مع الحرص على وضع واقي الشمس والمداومة عليه وخصوصاً في فصل الصيف. في هذا المقال نُوضح لكِ أفضل الطرق الطبيعية المستخدمة لتفتيح اليدين والمحافظة على رونقها وجمالها.

تفتيح اليدين

 

طرق طبيعية لتفتيح اليدين

  1. اخلطي مقادير متساوية من عصير البطاطا مع عصير الليمون، يحتوى عصير البطاطا على كمية كبيرة من النشاء وهو فعال جداً في تفتيح لون البشرة، دلّكي يديك بهذا الخليط ثم اتركيه لأطول فترة ممكنة، ويمكنك أيضاً ترك الخليط على يديك طوال الليل، داومي على هذه الوصفة وبعد أسبوع ستلاحظين الفرق في لون يديك. كما يمكنك استخدام هذه الوصفة على الوجه أو مناطق أخرى من الجسم.
  2. اخلطي ملعقة من عصير الليمون مع ملعقتين من الخل وقومي بتدليك يديك بهما يومياً لبضع دقائق.
  3. ضَعي مقادير متساوية من الفازلين وماء الورد وعصير الليمون واخلطيهم جيداً وضعي الخليط على يديك يومياً قبل النوم، هذا الخليط لا يعمل فقط على تفتيح اليدين ولكن يكسبهما نعومة فائقة ونضارة نتيجة للمواد المرطبة التي يحتوي عليها الفازلين، لذا تعتبر هذه الوصفة مناسبة جداً للعناية الكاملة باليدين.
  4. ضعي ثلاث ملاعق كبيرة من كلٍ من الجلسرين والكحول ثم ملعقة واحدة من كلٍ من عصير البرتقال وخل التفاح وعصير الليمون وفي النهاية ضعي على هذا الخليط حوالي ثمان ملاعق من ماء الورد، اخلطيهم جيداً في زجاجة ورجيها بقوة جيداً، إذا استخدمتِ هذا الخليط يومياً بعد غسل يديك فإنه سيعمل على تفتيح اليدين وإكسابهما نعومة ونضارة.
  5. احضري علبة جلسرين وعلبة فازلين وعلبة كريم جليسوليد واخلطيهم جيداً ثم ضعي عليهم ملعقة كبيرة من زيت جنين القمح ومقدار عصير نصف ليمونة، اخلطيهم جيداً وادهني يديك بهذا الخليط يومياً قبل النوم وستلاحظين أن يديك أصبحت أنعم وأفتح بكثير، كما أن البقع الداكنة ستختفي تدريجياً وستصبح بشرة يديك مشدودة، حيث أن زيت جنين القمح يعمل على تقليل التجاعيد بشكل واضح وهو يستخدم في معظم مستحضرات التجميل التي تحارب التجاعيد وعلامات تقدم سن البشرة، وتعتبر هذه طريقة تفتيح اليدين الأكثر فعالية وعناية ببشرة اليدين بشكل عام.
  6. اخلطي مقدار ملعقتين من العسل مع عصير نصف ليمونة وامزجيهم جيداً ودلكي بهم يديكِ لمدة 15 دقيقة يومياً، يحتوي العسل على فيتامينات كثيرة مما يعزز ويغذي طبقات الجلد ويكسبها حيوية ونضارة.
  7. ضعي ملعقتين كبيرتين من زيت جنين القمح على علبة الكريم المرطب المناسب لنوع بشرتك ثم ضعي ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية، اخلطيهم حتى يمتزجوا تماماً ثم استخدمي الخليط يومياً على يديكِ قبل النوم، ويُفَضَّل أن تستخدميه ثلاث مرات في اليوم بعد غسل اليدين، وستلاحظين الفرق في خلال أسبوع.
  8. حضّري مقدار صغير من عصير الطماطم وأضيفي إليه بضع قطرات من عصير الليمون وماء الورد واخلطيهم وضعيهم على يديك لمدة 15 دقيقة، يمكنك أيضاً استخدام هذه الوصفة لتفتيح الوجه والرقبة، كرري العملية يومياً لتحصلي على نتائج سريعة. يمكنك استبدال عصير الليمون بعصير البرتقال وسيعطي نفس النتيجة.
  9. اخلطي مقداراً متساوياً من زيت جنين القمح والجلسرين وزيت اللوز الحلو ثم أضيفي عصير ليمونة وملعقة واحدة من زيت الخروع، امزجي الخليط جيداً ثم ضعيه على يديك وارتدى قفازاً بلاستيكياً لمدة ساعتين، ثم اغسلي يديكِ بليفة ناعمة وبرفق، وبعد ذلك ضعي الكريم المرطب المناسب لبشرتك.
  10. قومي بتسخين ملعقة ونصف من العسل ثم أضيفي 10 ملاعق من ماء الورد وملعقة واحدة من الخل مع 4 ملاعق تقريباً من الجلسرين واخلطيهم جيداً، ضعيهم على يديكِ وارتدي كيساً أو قفازاً بلاستيكياً  لمدة نصف ساعة أو أقل بقليل، ثم اشطفي يديك جيداً.
  11. اخلطي ملعقة من العسل وملعقة من الزبدة على كبسولتين من فيتامين E الذي يباع في الصيدلية، وضعي الخليط على يديك وارتدي قفازاً أو كيساً لمدة نصف ساعة ثم اشطفي برفق بالماء البارد.
  12. وأخيراً ضعي ملعقة من العسل وملعقة من مشروب القهوة واخلطيهم ثم ضعي المزيج على يديكِ لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي يديكِ بالماء الفاتر.

خلطات طبيعية لتفتيح اليدين

 

طرق تفتيح مفاصل الأصابع

نتيجة لوجود طبقات كثيرة من الجلد في هذه الأماكن فإنها تبدو أغمق من لون البشرة، كما أن الثنايا الموجودة في الجلد عند المفاصل تجعل الجلد يبدو غامقاً، ومع عوامل أخرى مثل الجفاف والتعرض للشمس يتغير لون الجلد إلى الأسود تدريجياً، ولإعادة الجلد إلى لونه الطبيعي فهناك بعض الملاحظات التي يجب عليك مراعاتها لتفتيح مفاصل الأصابع وتفتيح اليدين أيضاً:

احرصي على ترطيب يديك بالكريم المرطب المناسب لبشرتك يومياً ودلكي مفاصل الأصابع جيداً، وإذا كنت تمتلكين بشرة جافة، فيجب عليك وضع الكريم المرطب المناسب للبشرة الجافة طوال الوقت وهو يحتوي على مواد تحبس الرطوبة داخل الجلد، وعند الخروج من المنزل في الشمس احرصي على وضع واقي الشمس، إذا فعلتِ كل هذا بشكل يومي وستلاحظين أن بشرتك أصبحت ناعمة وفاتحة وذات لون موحد.

  1. لا تغسلي يديك بالماء الساخن قدر الإمكان، فإنه يسبب جفاف اليدين وتشققهما واسودادهما أيضاً، وخاصّة إذا كنت من أصحاب البشرة الجافة أو الحساسة التي تتعرض للاسوداد والتشقق بسهولة.
  2. استخدمي الكريمات المرطبة المبيضة والتي تحتوي على مادة الهيدروكوينون للمساعدة في تفتيح مفاصل الأصابع والبقع الداكنة. ابتعدي عن الكريمات المرطبة الغير معروفة لأنها قد لا تعطي النتيجة المطلوبة، استشيري طبيب الجلدية إذا لزم الأمر.
  3. داومي على تقشير يديك أسبوعياً بتدليكهما بالسكر والكريم، فالتقشير يساعد على إزالة طبقات الجلد الميتة المتراكمة ممّا يساهم في تفتيح اليدين ومفاصل الأصابع، كما يكسب اليدين نضارة ونعومة، ولكن إذا كنت من ذوات البشرة الحساسة فقد يتسبب تدليك اليدين بالسكر في خدشها، فعندئذ يمكنك استخدام كريمات التقشير التي تذيب الجلد الميت وتتخلص منه.
  4. في بعض الحالات، قد يكون هناك طبقات كثيفة من الجلد الميت عند مفاصل الأصابع والذي يحتاج إلى تقشير كيماوي ﻷن التقشير بالكريمات لن يعطي النتيجة المرغوبة، ولكن يجب عليك معرفة أن التقشير الكيماوي قد يسبب حساسية للبشرة واحمرارها، فحاولي التقشير بالطرق الطبيعية قدر المستطاع، واستشيري طبيب الجلدية قبل الشروع في عملية التقشير الكيماوي.

استخدام الكريمات المرطبة لتفتيح اليدين والمفاصل

 

وأخيراً، أود أن أضيف أن اﻹهتمام بالتغذية الصحيحة من أكثر العوامل التي تؤثر على صحة البشرة بشكل عام، سواء بشرة اليدين أو الوجه، لذا احرصي على تناول الخضروات والفواكه التي تعطي جسمك وبشرتك ما تحتاجه من المعادن والفيتامينات لتبدو مشرقة ونضرة، ولا تنسَي أن شرب الماء مهم جداً للحفاظ على حيوية بشرتك وتقليل الهالات السوداء والبقع الداكنة، اشربي ما لا يقل عن لترين من الماء يومياً، واحرصي على وضع واقي الشمس في الصيف، وارتدي القفازات عند القيام بالأعمال اليدوية قدر الإمكان لتجنب الخدوش والجروح.

 

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

 

اقرأ أيضا:

حقن البلازما لليدين